'立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補'

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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬蹄2個、香蔥適量、薑片適量。

第二步:把豬蹄剁成塊,用清水浸泡1-2個小時。用清水浸泡,可以更好的去除豬蹄中的雜質,吃起來口感更好。然後,將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開後撇去浮沫,接下來,把豬蹄撈出放入高壓鍋中。

第三步:往高鍋壓中放入3勺老抽、5勺生抽、1把冰糖、2個八角、1塊桂皮、1香蔥結、2個香葉、十幾粒花椒、幾片姜、2個幹辣椒、3勺鹽、1大碗清水,然後蓋好鍋蓋,高壓燉煮30分鐘,直至豬蹄可以用筷子輕鬆刺穿。

第四步:把煮好的豬蹄撈出,放入烤網上,如圖。

第五步:將烤網放入預熱好的烤箱,上下火220度烤20分鐘。在烤網下面,要放上烤盤,烤盤裡要鋪一層烤紙。因為烤豬蹄時會有湯和油掉下來,這樣會比較好清理一些。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬蹄2個、香蔥適量、薑片適量。

第二步:把豬蹄剁成塊,用清水浸泡1-2個小時。用清水浸泡,可以更好的去除豬蹄中的雜質,吃起來口感更好。然後,將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開後撇去浮沫,接下來,把豬蹄撈出放入高壓鍋中。

第三步:往高鍋壓中放入3勺老抽、5勺生抽、1把冰糖、2個八角、1塊桂皮、1香蔥結、2個香葉、十幾粒花椒、幾片姜、2個幹辣椒、3勺鹽、1大碗清水,然後蓋好鍋蓋,高壓燉煮30分鐘,直至豬蹄可以用筷子輕鬆刺穿。

第四步:把煮好的豬蹄撈出,放入烤網上,如圖。

第五步:將烤網放入預熱好的烤箱,上下火220度烤20分鐘。在烤網下面,要放上烤盤,烤盤裡要鋪一層烤紙。因為烤豬蹄時會有湯和油掉下來,這樣會比較好清理一些。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:第一次烤好後取出,在豬蹄表面刷一層食用油。

第七步:撒上少許燒烤料、辣椒粉。

第八步:再次放入烤箱,上下火220度烤5分鐘就可以了。

第九步:裝盤,撒上少許香蔥末點綴即可上桌。

多說幾句

1、 豬蹄在家不太好剁,最好讓賣家幫忙剁一下。

2、 燒烤料和辣椒粉,隨自己的口味來增減。上桌時還可以撒一些熟白芝麻,口感更好哦。

第八道:啤酒鴨

這是一道經典菜,將鴨肉與啤酒一同燉煮。鴨肉與啤酒的麥芽香味融合,味道更加醇厚,入口鮮香,回味微甜,色澤紅亮誘人,特別討人喜歡。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬蹄2個、香蔥適量、薑片適量。

第二步:把豬蹄剁成塊,用清水浸泡1-2個小時。用清水浸泡,可以更好的去除豬蹄中的雜質,吃起來口感更好。然後,將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開後撇去浮沫,接下來,把豬蹄撈出放入高壓鍋中。

第三步:往高鍋壓中放入3勺老抽、5勺生抽、1把冰糖、2個八角、1塊桂皮、1香蔥結、2個香葉、十幾粒花椒、幾片姜、2個幹辣椒、3勺鹽、1大碗清水,然後蓋好鍋蓋,高壓燉煮30分鐘,直至豬蹄可以用筷子輕鬆刺穿。

第四步:把煮好的豬蹄撈出,放入烤網上,如圖。

第五步:將烤網放入預熱好的烤箱,上下火220度烤20分鐘。在烤網下面,要放上烤盤,烤盤裡要鋪一層烤紙。因為烤豬蹄時會有湯和油掉下來,這樣會比較好清理一些。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:第一次烤好後取出,在豬蹄表面刷一層食用油。

第七步:撒上少許燒烤料、辣椒粉。

第八步:再次放入烤箱,上下火220度烤5分鐘就可以了。

第九步:裝盤,撒上少許香蔥末點綴即可上桌。

多說幾句

1、 豬蹄在家不太好剁,最好讓賣家幫忙剁一下。

2、 燒烤料和辣椒粉,隨自己的口味來增減。上桌時還可以撒一些熟白芝麻,口感更好哦。

第八道:啤酒鴨

這是一道經典菜,將鴨肉與啤酒一同燉煮。鴨肉與啤酒的麥芽香味融合,味道更加醇厚,入口鮮香,回味微甜,色澤紅亮誘人,特別討人喜歡。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。鴨子半隻、啤酒一罐、紅椒一個、尖椒一個、蔥一段、姜一小塊、八角兩個、香葉兩片。

第二步:將鴨子剁成塊、紅椒切塊、尖椒切塊、蔥切段、薑切片備用。

第三步:鍋中放入適量水,水燒開後將鴨塊放入鍋中,再放入兩勺料酒。再次燒開後,將鴨塊撈出備用。

第四步:鍋中倒入適量的底油,油熱後放入鴨塊,小火開始煸炒。將鴨塊中的所有水份都煸炒出來。

第五步:將八角、香葉、薑片、大蔥放入鍋內煸炒出香味。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


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具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


