'家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯'

味精 蠔油 蒜茸 辣椒 不完美媽媽 妖妖原創美食課堂 2019-09-06
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家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

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家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

在家炒豆角,要想做得跟飯店裡一樣碧綠不褪色,其實也是有竅門的,我家孩子吃飯挑,每回炒豆角,炒黑的不吃,所以我總是想進辦法把豆角炒綠,現在基本每回都不失手,次次炒得綠油油,今天這個炒豆角,不放肉也被孩子搶了個光,喜歡吃豆角的朋友不妨試試。

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家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

在家炒豆角,要想做得跟飯店裡一樣碧綠不褪色,其實也是有竅門的,我家孩子吃飯挑,每回炒豆角,炒黑的不吃,所以我總是想進辦法把豆角炒綠,現在基本每回都不失手,次次炒得綠油油,今天這個炒豆角,不放肉也被孩子搶了個光,喜歡吃豆角的朋友不妨試試。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

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家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

在家炒豆角,要想做得跟飯店裡一樣碧綠不褪色,其實也是有竅門的,我家孩子吃飯挑,每回炒豆角,炒黑的不吃,所以我總是想進辦法把豆角炒綠,現在基本每回都不失手,次次炒得綠油油,今天這個炒豆角,不放肉也被孩子搶了個光,喜歡吃豆角的朋友不妨試試。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

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每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

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【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

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每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

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在家炒豆角,要想做得跟飯店裡一樣碧綠不褪色,其實也是有竅門的,我家孩子吃飯挑,每回炒豆角,炒黑的不吃,所以我總是想進辦法把豆角炒綠,現在基本每回都不失手,次次炒得綠油油,今天這個炒豆角,不放肉也被孩子搶了個光,喜歡吃豆角的朋友不妨試試。

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【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

4,準備一個這樣的紅辣椒,對半剖開,去籽,去內部的白線,這種辣椒有些地方叫紅泡椒,不辣,有香味。

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每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

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【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

4,準備一個這樣的紅辣椒,對半剖開,去籽,去內部的白線,這種辣椒有些地方叫紅泡椒,不辣,有香味。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

5,把辣椒切成跟豆角差不多長的小條,大蒜切碎備用。

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每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

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【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

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2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

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3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

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4,準備一個這樣的紅辣椒,對半剖開,去籽,去內部的白線,這種辣椒有些地方叫紅泡椒,不辣,有香味。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

5,把辣椒切成跟豆角差不多長的小條,大蒜切碎備用。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

6,油鍋燒熱,下入紅辣椒,蒜末炒出香味。

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用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

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2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

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3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

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4,準備一個這樣的紅辣椒,對半剖開,去籽,去內部的白線,這種辣椒有些地方叫紅泡椒,不辣,有香味。

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5,把辣椒切成跟豆角差不多長的小條,大蒜切碎備用。

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6,油鍋燒熱,下入紅辣椒,蒜末炒出香味。

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7,然後加入洗乾淨的豆角。

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步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

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2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

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3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

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4,準備一個這樣的紅辣椒,對半剖開,去籽,去內部的白線,這種辣椒有些地方叫紅泡椒,不辣,有香味。

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5,把辣椒切成跟豆角差不多長的小條,大蒜切碎備用。

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6,油鍋燒熱,下入紅辣椒,蒜末炒出香味。

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7,然後加入洗乾淨的豆角。

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8,加入蠔油,鹽,味精,翻炒均勻。

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【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

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2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

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3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

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4,準備一個這樣的紅辣椒,對半剖開,去籽,去內部的白線,這種辣椒有些地方叫紅泡椒,不辣,有香味。

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5,把辣椒切成跟豆角差不多長的小條,大蒜切碎備用。

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6,油鍋燒熱,下入紅辣椒,蒜末炒出香味。

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7,然後加入洗乾淨的豆角。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

8,加入蠔油,鹽,味精,翻炒均勻。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

9,翻炒均勻就可以出鍋,加了蠔油後不要大火,把火力調小一些,不然蠔油的鮮味會流失。

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每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

