又到吃石榴的季節，滿大街是鮮紅石榴，非常地誘人，石榴營養功效多，能保護我們的心臟、能美容養顏、抗衰老、還可以保護眼睛，常食石榴具有很好的抵抗細菌和病毒的強大作用，並且對一些皮膚病和癌症都有很好的治療作用。
另外要告訴大家的是石榴籽也可以直接食用，可以放心吃，它不會危害到我們身體健康，而且對促進身體健康有著很好的效果。比如石榴籽的功效有保護心血管，促進腦功能等，但胃腸功能不好的人和兒童不要吃，尤其兒童的胃腸功能弱，也避免兒童卡到喉嚨，所以大人們要注意。話不多說了，看到這一碗鮮紅的石榴，忍不住想吃了，下面就來告訴大家剝石榴的技巧。
【方法】：
1、如圖用刀將石榴的一頭切掉。
2、然後用刀從切面開始向石榴底部滑一刀，刀滑的深度即是石榴皮的深度即可。
3、然後間隔相等繼續滑七下或者八下，根據石榴大小決定。
4、用刀在石榴中心滑一圈，用手去除中間部分。
5、順著刀痕掰開石榴。
6、這樣可以輕鬆放到嘴裡去吃了，也可以分給身邊的人享用了。
7、如果想剝出石榴米，也可以將切成七瓣的石榴，切口朝著碗，用勺子敲石榴皮，這樣石榴米就輕鬆掉到碗裡了，最快用時2分鐘即可，是不是很簡單？
備註：以前我吃石榴就是掰開一個口子，然後用手一點一點去掰石榴米，弄得滿手是石榴水，老費勁了，有沒有人過去和我一樣這麼剝石榴呢？請舉個爪。如果本文幫助到你，歡迎收藏轉發本文和關注我的頭條號。
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