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第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


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具體制作方法

第一步:準備食材。豬蹄2個、香蔥適量、薑片適量。

第二步:把豬蹄剁成塊,用清水浸泡1-2個小時。用清水浸泡,可以更好的去除豬蹄中的雜質,吃起來口感更好。然後,將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開後撇去浮沫,接下來,把豬蹄撈出放入高壓鍋中。

第三步:往高鍋壓中放入3勺老抽、5勺生抽、1把冰糖、2個八角、1塊桂皮、1香蔥結、2個香葉、十幾粒花椒、幾片姜、2個幹辣椒、3勺鹽、1大碗清水,然後蓋好鍋蓋,高壓燉煮30分鐘,直至豬蹄可以用筷子輕鬆刺穿。

第四步:把煮好的豬蹄撈出,放入烤網上,如圖。

第五步:將烤網放入預熱好的烤箱,上下火220度烤20分鐘。在烤網下面,要放上烤盤,烤盤裡要鋪一層烤紙。因為烤豬蹄時會有湯和油掉下來,這樣會比較好清理一些。


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第六步:第一次烤好後取出,在豬蹄表面刷一層食用油。

第七步:撒上少許燒烤料、辣椒粉。

第八步:再次放入烤箱,上下火220度烤5分鐘就可以了。

第九步:裝盤,撒上少許香蔥末點綴即可上桌。

多說幾句

1、 豬蹄在家不太好剁,最好讓賣家幫忙剁一下。

2、 燒烤料和辣椒粉,隨自己的口味來增減。上桌時還可以撒一些熟白芝麻,口感更好哦。

第八道:啤酒鴨

這是一道經典菜,將鴨肉與啤酒一同燉煮。鴨肉與啤酒的麥芽香味融合,味道更加醇厚,入口鮮香,回味微甜,色澤紅亮誘人,特別討人喜歡。


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具體制作方法

第一步:準備食材。鴨子半隻、啤酒一罐、紅椒一個、尖椒一個、蔥一段、姜一小塊、八角兩個、香葉兩片。

第二步:將鴨子剁成塊、紅椒切塊、尖椒切塊、蔥切段、薑切片備用。

第三步:鍋中放入適量水,水燒開後將鴨塊放入鍋中,再放入兩勺料酒。再次燒開後,將鴨塊撈出備用。

第四步:鍋中倒入適量的底油,油熱後放入鴨塊,小火開始煸炒。將鴨塊中的所有水份都煸炒出來。

第五步:將八角、香葉、薑片、大蔥放入鍋內煸炒出香味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋內放入兩勺冰糖、一勺老抽,然後繼續煸炒1到2分鐘。(使鴨肉充分上色)

第七步:將啤酒倒入鍋內,再放入兩勺鹽。大火燒開後,轉小火燉煮15分鐘。(如果鴨肉塊比較大,可以往鍋中再加一些水,然後延長燉煮的時間)

第八步:將紅椒、尖椒塊放入鍋中煸炒1到2分鐘。

第九步:關火裝盤即可。(我收的湯汁比較幹,親們可以依據自己的愛好,留一些湯出來。)

第九道:紅燒排骨

紅燒排骨,一道小有名氣的家常菜。此菜入口鹹香、回味微甜、排骨酥爛,色澤紅亮。配一碟青菜一碗米飯即可成就一頓美餐。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


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第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


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具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


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第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


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具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


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第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬蹄2個、香蔥適量、薑片適量。

第二步:把豬蹄剁成塊,用清水浸泡1-2個小時。用清水浸泡,可以更好的去除豬蹄中的雜質,吃起來口感更好。然後,將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開後撇去浮沫,接下來,把豬蹄撈出放入高壓鍋中。

第三步:往高鍋壓中放入3勺老抽、5勺生抽、1把冰糖、2個八角、1塊桂皮、1香蔥結、2個香葉、十幾粒花椒、幾片姜、2個幹辣椒、3勺鹽、1大碗清水,然後蓋好鍋蓋,高壓燉煮30分鐘,直至豬蹄可以用筷子輕鬆刺穿。

第四步:把煮好的豬蹄撈出,放入烤網上,如圖。

第五步:將烤網放入預熱好的烤箱,上下火220度烤20分鐘。在烤網下面,要放上烤盤,烤盤裡要鋪一層烤紙。因為烤豬蹄時會有湯和油掉下來,這樣會比較好清理一些。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:第一次烤好後取出,在豬蹄表面刷一層食用油。

第七步:撒上少許燒烤料、辣椒粉。

第八步:再次放入烤箱,上下火220度烤5分鐘就可以了。

第九步:裝盤,撒上少許香蔥末點綴即可上桌。

多說幾句

1、 豬蹄在家不太好剁,最好讓賣家幫忙剁一下。

2、 燒烤料和辣椒粉,隨自己的口味來增減。上桌時還可以撒一些熟白芝麻,口感更好哦。

第八道:啤酒鴨

這是一道經典菜,將鴨肉與啤酒一同燉煮。鴨肉與啤酒的麥芽香味融合,味道更加醇厚,入口鮮香,回味微甜,色澤紅亮誘人,特別討人喜歡。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。鴨子半隻、啤酒一罐、紅椒一個、尖椒一個、蔥一段、姜一小塊、八角兩個、香葉兩片。