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在家炒豆角,要想做得跟飯店裡一樣碧綠不褪色,其實也是有竅門的,我家孩子吃飯挑,每回炒豆角,炒黑的不吃,所以我總是想進辦法把豆角炒綠,現在基本每回都不失手,次次炒得綠油油,今天這個炒豆角,不放肉也被孩子搶了個光,喜歡吃豆角的朋友不妨試試。

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【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

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2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

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3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

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4,準備一個這樣的紅辣椒,對半剖開,去籽,去內部的白線,這種辣椒有些地方叫紅泡椒,不辣,有香味。

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5,把辣椒切成跟豆角差不多長的小條,大蒜切碎備用。

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6,油鍋燒熱,下入紅辣椒,蒜末炒出香味。

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7,然後加入洗乾淨的豆角。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

8,加入蠔油,鹽,味精,翻炒均勻。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

9,翻炒均勻就可以出鍋,加了蠔油後不要大火,把火力調小一些,不然蠔油的鮮味會流失。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

小貼士:

這個菜裡可以加入少許五花肉片一起炒,豬肉的香味會讓這道菜更美味;

喜歡吃辣椒的朋友,可以再往裡面加入少許幹辣椒段;

五花肉和幹辣椒可以跟紅椒和蒜末一起放入。

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每次吃到飯店裡的豆角,都好喜歡那種碧綠的顏色,看著就特別有食慾,吃著也好吃,每次都想做成飯店裡那樣,後來聽一位廚師朋友說到,飯店的豆角基本都會先過一遍油,炸制一遍再炒,這明顯不適合我們在家做,家裡的飯菜通常都是少油少鹽,一大鍋油去炸豆角,炸完又不會重複利用,那不得每次倒掉一大盤油啊。

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在家炒豆角,要想做得跟飯店裡一樣碧綠不褪色,其實也是有竅門的,我家孩子吃飯挑,每回炒豆角,炒黑的不吃,所以我總是想進辦法把豆角炒綠,現在基本每回都不失手,次次炒得綠油油,今天這個炒豆角,不放肉也被孩子搶了個光,喜歡吃豆角的朋友不妨試試。

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【素炒豆角】

用料:長豆角一把,紅辣椒一個,大蒜幾粒,蠔油一勺,鹽少許,味精少許。

步驟:

1,長豆角洗乾淨,切去兩端,然後切成小段,長度隨自家習慣,我家小朋友吃,喜歡吃短一些的,我切了大概1.5釐米長的段。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

2,鍋中加入適量的水燒開,往水中加入一勺油,少許鹽,一小勺小蘇打,倒入豆角煮熟,加入小蘇打,能讓豆角保持綠色不變色,油能增加豆角的亮度。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

3,煮熟的豆角撈出來,用水沖洗乾淨,豆角一定要充分煮熟,不然吃起來會有中毒的風險,所有豆角類吃的時候都要充分燒熟。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

4,準備一個這樣的紅辣椒,對半剖開,去籽,去內部的白線,這種辣椒有些地方叫紅泡椒,不辣,有香味。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

5,把辣椒切成跟豆角差不多長的小條,大蒜切碎備用。

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6,油鍋燒熱,下入紅辣椒,蒜末炒出香味。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

7,然後加入洗乾淨的豆角。

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8,加入蠔油,鹽,味精,翻炒均勻。

家常炒豆角,也能跟飯店一樣碧綠不褪色,鮮嫩可口美味下飯

9,翻炒均勻就可以出鍋,加了蠔油後不要大火,把火力調小一些,不然蠔油的鮮味會流失。

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小貼士:

這個菜裡可以加入少許五花肉片一起炒,豬肉的香味會讓這道菜更美味;

喜歡吃辣椒的朋友,可以再往裡面加入少許幹辣椒段;

五花肉和幹辣椒可以跟紅椒和蒜末一起放入。

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