最近感冒咳嗽高發期,全靠日常生活中不為人知的美味小偏方食療!

季節轉換,氣溫驟變,鼻塞、咳嗽,感冒的症狀突如其來。感冒引起咳嗽,呼吸吞嚥都不是滋味,為了緩解咳嗽難忍的症狀,一起來看看在日常生活中都有哪些小偏方可以阻擊感冒咳嗽吧!

最近感冒咳嗽高發期,全靠日常生活中不為人知的美味小偏方食療!

治感冒咳嗽的偏方

無論你患的是風寒感冒還是風熱感冒,有些食物還是需要忌口的,如油膩、酸澀與大補的食物,說細些有:黃芪、雞肉、豬肉、人蔘、麥冬、糯米飯、阿膠、鴨肉、海魚、龍眼肉等~

最近感冒咳嗽高發期,全靠日常生活中不為人知的美味小偏方食療!

風寒感冒者還要忌吃寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。

最近感冒咳嗽高發期,全靠日常生活中不為人知的美味小偏方食療!

治療感冒咳嗽的偏方

將鐵樹葉一片,花生米30克,加水煮沸15分鐘,熬好後倒入碗中,加蜂蜜30克,攪勻,飯前服,一日三次,連吃三天一般就可痊癒。

1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽

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蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳:治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

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先準備紅糖30g,鮮姜15g,紅棗30g,放入水裡燒至過半,服用,服用出些微汗即可,紅糖姜棗湯可治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。

3、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽

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大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。適用:發汗散寒,止咳化痰。治風寒咳嗽。

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