第二步:將鴨子剁成塊、紅椒切塊、尖椒切塊、蔥切段、薑切片備用。

第三步:鍋中放入適量水,水燒開後將鴨塊放入鍋中,再放入兩勺料酒。再次燒開後,將鴨塊撈出備用。

第四步:鍋中倒入適量的底油,油熱後放入鴨塊,小火開始煸炒。將鴨塊中的所有水份都煸炒出來。

第五步:將八角、香葉、薑片、大蔥放入鍋內煸炒出香味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋內放入兩勺冰糖、一勺老抽,然後繼續煸炒1到2分鐘。(使鴨肉充分上色)

第七步:將啤酒倒入鍋內,再放入兩勺鹽。大火燒開後,轉小火燉煮15分鐘。(如果鴨肉塊比較大,可以往鍋中再加一些水,然後延長燉煮的時間)

第八步:將紅椒、尖椒塊放入鍋中煸炒1到2分鐘。

第九步:關火裝盤即可。(我收的湯汁比較幹,親們可以依據自己的愛好,留一些湯出來。)

第九道:紅燒排骨

紅燒排骨,一道小有名氣的家常菜。此菜入口鹹香、回味微甜、排骨酥爛,色澤紅亮。配一碟青菜一碗米飯即可成就一頓美餐。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨1000克、姜一塊、冰糖一小碗。

第二步:焯水。鍋中加入適量的清水,冷水下鍋,倒入排骨、適量的料酒。大火煮開後、撇去浮沫,撈出備用。

第三步:炒糖色。將炒鍋微微燒熱,倒入適量的食用油,加入冰糖。小火煸炒。

第四步:煸炒至冰糖全部融化,從鍋底部開始往上冒黃色的小泡時即可。


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在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


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具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


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第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


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具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


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第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


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具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


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第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


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具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


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第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


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具體制作方法

第一步:準備食材。豬蹄2個、香蔥適量、薑片適量。

第二步:把豬蹄剁成塊,用清水浸泡1-2個小時。用清水浸泡,可以更好的去除豬蹄中的雜質,吃起來口感更好。然後,將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開後撇去浮沫,接下來,把豬蹄撈出放入高壓鍋中。

第三步:往高鍋壓中放入3勺老抽、5勺生抽、1把冰糖、2個八角、1塊桂皮、1香蔥結、2個香葉、十幾粒花椒、幾片姜、2個幹辣椒、3勺鹽、1大碗清水,然後蓋好鍋蓋,高壓燉煮30分鐘,直至豬蹄可以用筷子輕鬆刺穿。

第四步:把煮好的豬蹄撈出,放入烤網上,如圖。

第五步:將烤網放入預熱好的烤箱,上下火220度烤20分鐘。在烤網下面,要放上烤盤,烤盤裡要鋪一層烤紙。因為烤豬蹄時會有湯和油掉下來,這樣會比較好清理一些。


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第六步:第一次烤好後取出,在豬蹄表面刷一層食用油。

第七步:撒上少許燒烤料、辣椒粉。

第八步:再次放入烤箱,上下火220度烤5分鐘就可以了。

第九步:裝盤,撒上少許香蔥末點綴即可上桌。

多說幾句

1、 豬蹄在家不太好剁,最好讓賣家幫忙剁一下。

2、 燒烤料和辣椒粉,隨自己的口味來增減。上桌時還可以撒一些熟白芝麻,口感更好哦。

第八道:啤酒鴨

這是一道經典菜,將鴨肉與啤酒一同燉煮。鴨肉與啤酒的麥芽香味融合,味道更加醇厚,入口鮮香,回味微甜,色澤紅亮誘人,特別討人喜歡。


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具體制作方法

第一步:準備食材。鴨子半隻、啤酒一罐、紅椒一個、尖椒一個、蔥一段、姜一小塊、八角兩個、香葉兩片。

第二步:將鴨子剁成塊、紅椒切塊、尖椒切塊、蔥切段、薑切片備用。

第三步:鍋中放入適量水,水燒開後將鴨塊放入鍋中,再放入兩勺料酒。再次燒開後,將鴨塊撈出備用。

第四步:鍋中倒入適量的底油,油熱後放入鴨塊,小火開始煸炒。將鴨塊中的所有水份都煸炒出來。

第五步:將八角、香葉、薑片、大蔥放入鍋內煸炒出香味。


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第六步:往鍋內放入兩勺冰糖、一勺老抽,然後繼續煸炒1到2分鐘。(使鴨肉充分上色)

第七步:將啤酒倒入鍋內,再放入兩勺鹽。大火燒開後,轉小火燉煮15分鐘。(如果鴨肉塊比較大,可以往鍋中再加一些水,然後延長燉煮的時間)

第八步:將紅椒、尖椒塊放入鍋中煸炒1到2分鐘。

第九步:關火裝盤即可。(我收的湯汁比較幹,親們可以依據自己的愛好,留一些湯出來。)

