秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

土豆泥 糯米粉 芝麻 冰糖 桔子開飯啦 桔子開飯啦 2017-09-26

食材:糯米粉200g、紫薯2個、白糖、黑芝麻

1、紫薯洗乾淨,半鍋冷水裡放入紫薯煮30分鐘。

秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

2、煮熟後的紫薯撈出,去皮(皮上可帶點肉,放到一邊不要扔)。

秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

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3、去皮的紫薯壓成泥,放2勺白糖拌勻。紫薯餡就做好了。

秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

4、和麵。糯米粉200g加入100g左右溫開水,和成麵糰。

秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

5、把和好的麵糰分成小劑子,每個劑子大概50-60g(大小可以自己定,喜歡吃大餅、厚餅的劑子舅大一點)

秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

6、劑子裡包上紫薯泥。劑子和紫薯的比例按大概2:1來包。包好後用擀麵杖壓成餅狀,表面撒上黑芝麻。我這個餅的直徑10cm左右。

秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

7、平底鍋熱油,油溫7分熱時把餅放進去,小火兩面各煎半分鐘,再重複兩面煎半分鐘,直到兩面呈現淡淡的金黃。大概需要煎3-4分鐘。

秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

8、兩面微黃,可以出鍋啦~

秋天就要吃泥——早餐之紫薯泥糯米餅

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Tips:

紫薯去皮後,不要把皮丟掉。可以留著繼續放到鍋裡,加冰糖再煮上20分鐘,就是很棒的紫薯湯。可以冰箱冷藏慢慢喝。

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