剝好的蝦仁！簡直沒法忍，看完不咽口水算我輸

螞蟻小嘍囉

1/9 吵蝦

2/9 清蒸蝦仁

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2017-05-18

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'這個餅高蛋白低脂肪，比蝦仁炒蛋好吃，孩子多吃還不胖'

"這個餅高蛋白低脂肪，比蝦仁炒蛋好吃，省了零食錢，多吃還不胖！雞蛋餅很多種吃法，平日一般韭菜雞蛋，蝦仁雞蛋比較多，今天我們就推薦這個平日比較少見的銀魚來做個雞蛋餅。營養大師說，銀魚幾乎是普通食用魚的5-6倍；其含鈣量為群魚之冠。銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒...

蝦仁雞蛋餅銀魚雞蛋胡椒粉烹飪技巧芫荽食用魚不完美媽媽魚 4月吃什麼 2019-09-16

'自從學會了鯉魚這個吃法，我家隔三差五吃一次，不炸不煎好簡單'

"大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天為大家分享一道家常菜“醬燜砂鍋魚”的做法，魚肉向來是一道非常受歡迎的家常食材，也是鮮字的代名詞，魚肉的脂肪含量較低，且多為不飽和脂肪酸，無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的鈣、鐵等無機鹽，...

美食豆腐魚鯉魚料酒胡椒粉生薑泡椒豆豉雞精翼柄花椒鼎邊糊生抽蒜茸海鮮醬腐乳芫荽甜麵醬 2019-09-08

'媽媽這樣做蝦，不蒸不煮味道好，不用剝殼，孩子一口一個吃不停'

"這段時間大家都在議論豬肉價格，今天早晨去逛市場，賣海鮮和家禽的檔口明顯要比賣豬肉的熱鬧。路過海鮮檔看到有海蝦賣，35元一斤，我挑了十幾個，準備用來做蝦餅吃。家裡人都很喜歡吃蝦，我也經常變著花樣的做，這款蝦餅是最受歡迎的，孩子特別愛吃。以前在外面買的那些蝦餅，全是澱粉，蝦肉...

蝦餅胡蘿蔔蝦仁芝麻胡椒粉不完美媽媽生抽雞蛋海鮮 2019-09-07

'煮雞蛋，不要直接加水煮，多加這一步，雞蛋更香嫩，不開裂好剝殼'

"煮雞蛋是我們日常生活中經常吃的一種食物，不但好吃，而且營養非常的豐富，當做早餐食用最合適不過了。很多人都覺得煮雞蛋是最簡單不過的事了，加水煮不就行了嗎？但其實煮雞蛋並沒有我們想象的那麼簡單，要想煮好是需要掌握很多技巧的。很多人有時候煮出來的雞蛋很難剝殼，殼和蛋白都粘在一起...

雞蛋美食 2019-09-05

'自制麻辣燙，味道一點不輸飯店，做法簡單又好吃！'

"美食,菜譜"

麻辣燙美食 2019-09-04

'史上最全的海鮮大全，能說出二十道名字以上算我輸！'

"作為一名沿海城市居民，對海鮮一定不會陌生，即使是專業的吃貨，下面的海鮮你也不一定全認識，下面是一漁民整理的資料，給大家普及下知識吧！1 石蜐 ( ji é ) ，佛手2 鱟（hào）——鱟（hòu）3 黃魚——大黃魚4 黃姑魚5 白姑魚6 海蜇(zhé)7 墨魚、烏賊8 ...

海鮮放雞島茂名蝦蛄大菱鮃美食扇貝木麻黃寄居蟹中華絨螯蟹鮭魚烏賊 2019-08-30

'好吃到停不下來的椒麻雞，現在知道還不算完晚，快來看看'

"伴隨著社會的飛速發展，我們的生活水平越來越好，對食物的要求也越來越高，不僅食物的味道要非常好，而且食物的衛生和健康問題也看得十分重要。所以大多數人現在都在家中做飯，不僅味道好自己做飯吃起來也非常放心。椒麻雞是我們民間非常受大家歡迎的美食，所以因為地區的不同製作方法也會根...