第九道:紅燒排骨

紅燒排骨,一道小有名氣的家常菜。此菜入口鹹香、回味微甜、排骨酥爛,色澤紅亮。配一碟青菜一碗米飯即可成就一頓美餐。


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具體制作方法

第一步:準備食材。排骨1000克、姜一塊、冰糖一小碗。

第二步:焯水。鍋中加入適量的清水,冷水下鍋,倒入排骨、適量的料酒。大火煮開後、撇去浮沫,撈出備用。

第三步:炒糖色。將炒鍋微微燒熱,倒入適量的食用油,加入冰糖。小火煸炒。

第四步:煸炒至冰糖全部融化,從鍋底部開始往上冒黃色的小泡時即可。


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第五步:將排骨倒入鍋內,轉中火。快速翻炒。讓每塊排骨都裹上糖色。放入薑片繼續翻炒。

第六步:加入適量的醬油,翻炒勻均後。倒入熱水。接下來開始調味,放入適量的鹽,八角。大火燒開後轉溫火燉制一小時左右。

第七步:收汁。

第八步:裝盤上桌。

小提示:

1、 焯水時要冷水下鍋。這樣肉質不會因為突然遇熱而變得緊實。

2、 關於炒糖色。這一步非常關鍵。直接關鍵到成品的色澤和味道。所以,在炒至的時候全程一定要用小火。大火容易將糖色炒糊而且做出來的肉會有苦味。

3、 炒糖色時可以用冰糖也可以用白糖。用冰糖燉出來的肉顏色更加漂亮。

4、 在收汁的時候,一定要不停慢炒,炒至所有排骨都勻均的裹上糖色、明油滲出。這時趕緊關火。

5、 關於盛出裝盤這一步,看似簡單。其實也很關鍵。有的人用鏟直接連肉帶油一起放入盤中,這樣口感肯定會顯油膩。建議大家,用筷子一塊塊將排骨夾入盤中,然後再少淋一點鍋中的油點綴即可。

第十道:蜜汁燒雞翅

這菜做好後色澤紅亮誘人,看一眼都覺得喜歡。吃起來雞肉鮮嫩,口口生香,配米飯更是絕配。值得一提的是,這道菜一點油也沒有放,非常健康。喜歡的親們一定要試試看,做法很簡單,會做可樂雞翅,做這個肯定沒問題哦~


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


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第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


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具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。豬蹄2個、香蔥適量、薑片適量。

第二步:把豬蹄剁成塊,用清水浸泡1-2個小時。用清水浸泡,可以更好的去除豬蹄中的雜質,吃起來口感更好。然後,將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開後撇去浮沫,接下來,把豬蹄撈出放入高壓鍋中。

第三步:往高鍋壓中放入3勺老抽、5勺生抽、1把冰糖、2個八角、1塊桂皮、1香蔥結、2個香葉、十幾粒花椒、幾片姜、2個幹辣椒、3勺鹽、1大碗清水,然後蓋好鍋蓋,高壓燉煮30分鐘,直至豬蹄可以用筷子輕鬆刺穿。

第四步:把煮好的豬蹄撈出,放入烤網上,如圖。

第五步:將烤網放入預熱好的烤箱,上下火220度烤20分鐘。在烤網下面,要放上烤盤,烤盤裡要鋪一層烤紙。因為烤豬蹄時會有湯和油掉下來,這樣會比較好清理一些。


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第六步:第一次烤好後取出,在豬蹄表面刷一層食用油。

第七步:撒上少許燒烤料、辣椒粉。

第八步:再次放入烤箱,上下火220度烤5分鐘就可以了。

第九步:裝盤,撒上少許香蔥末點綴即可上桌。

多說幾句

1、 豬蹄在家不太好剁,最好讓賣家幫忙剁一下。

2、 燒烤料和辣椒粉,隨自己的口味來增減。上桌時還可以撒一些熟白芝麻,口感更好哦。

第八道:啤酒鴨

這是一道經典菜,將鴨肉與啤酒一同燉煮。鴨肉與啤酒的麥芽香味融合,味道更加醇厚,入口鮮香,回味微甜,色澤紅亮誘人,特別討人喜歡。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。鴨子半隻、啤酒一罐、紅椒一個、尖椒一個、蔥一段、姜一小塊、八角兩個、香葉兩片。

第二步:將鴨子剁成塊、紅椒切塊、尖椒切塊、蔥切段、薑切片備用。

第三步:鍋中放入適量水,水燒開後將鴨塊放入鍋中,再放入兩勺料酒。再次燒開後,將鴨塊撈出備用。

第四步:鍋中倒入適量的底油,油熱後放入鴨塊,小火開始煸炒。將鴨塊中的所有水份都煸炒出來。

第五步:將八角、香葉、薑片、大蔥放入鍋內煸炒出香味。


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第六步:往鍋內放入兩勺冰糖、一勺老抽,然後繼續煸炒1到2分鐘。(使鴨肉充分上色)

第七步:將啤酒倒入鍋內,再放入兩勺鹽。大火燒開後,轉小火燉煮15分鐘。(如果鴨肉塊比較大,可以往鍋中再加一些水,然後延長燉煮的時間)

第八步:將紅椒、尖椒塊放入鍋中煸炒1到2分鐘。

第九步:關火裝盤即可。(我收的湯汁比較幹,親們可以依據自己的愛好,留一些湯出來。)

