不知道大家最近有沒有回到老家或者去農村踏青,約上三五好友看看田裡的瓜果的正在盛開的花朵。這不,今天看到朋友圈上傳的一張酷似香腸的照片引起了我的注意,原來是田野裡的茅草里長出了一種模樣近似於香腸的植物,於是很多人都不解了,不知道這是啥!
其實啊,這是一種名叫“香蒲”的植物,酷似香腸的是它的花朵和種子,一般叫做蒲黃。一般生長湖泊、池塘、溝渠、沼澤及農村水源質量較高的地帶,看似香腸,其實它比香腸美味多了,營養價值也比香腸高很多。
香蒲的經濟價值極高,根莖可以用來食用,而它的花也就是香蒲可以入藥,主治活血化瘀,鎮靜止痛,保護血管,還有增進腸道蠕動,增加免疫力的功效。在農村很多人會把香蒲在端午節的時候砍下來綁在門上,風乾後泡水喝,既能預防衰老又能對長期有炎症或者血管硬化的人有非常大的好處。
而香蒲在淮揚也春夏常出現在餐桌的一道菜,它的做法多種多樣,而且營養價值豐富,我們今天說一道家常淮揚菜開洋蒲菜的做法。
首先,我們需要除開需要準備香蒲,還需要準備幹蝦米,然後把香蒲菜切條備用。
鍋中熱油,倒入蔥薑蒜翻炒後,加入幹蝦米進行煸炒,不用炒的很久大概10秒,接著加入切好的香蒲菜一起翻炒,炒到三四分鐘差不多熟了,就可以加入少許雞湯了,如果沒有不加也沒關係,加了雞湯的話倒入少許醬油和鹽收汁,沒加的話直接加鹽,最後裝盤,這道美味又營養豐富的開洋蒲菜就做好了。
本文圖片來自網絡
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