西紅柿的5種家常做法,讓你看了就有食慾!做法簡單讓你快速學會,食材美味營養豐富

水果 西紅柿 美食 覓源良食 2017-07-11

西紅柿的5種家常做法,讓你看了就有食慾!做法簡單讓你快速學會,食材美味營養豐富

今天給大家介紹5種西紅柿的家常做法,做法簡單讓你快速學會,食材簡單營養豐富,夏季多吃西紅柿健胃消食、生津止渴、清熱解毒。這5種西紅柿的家常做法分別是西紅柿汆丸子湯、西紅柿炒雞蛋、西紅柿雞蛋湯、西紅柿白菜肉絲粉絲湯、西紅柿雞蛋餅,大家如果喜歡,那就趕快收藏吧!

西紅柿的5種家常做法,讓你看了就有食慾!做法簡單讓你快速學會,食材美味營養豐富

那碗湯筷子不能停:番茄汆丸子湯

喝湯不是用湯匙嗎?為什麼筷子不能停了,原因在於,老是去湯裡面夾肉丸子吃,非常的鮮嫩,筷子停不下來。

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  • 準備薑末和蔥段,薑末儘量多一些,切的細一些,蔥段也是,這樣肉丸子會更香

  • 豬肉剁成肉末這一步買的時候攤主就給我用攪拌機做好了,省下了不少時間。

  • 肉末調味,將肉末放入大碗中,放入薑末、蔥段、鹽、生抽、澱粉拌勻,攪拌上勁備用,我大致向一個方向用筷子攪拌了大約15分鐘左右

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  • 番茄切成小塊,鍋內大半鍋水,放入番茄和一點點色拉油,煮開,下小白菜,把肉茸擠成核桃大小的肉丸,放入水中繼續加熱至熟。

  • 放入鹽、味精、生抽調味,即可出鍋。

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連湯汁都不剩的下飯菜:西紅柿炒雞蛋

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  • 準備番茄一個,雞蛋2個。番茄切成小小塊放在盤子待用,雞蛋攪拌好。番茄用熱水泡一下,炒的時候番茄的皮能夠很快分開出來

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  • 先炒雞蛋,鍋內放油,最好是用不粘鍋,油不能多也不能太少,不然雞蛋炒不香就不好吃了。待油溫稍微高一點,左手一邊倒入蛋液,右手一邊用鍋鏟快熟攪動使雞蛋快速分散,呈現絮裝。這樣做相對於雞蛋煎成整塊在弄碎的好處是,雞蛋會很碎,能和番茄汁更好的融合。

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  • 再炒番茄,不用給油直接將番茄放入鍋中,大火用鍋鏟將番茄塊改成小塊的,然後給點點水鍋中熬煮番茄成汁,這時將可以用筷子將鍋中的番茄的皮給夾出來,吃的時候更加的舒服。

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  • 番茄汁熬煮還好,將剛剛炒好的雞蛋放入鍋中,讓雞蛋和番茄汁充分的融合,多翻炒,依次放入鹽和一點點白糖就可以出鍋裝盤了。

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暖到心裡的那碗湯:番茄肉絲白菜粉絲湯

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  • 鍋內放入半鍋水,番茄冷水下鍋煮開,煮開後放入一點點色拉油

  • 番茄煮開後先下粉絲入鍋,粉絲在開水中可以多煮一段時間

  • 放生抽、鹽、胡椒、味精調味,然後放入白菜

  • 再次開鍋後,放入拌好的肉絲,肉絲下鍋要不斷的攪拌鍋內的湯水,讓肉絲都一根根的分開,保持肉絲的鮮嫩,肉絲變色熟了後就趕快關火出鍋。

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西紅柿雞蛋肉絲湯的做法,夏季常吃的一碗好湯:番茄蛋花湯

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  • 鍋內放半鍋水,放一點點色拉油,放入番茄煮開

  • 將生粉和色拉油拌勻了的肉絲放入煮沸的鍋中,並且需要快速的攪拌,分散肉絲成一根根的

  • 開鍋後攪動鍋裡的湯水,下蛋液,然後不停攪拌,讓蛋花散開,放一點生抽、鹽、胡椒、味精,開鍋後就可以盛出。

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今天首先教大家西做紅柿雞蛋餅,做法簡單易學,新手也可以搞定,大家一起來看看吧!

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  • 準備雞蛋2個,西紅柿一個,麵粉一小碗

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  • 在西紅柿上橫豎劃上2刀,如下圖,放入開水中浸泡3分鐘左右,然後就能很順利的剝下西紅柿的表皮

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  • 將剝了皮的西紅柿先切成薄片,然後在切成小丁,如下圖,裝入盤中待用

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  • 將準備好的雞蛋打入盤中,放入蔥花和食鹽、胡椒

  • 將剛剛切成小丁的西紅柿也放入蛋液中

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  • 將放入蔥花和食鹽、胡椒、西紅柿丁的蛋液換個大碗,然後放入麵粉和一點點生粉,攪拌均勻

  • 攪拌均勻後,蛋液中沒有面粉疙瘩就為攪拌好了

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  • 鍋內放入一點點油燒熱,如下圖,將剛剛攪拌均勻的西紅柿雞蛋液倒入鍋中,小火慢煎,雞蛋液都凝固後,西紅柿雞蛋餅就好了。

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西紅柿的多做做法,讓你看了就有食慾!5種西紅柿的家常做法,做法簡單讓你快速學會,食材美味營養豐富

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