第九道:紅燒排骨

紅燒排骨,一道小有名氣的家常菜。此菜入口鹹香、回味微甜、排骨酥爛,色澤紅亮。配一碟青菜一碗米飯即可成就一頓美餐。


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具體制作方法

第一步:準備食材。排骨1000克、姜一塊、冰糖一小碗。

第二步:焯水。鍋中加入適量的清水,冷水下鍋,倒入排骨、適量的料酒。大火煮開後、撇去浮沫,撈出備用。

第三步:炒糖色。將炒鍋微微燒熱,倒入適量的食用油,加入冰糖。小火煸炒。

第四步:煸炒至冰糖全部融化,從鍋底部開始往上冒黃色的小泡時即可。


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第五步:將排骨倒入鍋內,轉中火。快速翻炒。讓每塊排骨都裹上糖色。放入薑片繼續翻炒。

第六步:加入適量的醬油,翻炒勻均後。倒入熱水。接下來開始調味,放入適量的鹽,八角。大火燒開後轉溫火燉制一小時左右。

第七步:收汁。

第八步:裝盤上桌。

小提示:

1、 焯水時要冷水下鍋。這樣肉質不會因為突然遇熱而變得緊實。

2、 關於炒糖色。這一步非常關鍵。直接關鍵到成品的色澤和味道。所以,在炒至的時候全程一定要用小火。大火容易將糖色炒糊而且做出來的肉會有苦味。

3、 炒糖色時可以用冰糖也可以用白糖。用冰糖燉出來的肉顏色更加漂亮。

4、 在收汁的時候,一定要不停慢炒,炒至所有排骨都勻均的裹上糖色、明油滲出。這時趕緊關火。

5、 關於盛出裝盤這一步,看似簡單。其實也很關鍵。有的人用鏟直接連肉帶油一起放入盤中,這樣口感肯定會顯油膩。建議大家,用筷子一塊塊將排骨夾入盤中,然後再少淋一點鍋中的油點綴即可。

第十道:蜜汁燒雞翅

這菜做好後色澤紅亮誘人,看一眼都覺得喜歡。吃起來雞肉鮮嫩,口口生香,配米飯更是絕配。值得一提的是,這道菜一點油也沒有放,非常健康。喜歡的親們一定要試試看,做法很簡單,會做可樂雞翅,做這個肯定沒問題哦~


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具體制作方法

第一步:準備食材。雞翅500克、姜1小塊、蜂蜜適量。

第二步:將雞翅清洗乾淨,然後在表面劃兩刀放入盆中。接下來,依次放入1勺料酒、半勺老抽、1勺生抽、少許薑片後用手抓勻,醃製30分鐘入味。

第三步:取一個空碗,依次放入2勺蜂蜜、1勺蠔油、1勺生抽、少許鹽、多半碗清水,然後攪拌均勻,調成碗汁。

第四步:雞翅瀝乾水份,然後依次放入平底鍋內,小火開始煎制。


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立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


在經歷了一個夏季的燥熱之後,終於迎來了立秋。雖說,立秋之後,還會熱一陣兒,但俗話說的好“交秋一日,水冷三分”,氣溫會隨著時間漸漸下降,暑去涼來,人也會感覺舒爽一些。

立秋,是24節氣中,非常重要的一個節氣。在這一天,有“貼秋膘”“啃秋”等習俗。“貼秋膘”,主要是因為在夏天,人們難免會因為炎熱而導致胃口不佳,苦夏難熬,體重下降也是必然。所以,立秋這一天,就要補一補,吃一些美味葷食。

以下,給大家推薦十道美味可口的肉菜,今天立秋,儀式感不能少,喜歡哪道就做做看吧~

第一道:紅燜羊肉

這樣燉羊肉,在燉的時候滿屋子香味,非常饞人。燉好後羊肉的顏色紅亮,看著就非常非常誘人。咬一口,軟爛入味,鹹香下飯,好吃到不想放下筷子。吃完羊肉,鍋底剩下的湯都想拌在米飯裡一起吃掉,一點不會剩下。


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具體制作方法

第一步:準備食材。羊腿肉600克、胡蘿蔔2根、蔥薑蒜適量。

第二步:把羊腿肉切成塊、胡蘿蔔切成滾刀塊、蔥切段、蒜切塊、薑切片備用。

第三步:冷水下鍋,將羊肉放入鍋中焯水,然後撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後放入蔥薑蒜、1段桂皮、2個香葉、1個大料、十幾粒花椒、2個幹辣椒,小火煸炒出香氣。

第五步:把焯好水的羊肉放入鍋中翻炒均勻。


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第六步:往鍋中放入1勺老抽、1勺生抽、幾塊冰糖,煸炒至上色。

第七步:往鍋中倒入一大碗熱水。

第八步:蓋好鍋蓋,中火將湯燒開後轉小火燉40分鐘到1個小時。


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第九步:把切好的胡蘿蔔塊放入鍋中,再放入2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,繼續燉15分鐘左右。

第十步:如圖,燉好的樣子。

第十一步:盛出開動吧。

多說幾句

1、 把各種香料小火煸炒一下,香氣會更濃。

2、 羊肉燉好後,如果鍋裡的湯汁比較多,吃起來口感會偏淡一些。這時,可以把火開大一些,稍稍將鍋裡的湯汁收幹一些,但不要一點不剩,用湯來泡米飯非常好吃。

第二道:醬排骨(電飯鍋版)

