'我們經常過度自信而不自知--導致我們拖延症的原因之一'

想先問你一個問題，

你知道抽水馬桶的工作原理嗎？

我猜你會說“當然知道了”，因為你每天都用抽水馬桶。大多數人天天都用馬桶，甚至打開過馬桶後面的水箱蓋，看看截水閥門，或者撥弄撥弄連接杆。

所以，如果以1~10分回答上面的問題，評價一下你對抽水馬桶工作原理的理解程度：

1分：根本不瞭解。我不知道抽水馬桶的工作原理；

5分：中等了解。我對抽水馬桶的工作原理有基本的瞭解；

10分：專家級。我親自安裝過幾個抽水馬桶。

我猜一般人都會給自己5分或6分，也就是說，認為自己比平均水平好一點，但並不熟練。

那麼我想再問你幾個問題

水是怎麼從抽水馬桶流出去的？

抽水馬桶下半部分隆起的那個部分是幹什麼用的？

我真的理解水是怎麼流入馬桶便池的嗎？

我們對抽水馬桶工作原理的理解，可以認為是一種思維假象。我們認為自己懂了，覺得自己解釋得清楚，但實際上，我們無法清晰地描述這個裝置是如何構成的以及它的工作原理是什麼，當然也不可能把抽水馬桶完全拆開再重新組裝回去。

一、過度自信會阻礙有效學習

我們自認為比實際上懂得多，幾乎每個人都認為自己比一般人聰明、比一般人漂亮、比一般人技藝高超。在工作中，我們總覺得自己比旁人工作效率高；在聚會時，我們總覺得自己比屋子裡的一般人更有魅力】

這種過度自信每個人身上都會有

過度自信最終會阻礙有效學習。當人們處於過度自信的狀態，就停止了學習的過程。他們不會再進行練習，也不會繼續追問。

二、我們高估了自己的能力

讓我們來認識學習活動的“第二十二條軍規”：我們知道得越多，就越認為自己瞭解得更多。所以，掌握一點點知識，可不只是有點危險那麼簡單，它實實在在地迷惑了我們。

心理學家們對這個觀點研究了很多年，並給這個現象起了很多花哨的名字，如專家的盲點、流暢性偏好、解釋深度造成的幻覺等。

這些五花八門的名字最終都歸結為一個核心觀點：我們通常都認為自己知道的比實際的要多。

我們高估了自己的能力，對自己未知的東西並沒有清醒的認識。所以，你如果給自己有關抽水馬桶的知識打了6分，實際可能只有4分。

在一份調查問卷裡問：你是否能夠有效分辨出好的教學方式？

如果人們對自己的技能有準確的認識，那麼答案應該是分成均等的兩部分——50%低於平均水平，50%高於平均水平。但問卷結果是，90%的人認為自己分辨良好教學方式的能力高於平均水平。

三、如果事情看起來輕而易舉，人們就會減少自己付出的努力

如果一個觀念過於得心應手、習以為常，人們就有可能認為自己對這個觀念理解深刻，即使事實未必如此。

這就解釋了為什麼人們對抽水馬桶這樣的問題過度自信——抽水馬桶隨時隨地可見；也解釋了為什麼人們對分辨良好教學方式過度自信——人們看到的各種教育培訓太多了。

在學習活動中，還有一個造成過度自信的因素，那就是過去的經歷。過去的經歷會影響我們對學習活動做出判斷。

如果我們化學考試總是考A，可能對化學考試投入的時間就不會很多，即使下一次考試可能比上一次難得多；

如果我們經常使用PPT進行宣講，那麼對一次新的宣講就不會投入很多準備時間，即使這次新的宣講與以前的宣講內容都不一樣。