清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
下面所用到的食材和調料：茼蒿、大蒜、食鹽、味精、香油！
清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
下面所用到的食材和調料：茼蒿、大蒜、食鹽、味精、香油！
準備洗淨的茼蒿一把放入盆中，控幹水分備用，再把茼蒿一切兩半放入盆中。
清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
下面所用到的食材和調料：茼蒿、大蒜、食鹽、味精、香油！
準備洗淨的茼蒿一把放入盆中，控幹水分備用，再把茼蒿一切兩半放入盆中。
淋入少許的植物油，加入植物油可以鎖住裡面的水分，避免在蒸制的過程中粘連，然後加入適量的玉米澱粉拌至乾燥狀，以不粘手為宜。
清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
下面所用到的食材和調料：茼蒿、大蒜、食鹽、味精、香油！
準備洗淨的茼蒿一把放入盆中，控幹水分備用，再把茼蒿一切兩半放入盆中。
淋入少許的植物油，加入植物油可以鎖住裡面的水分，避免在蒸制的過程中粘連，然後加入適量的玉米澱粉拌至乾燥狀，以不粘手為宜。
鍋內燒水，等水燒開後放上拌好的茼蒿，開大火連續蒸五分鐘即可關火！
清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
下面所用到的食材和調料：茼蒿、大蒜、食鹽、味精、香油！
準備洗淨的茼蒿一把放入盆中，控幹水分備用，再把茼蒿一切兩半放入盆中。
淋入少許的植物油，加入植物油可以鎖住裡面的水分，避免在蒸制的過程中粘連，然後加入適量的玉米澱粉拌至乾燥狀，以不粘手為宜。
鍋內燒水，等水燒開後放上拌好的茼蒿，開大火連續蒸五分鐘即可關火！
五分鐘過後，取出蒸好了茼蒿，放在乾淨的菜板上，用筷子抖散，撒上少許食鹽，入一下底味，全部拌勻後裝盤備用。
清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
下面所用到的食材和調料：茼蒿、大蒜、食鹽、味精、香油！
準備洗淨的茼蒿一把放入盆中，控幹水分備用，再把茼蒿一切兩半放入盆中。
淋入少許的植物油，加入植物油可以鎖住裡面的水分，避免在蒸制的過程中粘連，然後加入適量的玉米澱粉拌至乾燥狀，以不粘手為宜。
鍋內燒水，等水燒開後放上拌好的茼蒿，開大火連續蒸五分鐘即可關火！
五分鐘過後，取出蒸好了茼蒿，放在乾淨的菜板上，用筷子抖散，撒上少許食鹽，入一下底味，全部拌勻後裝盤備用。
準備大蒜幾粒拍扁，切成蒜末，加入食鹽、味精、香油各適量，用筷子攪拌化開。
清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
下面所用到的食材和調料：茼蒿、大蒜、食鹽、味精、香油！
準備洗淨的茼蒿一把放入盆中，控幹水分備用，再把茼蒿一切兩半放入盆中。
淋入少許的植物油，加入植物油可以鎖住裡面的水分，避免在蒸制的過程中粘連，然後加入適量的玉米澱粉拌至乾燥狀，以不粘手為宜。
鍋內燒水，等水燒開後放上拌好的茼蒿，開大火連續蒸五分鐘即可關火！
五分鐘過後，取出蒸好了茼蒿，放在乾淨的菜板上，用筷子抖散，撒上少許食鹽，入一下底味，全部拌勻後裝盤備用。
準備大蒜幾粒拍扁，切成蒜末，加入食鹽、味精、香油各適量，用筷子攪拌化開。
再把調好的料汁均勻的澆在茼蒿上面，就可以上桌使用了。好了，這道軟嫩可口的清蒸茼蒿就做好了！
清蒸茼蒿不要直接上鍋蒸，多加這一步，茼蒿不粘不坨不出水
茼蒿，又名菊花菜，既有茼蒿的清氣，又有菊花的甘香，又調胃健脾的食療功效，今天就給大家分享一道清蒸茼蒿的做法。下面請看我們的操作！
下面所用到的食材和調料：茼蒿、大蒜、食鹽、味精、香油！
準備洗淨的茼蒿一把放入盆中，控幹水分備用，再把茼蒿一切兩半放入盆中。
淋入少許的植物油，加入植物油可以鎖住裡面的水分，避免在蒸制的過程中粘連，然後加入適量的玉米澱粉拌至乾燥狀，以不粘手為宜。
鍋內燒水，等水燒開後放上拌好的茼蒿，開大火連續蒸五分鐘即可關火！
五分鐘過後，取出蒸好了茼蒿，放在乾淨的菜板上，用筷子抖散，撒上少許食鹽，入一下底味，全部拌勻後裝盤備用。
準備大蒜幾粒拍扁，切成蒜末，加入食鹽、味精、香油各適量，用筷子攪拌化開。
再把調好的料汁均勻的澆在茼蒿上面，就可以上桌使用了。好了，這道軟嫩可口的清蒸茼蒿就做好了！
小技巧：茼蒿洗淨以後一定要控幹水分才能夠拌澱粉，或者麵粉蒸制的過程一般不要超過五分鐘，否則會失去茼蒿脆嫩的口感，每天都有美味的家常菜分享給大家，如果你有不同的做法和建議，歡迎在評論區留言。
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