這是一種超簡單的燉排骨方法,用電飯鍋做的,很省心省力。燉好排骨色澤紅亮,湯汁飽滿,軟爛脫骨,用筷子輕輕挑肉就掉下來了,放入一塊到嘴裡,不用嚼香味就漫延出來,超誘人。在燉排骨的時候,順道放了幾個煮好的雞蛋,讓其充分吸收肉和湯的香味,特別入味。


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具體制作方法

第一步:準備食材。排骨800克、雞蛋幾個、姜1小塊、香蔥幾根、生抽1小碗、老抽小半碗、冰糖適量、豆瓣醬2勺、八角2個、幹辣椒3個。

第二步:把排骨提前放入清水中浸泡1個小時。(這樣做是為了把排骨中的血水和雜質充分浸泡出來,中途換一次水更好。)

第三步:把雞蛋煮熟剝皮備用,如圖。


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第四步:冷水下鍋,把排骨放入鍋中,再放入1勺料酒去腥,大火燒開後關火,把排骨撈出放到電飯鍋中。

第五步:把雞蛋放入電飯鍋中,再放入薑片、香蔥結、生抽、老抽、冰糖、豆瓣醬、八角、幹辣椒、1勺鹽、1大碗清水,然後蓋好電飯鍋,煮45分鐘再燜20分鐘即可。(生抽、老抽、豆瓣醬中都有鹽味。所以,在放鹽的時候一定要注意一些。)

第六步:盛出開動吧~

多說幾句:

1、 關於燉排骨的時間,這個主要看排骨塊的大小。塊大的話,時間就要久一點。

2、 也可以用高壓鍋來做,時間相對縮短一些。

3、 燉排骨剩下的湯,再滷個炸豆腐、幹豆腐什麼的,也非常好吃哦。

第三道:紅燒油麵筋釀肉

這道菜做好後與肉丸子相似,吃起來外層軟糯,裡面的肉餡鮮香滑嫩,非常美味。平時做肉丸不成型的同學,一定要試試這個方法哦。


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具體制作方法

第一步:準備食材。豬肉餡300克、油麵筋適量、蔥1段、姜1塊、油菜少許。

第二步:把一半的蔥薑切片後分別放入小碗中,倒入20毫升清水浸泡10分鐘備用。另一半蔥姜切成末,油菜清洗乾淨備用。

第三步:開始拌餡。先往肉餡中倒入少許香油,朝一個方向不停的攪拌,使肉餡越來越粘。然後往肉餡中放入1勺鹽、半勺雞精、1勺生抽、半勺老抽攪拌均勻調味。再把蔥水、姜水分別分兩次倒入肉餡中,每倒一次都要朝一個方向充分攪拌均。接下來,把蔥薑末放入餡中攪拌勻。最後,放入半勺澱粉,朝一個方向攪拌至肉餡起勁即可。(全程一定要朝著一個方向攪拌哦。)

第四步:取一個油麵筋,用筷子在上面扎一個小孔,然後用筷子在油麵筋裡面轉一兩圈,直至裡面完全中空了為止。(注意,在這操作中,一定不要把麵筋戳穿。)

第五步:把肉餡一點點的用筷子塞到油麵筋裡,塞滿。


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第六步:把所有油麵筋都塞滿肉餡。

第七步:鍋中倒入適量的水,然後把剛才泡過水的蔥段、薑片放入鍋中,再倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺白糖。大火煮開後,把油麵筋放入鍋中,轉中小火煮15分鐘。

第八步:把油菜放入鍋中煮熟,然後撈出放入盤中。(順便還可以把鍋中的薑片、蔥段夾出來扔掉。)

第九步:開大火,往鍋中倒入少許水澱粉翻炒均勻,讓每個油麵筋面表都粘滿湯汁即可關火。

第十步:盛出開動吧。

多說幾句:

1、 往油麵筋裡塞肉的時候,一定要塞滿,儘量塞的緊實一點。

2、 也可以往肉餡中放一些香菇什麼的,味道更好。

3、 這道菜不合適放置太久,最好現做現吃。

第四道:紅燒牛肉

這道紅燒牛肉,選用的是牛肋條肉,這個部位的牛肉肥瘦均勻、肉質細嫩,色澤紅亮誘人,是非常誘人的一道菜。


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具體制作方法

第一步:準備食材。牛肋條肉400克、西蘭花1個、姜適量。

第二步:牛肋條肉切塊,如圖。

第三步:將牛肉冷水下鍋,再倒入1勺料酒,大火燒開後關火,將牛肉撈出備用。

第四步:鍋中倒入少許油,放入適量的冰糖,小火開始炒糖色,炒至冰糖融化,由鍋底開始往上冒黃色的小泡。(炒糖色,火候是關鍵。一定要用小火,不然將糖色炒糊,做好的牛肉就會有苦味。)

第五步:把焯好水的牛肉放入鍋中煸炒均勻。


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第六步:把薑片、2個幹辣椒、2個八角放入鍋中煸炒出香味,再淋上半勺老抽提色。

第七步:往鍋中倒入一大碗溫水,然後放1勺鹽調味。大火將水燒開後轉小火燉40分鐘。(燉制的時間長短,根據肉的情況來定。如果肉較老或者塊較大,一定要多燉一會兒。)

