哮喘表現為喘息、咳嗽、胸悶及呼吸困難等。北京中醫藥大學程凱教授介紹，得了哮喘，除了服用舒喘靈之類的藥物以外，身體裡也藏著一個平喘的穴藥，穴如其名，這個穴藥的名字就叫定喘穴。
“定”指安定或平定。
“喘”指咳喘、哮喘。
定喘穴具有止咳平喘的效果，故名“定喘”。程凱教授介紹，定喘穴是一個經外奇穴，位於背部的大椎穴旁開0.5寸處，具有止咳平喘、通宣理肺的功效。
主治：喘息性支氣管炎、支氣管哮喘、百日咳、落枕、肩背痛。
功效：止咳平喘，通宣理肺。
快速取穴：俯臥位或正坐低頭，穴位於後正中線上，第七頸椎棘突下定大椎穴，旁開0.5寸處。
手法：哮喘發作時可以用力點按此穴，哮喘緩解期可以穴位貼敷或刮痧。
刮痧時患者坐位，俯於桌案上，充分暴露頸肩的區域。
（1）在大椎兩側（定喘區域）塗抹刮痧油或者潤膚油；
（2）從上到下輕輕刮試，範圍可以大一些，可以從定喘刮拭到肺兪的區域，大約刮拭3分鐘，不強求出痧，刮完一邊再刮另一邊；
（3）將刮痧油擦拭乾淨，穿好衣服。
注意：刮痧後飲一杯溫水，當日不要洗澡，注意避風寒，一般一週2-3次。
相關推薦
推薦中...