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農村有種樣子像蛇的瓜果,不僅是美食,還能清熱化痰、利尿解熱
鄉間老農民
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工作生活壓力的大,讓我們無時無刻都敢無法喘過氣來,所以這時候我們就要通過食補的方法來調養身體和調節自身的情緒,那麼有哪些蔬果是對我們的身體有益,能夠保證我們自身的營養呢?
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圖上的棚架上掛滿了蔓藤和這種彎彎曲曲的瓜果,樣子乍一看是不是覺得很像蛇呢~它就是我們今天的主角——蛇瓜,不留意的人可能還會被嚇到呢,以為有蛇掛在棚架上。
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蛇瓜不僅是一道美味的美食,雖然煮之前聞起來好像有點兒異味,但是隻要煮過後就得香味撲鼻,香軟甘甜,而且,它的果實和莖葉也能食用,直接與其他肉菜炒食或是熬湯都很是美味。
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當然,它還有藥用價值,其含有的碳水化合物和各類維生素等營養物質都是極其的豐富,雖說性子較為寒涼,但正因如此,所有有著很好的清熱化痰,潤肺滑腸的功效,還能利尿解熱。
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需要注意的是,孕婦食用適量為宜。
2017-10-11
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