對於糖尿病患者，最擔心的就是自己的血糖控制不好，一旦不加以限制的話，很容易增加糖尿病併發症的機率。另外，哪些食物容易造成血糖升高，這是大家都共同關心的飲食健康問題。今天我就告訴大家，有3種食物是“升糖王”，糖尿病不忌口，打再多胰島素也沒用。
1.麵食：可能大家都有一個不好的認識，那便是糖尿病患者可以吃麵食，從科學的角度來說糖尿病人不要多吃麵食的，例如說饅頭。但可以自己在家動手發麵，在麵粉中加入一點粗糧、雜糧，不僅能體驗到動手的樂趣，而且能吃到自己動手做的食物，也是一件令人感到開心的事情。
2.蜂蜜：有些糖尿病人愛吃蜂蜜或者是愛喝蜂蜜水，但其實蜂蜜吃的越多對自己身體影響越大的，它含有大量糖熟蜂蜜總含糖量達75%以上，並且蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，一般品種的蜂蜜中葡萄糖佔已經佔總糖分的40%以上，還含有一定量的棉子糖等多種糖。糖尿病患者在腸胃中接觸到糖之後，還會使身體裡的糖分急劇增加，非常不適宜糖尿病人降低血糖。特別是服用降糖藥的糖尿病人在吃了蜂蜜後，立刻出現心慌，胸悶氣短等不良反應，因此蜂蜜是絕對不能夠糖尿病人碰的一種食物!
3.豆沙包：在日常生活中，相信幾乎每個人都愛吃豆沙包，豆沙包味道十分的鮮甜，是男女老少都非常喜歡的食物。但是大家沒有想到的是，沙包其中有許多的糖分，吃了豆沙包之後口感雖然得到很大滿足，卻也在慢慢地升高了自己身體中的糖分。這樣的現象是非常不利於血糖過高患者控制血糖的，如果你檢測出體內的血糖含量很高，就一定不能碰一些豆沙類的食物。
以上給大家介紹了3種食物是升糖王，因此以後，糖尿病患者對蜂蜜，麵食以及豆沙包這些食物最好少碰!而且值得提醒大家的是，糖尿病不忌口，打再多胰島素也沒用。另外，糖尿病人學會合理控制飲食，不熬夜，適當多鍛鍊，對血糖穩定有好處。
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