洋蔥青椒芫荽辣椒花椒雞湯油潑辣子美食草果黃皮芝麻白芷 2019-08-28

'我家最愛的西蘭花吃法，營養好搭配，多吃不長胖，超美味！'

"西蘭花是公認的營養價值比較高的蔬菜，而且營養成分特別全面。尤其是蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、葉酸的含量都要比普通蔬菜高很多。除此之外，西蘭花中的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質的含量也很豐富。我家孩子不喜歡吃綠葉蔬菜，但是特別愛吃西蘭花，所以西蘭花自然就成了我家餐桌上的常客。西蘭花...

西藍花豆腐美食生抽蠔油蔬菜調味品烹飪技巧蒜茸葉酸綠葉蔬菜 2019-08-27

'“油潑面”好吃有訣竅，潑油時，這種調料可少不了，看完長見識'

"我看了好多的油潑面文章和視頻，發現那都不是正宗的，油潑面的面不是掛麵好嗎！油潑面將手工製作的麵條在開水中煮熟後撈在碗裡，將蔥花碎、花椒粉、鹽等配料和厚厚一層的辣椒麵一起平鋪在面上，用燒的滾燙的菜油澆在調料上，頓時熱油沸騰，將花椒麵、辣椒麵燙熟而滿碗紅光，隨後調入適量醬油、...

麵條蠔油美食雞蛋掛麵蒜茸醬油西紅柿 2019-08-26

'我家一週七天不重樣的晚餐，婆婆都誇這媳婦會過日子，兒子眼光好'

"大家好，我是朝花夕食記。現代生活的節奏加快，讓越來越多的人沒有時間精力亦或是懶得下廚房，將飯店，速食快餐當作自家廚房的“外食族”人數不斷增加。這樣做，固然可以滿足口腹之慾，也能省時省事，但不能忽視的是，外出就餐也會帶來的飲食安全隱患。要想解決這一問題，我通常選擇在家自己動...

美食腐皮不完美媽媽海帶西藍花下廚房小米粥紅燒肉蛋花湯豆皮雞湯黑木耳生薑絲瓜甜品蝦皮雞腿秋葵雞翅魚露南瓜花蛤海苔紅酒粥快餐 2019-08-24

'廣州出發僅40分鐘！這個被埋沒的美食之都，好吃程度不輸順德'

"本文由什麼值得買用戶原創：廣州吃貨小遊週末丨第 45 期×中山覓食指南食在廣東，廚出鳳城，說到吃，很多人第一時間想到順德，其實有一座毗鄰順德的城市，它的好吃程度可不比順德差，說的就中山。圖：澎湃號對它比較陌生的人，可能對中山的印象就停留在孫中山的故鄉、乳鴿、杏仁餅。如果只...

美食廣州中山乳鴿燒鴨小吃糕點椒鹽滷水廣東煲仔飯茶魚丸腐皮燒賣杏仁餅叉燒粉條 2019-08-23

'21日美食精選：自從學會了鯉魚這個吃法，我家隔三差五吃一次，不炸不煎好簡單'

" 自從學會了鯉魚這個吃法，我家隔三差五吃一次，不炸不煎好簡單主要以玉蘭片、冬菇、火腿片、鮮肉片、嫩雞片等十餘種鮮、臘料墊底，將洱海...

美食鯉魚絲瓜血腸 4月吃什麼排骨生抽油潑辣子豆瓣醬茄子生薑胡椒粉香菇讀書料酒味精胡蘿蔔蒜茸腹瀉廣播烹飪技巧郫縣豆瓣醬 2019-08-23

'自從學會了鯉魚這個吃法，我家隔三差五吃一次，不炸不煎好簡單'

"大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。今天為大家分享一道雲南名菜“砂鍋魚”的家常做法，其做法也是非常簡單，主要以玉蘭片、冬菇、火腿片、鮮肉片、嫩雞片等十餘種鮮、臘料墊底，將洱海出產的鮮魚剖腹洗淨，抹上少許精鹽，醃十多分鐘，然後加上湯，放在木炭上...

