積食引百病，寶寶這4種表現要注意，一個民間小祕方輕鬆搞定積食

國貞王澤

1/9 積食是中醫的一個病症，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一症多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長髮育。寶寶積食會有哪些症狀，小編今天整理出最常見的四種症狀，寶媽們看看你們的寶寶是不是積食了。

2/9 寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

3/9 寶寶大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。

4/9 寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。

5/9 現寶寶鼻樑兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

6/9 如果寶寶出現了以上四種症狀，不妨試試這些民間小祕方。山藥能健脾補肺，蓮子味甘甜，有補益脾胃，養心安神的作用。取山藥、蓮肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗淨後用油、鹽醃好，上述三味以慢火熬成粥後調味食用。

7/9 橙皮龍眼蘋果茶，材料：橙皮5g、龍眼30g、蘋果1個做法：1.橙皮用清水洗淨，切成細條備用。2.龍眼用清水洗淨，備用。3.蘋果洗淨，削去外皮，切成小方塊。4.將橙皮、龍眼、蘋果置入保溫杯中注入沸水，約半小時後飲用（也可作冷飲）

8/9 食療療法見效較慢，如果孩子不配合、不願意吃的話也很難達到治療積食的目的。專家推薦：江中積食貼，三個月以上的寶寶即可使用的積食厭食貼，純中藥外用貼劑，安全無作用，一貼就見效！點擊購買

9/9 俗話說：“要想小兒安，三分飢和寒”，意思是說要想小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。仔細琢磨一下這些話滿有道理的，無論是哪一種食物再有營養也不能吃的太多，否則不但不能使孩子健康，反而會造成孩子“積食”，給小兒的身體帶來不同程度的損害。

2017-07-16