快12點了,小趙還在書桌前奮鬥,只為了多寫一張卷子,作為一名高三的學生,每天都是凌晨才睡,大早上六點多就得起床去上課。長期睡眠不足讓小趙每天頭都是昏昏沉沉的,沒想到這天竟暈倒在教室,同學們趕忙把他送進醫院……
現在的年輕人都習慣晚睡,睡之前不玩會手機跟少了點什麼似的,玩著玩著就到兩三點了,這時候才遲遲入睡,再加上現在生活節奏快,社會壓力大,長期飲食不規律等問題,長期處於一種亞健康的狀態,白天就會有一種昏昏沉沉,總是沒睡醒的感覺。但是除了上面的這些原因,有許多疾病也會造成這種症狀。
1、高血壓、高血脂患者一旦出現長時間頭昏沉就應該警惕了,這有可能是心腦血管疾病發生的前兆,應及時就醫。
2、椎動脈型頸椎病也有這種頭暈、頭痛等症狀,主要原因是頸椎突出壓迫椎動脈導致腦部供血不足所致。
3、打鼾常發生於肥胖患者身上,晚上睡覺時頸部肌肉較鬆弛,肌肉壓迫呼吸道,導致呼吸道變窄,引起打鼾,而由於呼吸道變窄,每晚吸入的氧氣也比正常人少,會導致缺氧,所以早上起來時會覺得頭昏昏沉沉的。
4、血液濃度過高也會造成起床後頭腦昏沉,不清醒。
5、腦血管疾病,如腔隙性腦梗塞、腦血栓、腦梗塞、腦動脈硬化、腦供血不足等疾病,都會造成頭部昏沉的症狀。
6、性生活過於頻繁也是會造成頭部整日昏昏沉沉的症狀,建議節制房事,不要過於頻繁。
如果頭部昏沉的症狀長期出現或者出現頻繁,建議及時前往醫院檢查,因為這是身體給我們的信號,不要拖延,以免延誤病情。
#清風計劃#
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