17年別用過時的床單和床裙，這樣的床笠更流行，早已入手第七款

'床單用久了發黃有血跡有異味很難去除？教你4招，床單煥然一新'

"人的一生有三分之一的時間是在床上度過的，床上用品的潔淨程度對人的健康和睡眠有很大的影響。床單用久了，難免會有汙漬異味，刷洗晾晒都不管用，尤其是換季時期，人體敏感很容易被細菌侵襲，加上人體每天會脫落數百萬個皮膚細胞累積在床單上滋生細菌，所以要採用正確的方式清除乾淨！衣服是我...

服裝蘿蔔皮膚病睡眠蠕形蟎 2019-09-14

'孩子入睡後習慣“滿床打滾”，可能暗示這些問題找上門，別小瞧'

"文|文兒很多家長都會碰到孩子入睡後“滿床打滾”的情況，但是基本上沒有家長當回事。因為大部分家長會想這樣想，床這麼大，孩子身體那麼小，床上也沒有東西遮擋孩子，孩子滿床翻滾很正常。如果大人睡在一個很大、沒障礙物的床上，說不定也會跟孩子一樣，滿床打滾。所以根本不用在意，等孩子長...

不完美媽媽睡眠 2019-09-10

'睡硬床能治頸椎病？別再被謠言騙了，事實是這樣的'

"看手機、玩電腦、經常伏案工作讓很多人的頸椎出現了嚴重的問題，有的甚至疼的無法動彈，總之頸椎問題現在是很多中國人的現狀。本人也不例外，經常會出現脖子僵硬或者是無法低頭的情況，看人都得整個人轉過去那種，通常在爸媽的按摩下會緩解一些。經常有人跟我說，你頸椎不好，就不要睡軟床了，...

頸椎病骨質增生推拿心血管病睡眠電腦體育 2019-09-09

'床單怎麼洗才能洗乾淨？學會2個小妙招，除蟎又潔淨'

"天氣比較熱的情況，穿的衣服大家洗得很頻繁，但是重要的問題來啦，每家每戶都要鋪床單的哈，每天晚上都要睡覺，所以床單與大家身體接觸最過於直接，尤其大家熟睡出汗，在床單上會滋生很多細菌，蟎蟲等，會直接傷害到我們的皮膚，造成身體不健康，嚴重的還會引發皮膚病。所以大家床單多久一洗呢...

服裝皮膚病良心國貨大賞生活奇葩說蠕形蟎橙子睡眠文章 2019-09-06

'你被“鬼”壓過床嗎？別慌，三分鐘弄明白“鬼壓床”的真相'

"你有沒有遇到過這種情況：從睡眠中醒過來，意識還是清醒的，但整個身體卻無法動彈，喊也喊不出來，有的人甚至還會出現片段的幻覺……這就是民間俗稱的“鬼壓床”。很多人對“鬼壓床”不瞭解，便從迷信的角度把它歸結為“鬧鬼”。那“鬼壓床”到底是什麼鬼呢？會不會真的被壓死？事實上，“鬼壓...

睡眠 2019-09-06

'媽媽擔心孩子從床上摔下來，用床圍保護孩子，孩子卻再也醒不過來'

"文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享。如何更好的照顧孩子，這是讓很多家長都關心不已的問題。眾所周知，帶娃是一件非常辛苦的事情，並且可能會有各種意外的情況出現，就連孩子睡覺，也要時時刻刻陪伴在身邊，因為有些孩子的睡相併不好，甚至可能從床上摔下來，從而造成危險。前...

不完美媽媽睡眠骨折文章聰明孩子養成記 2019-08-29

'媽媽擔心孩子從床上摔下來，用床圍保護孩子，卻害了孩子的性命'

"文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享。如何更好的照顧孩子，這是讓很多家長都關心不已的問題。眾所周知，帶娃是一件非常辛苦的事情，並且可能會有各種意外的情況出現，就連孩子睡覺，也要時時刻刻陪伴在身邊，因為有些孩子的睡相併不好，甚至可能從床上摔下來，從而造成危險。前...

