胃部不舒服,幾個個核桃,1塊紅糖,胃想變壞都難了!
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現在患胃病的人多越來越多了,一是生活作息不規律、二是緊張的工作狀態、三是沒完沒了的應酬,酒桌上胡吃海喝,大酒大肉,都把脾胃造壞了。下面就給大家分享一個妙招,讓胃變健康。
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核桃炒紅糖治胃病
七個核桃去皮切碎,用小火炒至淡黃色時,放入一份(350克分為12份)紅糖,再炒幾下即可出鍋,趁熱慢慢吃下,每天早晨空腹吃,過半小時後才能吃飯、喝水,連吃兩週,不要中斷。
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治胃病的妙用養生方法——艾灸
艾灸養生療法能健身、防病治病,在我國已有數千年曆史。艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法,可以將艾草藥效發揮到最大,就是通過燃燒艾葉在人體的穴位上熨、灼,使溫熱之氣由肌表透達經絡,又因經絡和臟腑相互聯繫、絡屬之關係,致使通達五臟六腑,十二經脈,循環全身。
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這款艾艾貼,造型小巧,隨時隨地的艾灸,方便攜帶,新升級艾柱4釐米長,灸感更強,時間更久!
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腳是人體的重要部位,人體五臟六腑在腳上都有相應的投影。腳上的六十餘個穴位與五臟六腑也有著密切的關係。所以通過按摩腳可以達到強身健體、治療疾病的功效。在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處。請注意左腳按摩方向是由外往內,右腳按摩方向是由內往外。注意,按摩後,要喝適量的水!
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人有腳。樹有根,樹枯根先竭,人老腳先衰,腳對人體起著重要的養生保健作用,故養生先養腳!每天走一走,健康到永久,其實你只需一雙按摩拖鞋,上下自動旋轉按摩設計旋轉按摩能深層按摩穴位,根據個人需求取下,做針對按摩!
2017-07-16
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