芹菜是我們平常生活中很常見的一種蔬菜,但是它與那種菜 一起吃有禁忌很多人都不知道。
芹菜 的營養價值很高,卻不能與它一起吃,那我們現在先來說一下芹菜的營養價值:
一、平肝降壓
二、抗癌防癌
三、醒酒保胃
那麼芹菜不能與那些食物一起吃呢?
芹菜不能與黃瓜同食
芹菜中的維生素C會被黃瓜中的維生素C 分解破壞,降低其營養價值芹菜
芹菜不能與乙醋、魚肉、黃豆同食
與醋同食會損傷牙齒,與魚肉同食會脫水,與黃豆同食會降低鐵的吸收
芹菜不能與菊花、牡蠣同食
與菊花同食會產生嘔吐,與牡蠣降低滴新元素的吸收
不知道各位朋友,平時在吃芹菜有沒有注意這些呢
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