又到了吃石榴的季節啦！石榴對身體有諸多好處，你吃了嗎？什麼？石榴剝起來太麻煩了？石榴汁弄到衣服上不好清洗？早說嘛！其實，這都不是事兒！
石榴的六大功效
①美容肌膚
紅石榴中富含礦物質，並具有兩大抗氧化成份——紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。
②廣譜抗菌
石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
③預防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎症和氧自由基的破壞作用，有延緩衰老、預防動脈粥樣硬化等效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。
④收斂，澀腸
石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、洩瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品。
⑤驅蟲殺蟲
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等。
⑥止血，明目
石榴花性味酸澀而平，若晒乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
4步剝石榴法
STEP1：用水果刀切掉石榴上劃線部分。
STEP2：水果刀沿石榴內部區域將石榴劃開。
STEP3：按區域輕輕將石榴掰開。
STEP4：用勺輕輕拍打石榴外皮，石榴就剝好了。
怎麼樣，是不是很簡單呢？還有更簡單噠——
2步剝石榴法
切開後直接胖揍一頓就可以啦！
自制石榴汁
石榴營養豐富，是天然的抗氧化食品，富含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等，其維生素C的含量比蘋果高1—2倍哦！雖然剝了皮卻吃起來不願意吐籽？不要緊，可以打成汁。
保鮮袋自制石榴汁
壓蒜器自制石榴汁
勺子壓制酸甜石榴汁
石榴汁沾衣服上了，怎麼洗
在做石榴汁的過程中，難免汁液會濺在衣服上，那是相當難清理的。那麼石榴汁怎麼洗才方便呢？
1、對剛濺射到衣物上的石榴水，應立即換下，用食鹽撒在上面，然後用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗滌。
2、顏色鮮豔的石榴水，可用蛋黃1只、甘油50克的混合物塗在斑痕上，過半天后，再用25-30攝氏度的溫水洗淨。
3、已經幹了的果汁，用白醋搓，放5分鐘，再用水清洗。
4、小蘇打用水化開，再搓洗也能消除石榴汁。
5、有色織物依次用濃食鹽水揉洗、水洗、10%氨水揉洗、洗滌劑洗；白色織物可在漂白液（3%—5%的次氯酸鈉溶液）中浸泡1—2小時後用清水漂洗。