不完美媽媽睡眠骨折文章 2019-08-28

'寶寶和媽媽同床睡更方便照顧？別傻了，正確的方法應該是這樣'

"大多數寶媽認為，讓孩子和自己一塊兒睡，不僅能更好的照顧寶寶，而且還能培養寶寶的安全感，這對寶寶健康成長是十分有利的。然而事實真的是這樣嗎？能夠更好的照顧寶寶，這一點我很認同，但寶寶和媽媽同床睡真的對寶寶健康成長有利嗎？事實上，並不是如此。研究表明，讓寶寶和媽媽同床睡，其弊...

睡眠不完美媽媽骨折 2019-08-27

'近視後別大意！醫生臨床經驗分析，佩戴角膜塑形鏡還要注意這5點'

"小朋友如果近視，家長都會想盡辦法要「矯正」視力，可以通過藥物如滴散瞳劑，但其會有畏光的副作用，也有家長在考慮角膜塑形片，但角膜塑形片價格高昂，每隔2~3年還要更換，也是一筆不小的經濟負擔，因此很多家長可能會望而卻步。一、角膜塑形鏡真的可以治療近視嗎？角膜塑形鏡全名是「角...

角膜炎紅眼病睡眠不完美媽媽 2019-08-25

'請木工打上下鋪已經不能滿足了，現在流行打3層床，但中鋪受苦了'

"很多業主裝修時，由於房屋面積不夠，家裡孩子多也只能在兒童房打上下鋪來解決。但如今上下鋪已經不能夠滿足了！這次給大家分享小戶型裡的三層床的設計，不用擔心孩子的小夥伴來了住不下了！三層床的設計很簡單，就直接在上下鋪上再加上1張床。看著好像火車臥鋪：下鋪中鋪上鋪，感覺預留給中鋪...

設計不完美媽媽小戶型睡眠夢想改造家第六季 2019-08-23

'大一新生開學報到，最早到寢室的，這樣挑床鋪大學四年“樂歪歪”'

"現如今，各位準大一新生離大學開學的日子越來越近了，內心裡肯定是心潮澎湃、迫不及待吧！當然，這種心情人人都有，不過，在這開學前我們有必要對大學宿舍做一個大致的瞭解，尤其是對第一位到宿舍的同學，這關乎你大學四年的生活質量！很多人說，大學床位沒選好，無奈悔四年，所以你就得先搶佔...

大學服裝睡眠 2019-08-21

'床墊不能撕塑料膜？小心甲醛大爆發！千萬別害了自己'

"我們在買床墊子的時候，我們都會發現床墊子上面，有一個塑料膜是保護我們的床墊子的，很多人在使用床墊的時候，都認為他是一個包裝袋子，都會使用過程的時候不想撕掉它，保護我們的床墊。可是你知道嗎，這個塑料膜是建議我們撕掉的。如果你不撕掉了塑料膜的質量不好，就會讓床墊裡面的甲醛大爆...

橡膠樹空調睡眠棕櫚技術環境保護原汁原味的德系SUV 石油物理 2019-08-19

'深圳男子一覺醒來全身無力，原來是患了“醒後卒中”，比“鬼壓床”更可怕'

"早上7點，一抹陽光照進臥室，53歲的林先生緩緩睜開了眼睛，準備起床。然而，他發現身子完全沒了力氣，坐都坐不起來，話也說不出來。難道這是遭遇了傳說中的“鬼壓床”嗎？他試著抬了抬左手，動了動左腳，似乎右半邊身體“癱瘓了”。躺在旁邊的妻子被吵醒，發現了他的困境，迅速將他送到醫院...