第八步:趁燉肉的時間,準備配菜。把西蘭花掰成小塊,清洗乾淨。

第九步:鍋中倒入適量的水燒開,放入半勺食用油,1勺鹽,接下來把西蘭花放入鍋中焯1分鐘,最後撈出備用。

第十步:如圖,鍋中湯汁的量到這樣時,開始收汁。轉大火,用鏟子開始不停的翻炒,讓湯汁均勻的裹在肉的表面。

第十一步:如圖,直至有明油滲出時,即可關火。

第十二步:裝盤的時候,把西蘭花放在盤子邊上,把牛肉放在西蘭花上面即可,上桌開動吧~

多說幾句:

1、 做這道菜,炒糖色是關鍵。在糖的選擇上,最好選擇冰糖,這樣炒好的糖色會更加晶瑩剔透。在火候上,一定要全程都用小火,否則糖色炒糊,就很難再挽回了。

2、 糖色炒好後將牛肉放入鍋中時一定要控幹水分再放,不然容易往出濺油,被燙到就不好了。

第五道:醬燉雞腿

這樣燉好的雞腿,顏色紅亮誘人,肉質鮮嫩,入味,軟爛脫骨,輕輕一挑,肉就和骨頭分離。夾一大塊肉放到米飯上,再淋上一點湯汁與米飯拌勻,每一口都是舌尖上的享受。


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具體制作方法

第一步:準備食材。雞腿6個、姜1小塊、香蔥適量。

第二步:把雞腿洗清洗乾淨後擦乾水分,然後用牙籤在上面扎一些小孔。(這樣做更易於入味。)

第三步:把雞腿放入盆中,然後放入2勺料酒,幾片姜,醃製10分鐘去腥。

第四步:開始準備豉油汁。鍋中倒入少許油,油熱後放入幾個薑片,煸炒出香味。

第五步:往鍋中倒入4勺生抽、2勺老抽、3勺白糖、半勺鹽、1小碗清水煮開後關火備用。


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第六步:往電飯鍋底部鋪一些香蔥段和薑片,如圖。(可以把剛才醃雞腿的薑片鋪在鍋底。)

第七步:把雞腿放入蔥姜上面,如圖。

第八步:把豉油汁倒在雞腿上,如圖。然後蓋好電飯鍋鍋蓋,選擇“煮飯”功能即可。

第九步:煮好後裝盤開動吧。

第六道:啤酒紅燒肉

用啤酒做的這道紅燒肉,色澤紅亮,絲毫不比傳統做法遜色。口感也好,瘦肉不柴,肥肉不油膩,入口軟糯,回味濃香。值得一提的是,因為省去了炒糖色這一步,簡單了許多,成功率也高了許多。


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具體制作方法

第一步:準備食材。五花肉600克、啤酒1罐、蔥1段、姜1小塊。

第二步:將五花切成1.5釐米左右的塊,蔥切段,薑切片。

第三步:五花肉焯水備用。

第四步:鍋中倒入一點點油,油熱後將五花肉放入鍋中煸炒1分鐘,再將蔥段、薑片、2個八角放入鍋中煸炒出香味。(如果五花肉較肥,也可以不放油)


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第五步:往鍋中倒入2勺老抽翻炒勻均,使五花肉上色。

第六步:往鍋中放入15克冰糖然後翻炒勻均。(冰糖可以用白糖來代替)

第七步:把啤酒倒入鍋中,再倒入1大碗清水,2勺鹽調味。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉50分鐘。

第八步:如圖,當鍋裡的湯汁剩下這麼多的時候,開始不停的翻炒,直至有明亮的油滲出時關火,然後即可裝盤開動啦~

第七道:香烤豬蹄

這是一種下酒又解饞的豬蹄做法。這樣做結合了滷製與燒烤的優點,表面筋道有嚼勁,裡面軟糯入味,再夾雜著燒烤料,每一口都特別饞人。吃一口肉,喝一口酒,想想都覺得美。


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具體制作方法

第一步:準備食材。豬蹄2個、香蔥適量、薑片適量。

第二步:把豬蹄剁成塊,用清水浸泡1-2個小時。用清水浸泡,可以更好的去除豬蹄中的雜質,吃起來口感更好。然後,將豬蹄涼水入鍋,再往鍋中放入2勺料酒。大火燒開後撇去浮沫,接下來,把豬蹄撈出放入高壓鍋中。

第三步:往高鍋壓中放入3勺老抽、5勺生抽、1把冰糖、2個八角、1塊桂皮、1香蔥結、2個香葉、十幾粒花椒、幾片姜、2個幹辣椒、3勺鹽、1大碗清水,然後蓋好鍋蓋,高壓燉煮30分鐘,直至豬蹄可以用筷子輕鬆刺穿。

