無花果
"無花果
花果能夠幫助補充荷爾蒙，它含有跟雌激素非常相似的成分，有維生素C和花青素。吃了可以清除身體裡的自由基。抑制細胞衰老速度，起到美容養顏的作用。可以有效的補充人體內的營養成分，增強我們體內抗病毒的能力。含有各種有益的酸，吃了時候能讓胃液分泌大量的胃酸，食物消化的速度就會變快。無花果中含有大量的膳食纖維，，能夠刺激胃腸蠕動，促進腸道中的糞便排出。
雞蛋
"無花果
花果能夠幫助補充荷爾蒙，它含有跟雌激素非常相似的成分，有維生素C和花青素。吃了可以清除身體裡的自由基。抑制細胞衰老速度，起到美容養顏的作用。可以有效的補充人體內的營養成分，增強我們體內抗病毒的能力。含有各種有益的酸，吃了時候能讓胃液分泌大量的胃酸，食物消化的速度就會變快。無花果中含有大量的膳食纖維，，能夠刺激胃腸蠕動，促進腸道中的糞便排出。
雞蛋
蛋白質是一切生命的物質基礎，與粥和麵包等食物相比，雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好，其必需氨基酸組成與人體基本相似。
橘子
"無花果
花果能夠幫助補充荷爾蒙，它含有跟雌激素非常相似的成分，有維生素C和花青素。吃了可以清除身體裡的自由基。抑制細胞衰老速度，起到美容養顏的作用。可以有效的補充人體內的營養成分，增強我們體內抗病毒的能力。含有各種有益的酸，吃了時候能讓胃液分泌大量的胃酸，食物消化的速度就會變快。無花果中含有大量的膳食纖維，，能夠刺激胃腸蠕動，促進腸道中的糞便排出。
雞蛋
蛋白質是一切生命的物質基礎，與粥和麵包等食物相比，雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好，其必需氨基酸組成與人體基本相似。
橘子
橘子營養豐富，其中蘊含的維生素C含量很高，能增強人在黑暗環境中的視力，其含有的維生素C和維生素E，對於肝細胞的的養護和對肝硬化患者免疫的增強也有著一定的功效。
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