睡眠南方報業深圳手術兩百年 2019-08-19

'床單總是往下滑？教你3個小妙招，不用貼不用縫，再也不跑偏'

"相信不光是我，很多人都有這種體驗，就是一覺起來，床單跑的不成形了都，並且還會帶動著床墊一起往下滑，每天都要花很多時間去整理床單，費時又費力，尤其是早上需要上班的來不及鋪床，晚上拖著疲倦的身體回家，看著床亂糟糟的心情就更差了很多人說可以用針縫一下或者用膠粘一下，可是這樣做不...

我和夏天最來電睡眠生活奇葩說發現佩奇 2019-08-17

'越來越多人臥室不買床了，他們更喜歡這樣設計，省錢好用又健康'

"我們每天呆在臥室裡的時間，至少是一天的三分之一，可見臥室的裝修佈置對我們的影響有多大，如果臥室佈置得不好，住起來不舒服的話，那不但對身心健康不利，看著也不美觀。以前大家都是買個大床放臥室，不過現在不一樣了，現在很多人裝修佈置都流行裝地臺，比床實用又省錢。越來越多人臥室不買...

設計裝修榻榻米不完美媽媽睡眠 2019-08-17

'孩子從小跟誰同床共枕，可能影響寶寶的一生，父母別不當回事'

"文|及格奶爸（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）睡眠是每個人這一生中最重要的事情之一，如果沒有好的睡眠質量，就不會有好的身體，沒有好的身體，那麼工作和生活的效率和質量就是得不到保障的，所以人的狀態就會越來越糟糕和不快樂，所以說保證好的睡眠對於我們的生活來講，是...

不完美媽媽睡眠 2019-08-16

'碰到床就睡著了，代表睡眠好？關於睡眠的兩個誤區，別再弄錯'

"睡眠質量對於人體健康是非常重要的，人體每天約有三分之一的時間，是需要在睡眠中度過的。根據相關研究顯示，我國約有百分之四十的人，存在睡眠質量差的情況。很多人覺得每天睡夠8個小時，就說明自己的睡眠質量很好了。但其實想要判斷睡眠質量是否好，主要看入睡時間、夜晚起身次數、第二天的...

睡眠牛奶咖啡音樂 2019-08-12

'一想到叫孩子起床就頭疼？改善賴床，從這七個方面入手'

"如果家裡有老人，如果孩子還沒上幼兒園或者小學，那麼大多數父母不會太在意孩子的起床問題，沒準還會希望孩子多睡會兒，這樣就能有個安靜的早上，可以捯飭自己，還可以安心的享用早餐。等到孩子三歲了上了幼兒園，或者六歲了上了一年級，“起床問題”會成為超半數家庭都會為之頭疼的問題。這一...

不完美媽媽幼兒園玩具體育睡眠音樂 2019-08-11

'失眠的時候器官比你更\'痛苦\'，請收下這5個沾床就睡的小方法'

"你有沒有過這種感覺？無論你有多累，你都難以入睡？或者你突然半夜醒來，一直數著鴨子、綿羊，連續數了好幾個小時，卻還是睡不著，然後你發現，窗外開始冒白，你已經要準備起床洗漱了。長期下去對身體有什麼危害呢?失眠的3大危害：1、失眠會導致脫髮俗話說:睡眠不好,頭髮最容易受傷。因為...

睡眠內分泌失調穴位食療體育鴨生活冷知識牛奶 2019-08-06

'“媽，我想和外婆睡”，3歲以下這個要求別答應，老幼同床危害多'

"“文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）”很多的老年人，尤其是外婆們，一方面心疼自己的女兒，白天工作，晚上帶娃，另一方面是外婆們也想著多多親近外甥兒，所以總想自己帶娃睡覺，讓女兒能夠充分休息。所以，日常帶娃過程中，經常會和孩子傳遞：“晚上和外婆睡覺好不好呀”類似的觀念，...

不完美媽媽睡眠 2019-08-05

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