春天吃餃子,就吃這個餡!

五香粉 生抽 香油 胡椒粉 偉詩 2017-04-06
春天吃餃子,就吃這個餡!

東北人對餃子特殊的喜愛,走在大街上你會發現很多餃子館,而且家家戶戶大事小情滴也都愛包餃子,以前吃餃子要等到過年,現在咱是想吃就吃!

在春天裡,包餃子應該整點啥餡好呢?偉詩告訴大家,芹菜牛肉餡的最好!

春天吃餃子,就吃這個餡!

春天氣候乾燥,人體容易上火,芹菜性涼,能夠平肝降壓、養血補虛、清熱解毒,牛肉能夠補中益氣、滋養脾胃,這樣的搭配非常好!

今日食材

牛肉餡1斤,芹菜2小把;

今日輔料

雞蛋一個,鹽,倆就,蔥半根,姜1小塊。花椒麵,五香粉,白胡椒粉,生抽,香油,麵粉;

準備工作

1、把買好的牛肉餡放在碗裡,打一個雞蛋,1勺鹽,少量的五香粉和白胡椒,再放一些料酒去腥味;

春天吃餃子,就吃這個餡!

2、蔥姜切末,放入肉餡,加2捏五香粉,1捏白胡椒粉,順著一個方向,攪拌均勻;

春天吃餃子,就吃這個餡!

3、再放2~3勺生抽,鹽2捏,香油半湯匙,攪拌均勻後放入冰箱冷藏;

3、再放2~3勺生抽,鹽2捏,香油半湯匙,攪拌均勻後放入冰箱冷藏;

春天吃餃子,就吃這個餡!

4、麵粉1斤,開水4兩,2小捏鹽,和成麵糰,醒發30分鐘以上;

製作方法

1、面發好了,搓粗條,揪劑子,擀餃子皮;

春天吃餃子,就吃這個餡!

2、從冰箱取出餃子餡,開始包餃子;

春天吃餃子,就吃這個餡!春天吃餃子,就吃這個餡!

3、餃子煮好了,還等啥,趕緊造!

春天吃餃子,就吃這個餡!

偉詩心得

如果嫌麻煩,餃子皮可以買現成的,吃餃子最好來碗餃子湯,原湯化原食,更好消化更健康。

春天吃餃子,就吃這個餡!

偉詩訂製 · 純鐵鍋

百年傳承,獨具匠心,手工冷鍛。

無塗層,不粘鍋,少油煙。

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春天吃餃子,就吃這個餡!

王偉詩

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遼寧之聲 FM102.9

《今天吃點啥》

每天14:00-15:00

榮譽成就

國家高級烹調師、營養師、藥膳師

法國藍帶國際烹飪大師

遼寧省藥膳養生專業委員會會長

遼寧省西餐專業委員會會長

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