美食鯉魚魚胡椒粉料酒芫荽蒜茸胡蘿蔔生薑生抽啤酒香菇 2019-08-22

'跟著我學會這道紅油金針菇—香辣過癮，好吃不膩'

"入秋都已經好久了，但是天氣比三伏天還要熱。不但熱，吃嘛嘛沒胃口。今天小廚師教大家一道超級簡單又開胃的紅油金針菇。用料：金針菇、蒜末、小米辣、1勺味極鮮、1勺陳醋、1勺白糖、2勺辣椒油、少許味精和鹽做法：1.將買回來的金針菇洗淨，控幹水分撕成小朵備用。2.鍋裡水燒開，將洗淨...

金針菇油潑辣子美食生抽蒜茸芫荽味精小米辣 2019-08-21

'我的輕食早餐，無糖低脂，10分鐘搞定，好吃營養還不長肉'

"我的輕食早餐，無糖低脂，10分鐘搞定，好吃營養還不長肉！說起來也有點不好意思，從夏天剛開始就說要準備減肥，但因為各種事，減肥這事兒停在了口頭上，一直沒有行動，再加上夏天天氣炎熱，更加懶得動，每天忙完各種事後只想在空調裡呆著了，這肥一直沒減成，好在，在吃的方面還能自己控制住...

藜麥牛奶水果奶昔減肥美食糖尿病奶油你好夏至原汁原味的德系SUV 2019-08-20

'中國這7種黑暗美食，你要是全都吃過，算我輸！我免費請你吃'

"您來了？幾位？快裡面請！你最不能入口的黑暗燒烤 (多選) ...

美食燒烤鼠海鮮排骨象拔蚌廣西酒螃蟹烹飪技巧重慶瀋陽雞蛋牛肉丸豆腐洋蔥燒乳豬長沙 2019-08-18

'早餐我做這菜，捲一捲蒸一蒸，營養味鮮、好吃不膩，孩子讚不絕口'

"早餐我做這菜，捲一捲蒸一蒸，營養味鮮、好吃不膩，孩子讚不絕口！天氣漸熱，我給孩子做蒸菜吃，雞蛋皮加肉一卷一蒸，營養好吃又美味，用來當早餐真的挺不錯的。這個肉卷，是四川“香碗”裡“粑粑肉”的做法的改良，更加適合孩子食用。記得小時候吃九大碗時，我最喜歡的就是香碗裡的那一圈蛋皮...

雞蛋胡蘿蔔不完美媽媽美食煎蛋香菇蔬菜調味品西藍花蠔油生抽胡椒粉 2019-08-17

'天涼驅寒吃麻辣，我家麻辣香鍋不過油，簡單2兩油比大飯店好吃'

"麻辣香鍋還過油嗎？只需2兩油，又麻又辣，瘦身小姐姐可隨便吃。這裡是琦哥說美食，我是家庭廚男兼寶爸琦哥。喜歡每天自己動手烹飪家常菜，歡迎關注我！麻辣香鍋做法簡單，發源於重慶，是川渝風味的融合菜。“利奇馬”颱風最近是熱度最高的詞彙。我家在東北瀋陽，連續下了幾天雨，溫度由最高溫...

美食雞翅秋葵茄子杏鮑菇料酒南瓜香菇胡椒粉苦瓜郫縣豆瓣醬豆乾蠔油魚露重慶生抽海鮮生薑油潑辣子調味品 2019-08-17

'貼秋膘我給家人做這道菜，蒸一蒸出鍋上桌，鮮美不膩，好吃不上火'

"孩子從小喜歡這道菜，免油煙之苦，酸甜味美，一口一個吃得香。立秋後，秋藕也陸續上市了，價格也便宜些了，曾在立夏每斤賣到12元錢，好食材總是有它的獨到之處，用它製作的美味佳餚更是深受大家喜愛，特別是藕圓子，香噴噴的炸藕圓是當地人喜歡的美食之一，而最近立秋之後，秋老虎也來了，天...

蓮藕西紅柿老抽生抽番茄醬黃酒立秋美食不完美媽媽嬰兒輔食 2019-08-16

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