第四步:把煮好的豬蹄撈出,放入烤網上,如圖。

第五步:將烤網放入預熱好的烤箱,上下火220度烤20分鐘。在烤網下面,要放上烤盤,烤盤裡要鋪一層烤紙。因為烤豬蹄時會有湯和油掉下來,這樣會比較好清理一些。


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第六步:第一次烤好後取出,在豬蹄表面刷一層食用油。

第七步:撒上少許燒烤料、辣椒粉。

第八步:再次放入烤箱,上下火220度烤5分鐘就可以了。

第九步:裝盤,撒上少許香蔥末點綴即可上桌。

多說幾句

1、 豬蹄在家不太好剁,最好讓賣家幫忙剁一下。

2、 燒烤料和辣椒粉,隨自己的口味來增減。上桌時還可以撒一些熟白芝麻,口感更好哦。

第八道:啤酒鴨

這是一道經典菜,將鴨肉與啤酒一同燉煮。鴨肉與啤酒的麥芽香味融合,味道更加醇厚,入口鮮香,回味微甜,色澤紅亮誘人,特別討人喜歡。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。鴨子半隻、啤酒一罐、紅椒一個、尖椒一個、蔥一段、姜一小塊、八角兩個、香葉兩片。

第二步:將鴨子剁成塊、紅椒切塊、尖椒切塊、蔥切段、薑切片備用。

第三步:鍋中放入適量水,水燒開後將鴨塊放入鍋中,再放入兩勺料酒。再次燒開後,將鴨塊撈出備用。

第四步:鍋中倒入適量的底油,油熱後放入鴨塊,小火開始煸炒。將鴨塊中的所有水份都煸炒出來。

第五步:將八角、香葉、薑片、大蔥放入鍋內煸炒出香味。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第六步:往鍋內放入兩勺冰糖、一勺老抽,然後繼續煸炒1到2分鐘。(使鴨肉充分上色)

第七步:將啤酒倒入鍋內,再放入兩勺鹽。大火燒開後,轉小火燉煮15分鐘。(如果鴨肉塊比較大,可以往鍋中再加一些水,然後延長燉煮的時間)

第八步:將紅椒、尖椒塊放入鍋中煸炒1到2分鐘。

第九步:關火裝盤即可。(我收的湯汁比較幹,親們可以依據自己的愛好,留一些湯出來。)

第九道:紅燒排骨

紅燒排骨,一道小有名氣的家常菜。此菜入口鹹香、回味微甜、排骨酥爛,色澤紅亮。配一碟青菜一碗米飯即可成就一頓美餐。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。排骨1000克、姜一塊、冰糖一小碗。

第二步:焯水。鍋中加入適量的清水,冷水下鍋,倒入排骨、適量的料酒。大火煮開後、撇去浮沫,撈出備用。

第三步:炒糖色。將炒鍋微微燒熱,倒入適量的食用油,加入冰糖。小火煸炒。

第四步:煸炒至冰糖全部融化,從鍋底部開始往上冒黃色的小泡時即可。


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第五步:將排骨倒入鍋內,轉中火。快速翻炒。讓每塊排骨都裹上糖色。放入薑片繼續翻炒。

第六步:加入適量的醬油,翻炒勻均後。倒入熱水。接下來開始調味,放入適量的鹽,八角。大火燒開後轉溫火燉制一小時左右。

第七步:收汁。

第八步:裝盤上桌。

小提示:

1、 焯水時要冷水下鍋。這樣肉質不會因為突然遇熱而變得緊實。

2、 關於炒糖色。這一步非常關鍵。直接關鍵到成品的色澤和味道。所以,在炒至的時候全程一定要用小火。大火容易將糖色炒糊而且做出來的肉會有苦味。

3、 炒糖色時可以用冰糖也可以用白糖。用冰糖燉出來的肉顏色更加漂亮。

4、 在收汁的時候,一定要不停慢炒,炒至所有排骨都勻均的裹上糖色、明油滲出。這時趕緊關火。

5、 關於盛出裝盤這一步,看似簡單。其實也很關鍵。有的人用鏟直接連肉帶油一起放入盤中,這樣口感肯定會顯油膩。建議大家,用筷子一塊塊將排骨夾入盤中,然後再少淋一點鍋中的油點綴即可。

第十道:蜜汁燒雞翅

這菜做好後色澤紅亮誘人,看一眼都覺得喜歡。吃起來雞肉鮮嫩,口口生香,配米飯更是絕配。值得一提的是,這道菜一點油也沒有放,非常健康。喜歡的親們一定要試試看,做法很簡單,會做可樂雞翅,做這個肯定沒問題哦~


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


具體制作方法

第一步:準備食材。雞翅500克、姜1小塊、蜂蜜適量。

第二步:將雞翅清洗乾淨,然後在表面劃兩刀放入盆中。接下來,依次放入1勺料酒、半勺老抽、1勺生抽、少許薑片後用手抓勻,醃製30分鐘入味。

第三步:取一個空碗,依次放入2勺蜂蜜、1勺蠔油、1勺生抽、少許鹽、多半碗清水,然後攪拌均勻,調成碗汁。

第四步:雞翅瀝乾水份,然後依次放入平底鍋內,小火開始煎制。


立秋的儀式感,貼秋膘不能少,10道肉菜,苦夏之後補一補


第五步:煎至雙面金黃。

第六步:把調好的碗汁倒入鍋內,再把剛才醃雞翅用的薑片放入鍋中,大火燒開後轉小火燉10分鐘。

第七步:轉大火收汁。

第八步:裝盤上桌吧。

多說幾句

1、建議大家用不粘鍋來做。

2、收汁時,因為有蜂蜜,湯汁會比較粘稠,為免糊鍋,要多翻動幾下哦。

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