62歲的田婆婆家住古田三路，3個月前在買菜回家的路上，一腳踏空摔傷在地，導致右橈骨小頭骨折，在醫院檢查就診後，醫生給田婆婆進行石膏固定。想著傷筋動骨得休息100天，便在家中休養，幾乎是足不出戶，沒想到過了3個多月，婆婆漸漸感到右肩疼痛，甚至梳頭髮都握不住梳子，生活受到很大影響，才到附近的武漢市第四醫院。
接診的正骨康復科陳鋼主任仔細檢查後發現，婆婆是右肩、肘、腕關節僵凝症，決定給婆婆進行關節粘連鬆解術和等速肌力訓練等對症治療，來緩解右側肢體僵硬症狀。本來只是肘關節骨折，怎麼肩、肘、腕關節都會僵凝呢？婆婆很疑惑。陳鋼問婆婆，平時在家是怎樣進行功能鍛鍊，沒想到婆婆竟說“不是傷筋動骨要在家靜養100天的嗎，難道還可以活動嗎？”
陳鋼介紹，“傷筋動骨一百天”這個說法本身沒錯的，骨頭的癒合過程分為3個階段，血腫機化期，約在骨折後2周—3周完成；原始骨痂形成期，一般需4周—8周；骨痂改造期，需8周—12周；這樣從骨折開始到骨性連接一般需要3個月左右的時間，傷筋動骨100天指的是整個骨折完全癒合時間，而不是指的100天都不能活動，在休息1周—2周形成新骨後，可通過運動來恢復肌肉、韌帶等軟組織原有的彈性和韌性，但這些運動要在專業醫生指導下來進行，如果在外固定期間和去除外固定後，沒接受過任何的專業康復指導就會造成正常關節的粘連、附近肌肉關節囊以及韌帶的攣縮。
記者晏利利 通訊員江維 孟祥鳳
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