人生最有活力的階段就是在年輕的時候，這個階段我們有精力，有能力，有理想，有幹勁。年輕，很多時候就意味著無限的可能，無限的想象。
不過，在如今的時代，誘惑越來越多，壓力越來越大。在這兩個因素的逼迫下，無數人年紀輕輕就開始荒廢人生。更可怕的是，很多人根本意識不到自己的荒唐。
當一個年輕人開始沉迷於下面這些事時，他的人生，已經開始走向下坡路了。
（1）沉迷於肆無忌憚的宣洩情緒
中國人歷來比較內斂，剋制。講究男兒有淚不輕彈，講究壓抑自己的情緒。不過進入新世紀以來，人們越來越講究自由。特別是年輕人，變得越來越張揚，越來越灑脫。
解放自己的天性固然很好，這讓我們的世界更加豐富多彩。但任何事都是過猶不及的。如今，很多年輕人已經開始過度的釋放自己的情緒，變成了只顧自己開心，完全不管別人。
他們把“刻薄”當成“直率”，把”放縱“當成“自由”，把“發脾氣”當成“展現本我“。宣洩情緒的確會讓人快樂，誰不想肆無忌憚的發脾氣。
但沒有人會願意為你的情緒買單，你越是肆無忌憚的宣洩情緒，你的人際關係就會越差。沉迷於此，會讓你越來越沒有自制力，最終傷害自己。
（2）沉迷於輕易可以獲得的快樂中
如何獲得快樂，有些人通過長期的努力，完成一個成就，從成就感中獲取快樂。有些人通過看個搞笑視頻，哈哈一笑獲得快樂。
那這兩個快樂有區別麼？從心理學角度來說，沒有的。他們激活裡相同的腦部區域，分泌相同的激素。而這，才是最可怕的事情。
因為獲取快樂的方式一樣，而付出卻大不同，那麼自然，我們都會選擇比較容易獲取快樂的方式。不過理智告訴我們，這是不同的。
一旦我們沉迷於刷視頻，刷朋友圈這種可以輕易獲得快樂的行為中，我們會越來越難以忍受那種，需要通過長期學習才能得到的快樂感的事情。
毫無疑問，想要獲得成功，不付出，不努力時不行的。沉迷於輕易能得到的快樂，我們的人生會走下坡路。
結語：上面這些事情，最大的危害就在於會潛移默化的改變一個人的心理狀態。等發現了危害了，就已經來不及了。我們可要警惕啊。
