目前痛風的很多指南、專家共識都在建議:多喝水。
目前痛風的很多指南、專家共識都在建議:多喝水。
不管是高尿酸血癥,還是痛風,在保持飲食控制的基礎上,一定要多喝水。飲食控制的目的是減少嘌呤攝入,方法就是不吃或者少吃高嘌呤的食物,比如動物內臟、肉湯、龍蝦、貝類、牡蠣等海產品。
而多喝水,目前一般主張每天起碼喝水2000ml以上,這是量是在固有飲食的基礎上的,也就是說,你吃了幾大碗白粥,雖然白粥的水分也不少,但是這個量不算在2000ml以內,額外還是要多喝水2000ml以上。
目前痛風的很多指南、專家共識都在建議:多喝水。
不管是高尿酸血癥,還是痛風,在保持飲食控制的基礎上,一定要多喝水。飲食控制的目的是減少嘌呤攝入,方法就是不吃或者少吃高嘌呤的食物,比如動物內臟、肉湯、龍蝦、貝類、牡蠣等海產品。
而多喝水,目前一般主張每天起碼喝水2000ml以上,這是量是在固有飲食的基礎上的,也就是說,你吃了幾大碗白粥,雖然白粥的水分也不少,但是這個量不算在2000ml以內,額外還是要多喝水2000ml以上。
因為多喝水,尿多了以後,有利於尿酸的排出。同時也能預防尿酸結石的形成,喝水真的是經濟實惠的方法。
最好是能保持患者的尿量有1500ml以上,最好是2000ml以上。這樣的尿量,肯定需要攝入更多的水分,只有水分夠多,尿就夠多。
目前痛風的很多指南、專家共識都在建議:多喝水。
不管是高尿酸血癥,還是痛風,在保持飲食控制的基礎上,一定要多喝水。飲食控制的目的是減少嘌呤攝入,方法就是不吃或者少吃高嘌呤的食物,比如動物內臟、肉湯、龍蝦、貝類、牡蠣等海產品。
而多喝水,目前一般主張每天起碼喝水2000ml以上,這是量是在固有飲食的基礎上的,也就是說,你吃了幾大碗白粥,雖然白粥的水分也不少,但是這個量不算在2000ml以內,額外還是要多喝水2000ml以上。
因為多喝水,尿多了以後,有利於尿酸的排出。同時也能預防尿酸結石的形成,喝水真的是經濟實惠的方法。
最好是能保持患者的尿量有1500ml以上,最好是2000ml以上。這樣的尿量,肯定需要攝入更多的水分,只有水分夠多,尿就夠多。
但是,如果患者同時有高血壓、心衰,那就不能喝太多水了,因為水分過多可能會導致水鈉瀦留,加重高血壓,甚至誘發心衰,這個也是需要注意的。
總之,在力可能及的情況下,多喝水對於治療痛風、高尿酸血癥肯定是有幫助的。
目前痛風的很多指南、專家共識都在建議:多喝水。
不管是高尿酸血癥,還是痛風,在保持飲食控制的基礎上,一定要多喝水。飲食控制的目的是減少嘌呤攝入,方法就是不吃或者少吃高嘌呤的食物,比如動物內臟、肉湯、龍蝦、貝類、牡蠣等海產品。
而多喝水,目前一般主張每天起碼喝水2000ml以上,這是量是在固有飲食的基礎上的,也就是說,你吃了幾大碗白粥,雖然白粥的水分也不少,但是這個量不算在2000ml以內,額外還是要多喝水2000ml以上。
因為多喝水,尿多了以後,有利於尿酸的排出。同時也能預防尿酸結石的形成,喝水真的是經濟實惠的方法。
最好是能保持患者的尿量有1500ml以上,最好是2000ml以上。這樣的尿量,肯定需要攝入更多的水分,只有水分夠多,尿就夠多。
但是,如果患者同時有高血壓、心衰,那就不能喝太多水了,因為水分過多可能會導致水鈉瀦留,加重高血壓,甚至誘發心衰,這個也是需要注意的。
總之,在力可能及的情況下,多喝水對於治療痛風、高尿酸血癥肯定是有幫助的。