"教你吃出健康"
婆婆做的辣椒醬超好吃，簡單好學，老乾媽在它面前簡直弱爆了！
要我說，這段時間吃過最好吃的東西是什麼，那絕對就是婆婆做的辣椒醬了，真的超好吃，方法簡單好學，老乾媽在它面前簡直弱爆了！而且只要3步就可以做出來！01——...
教你吃出健康
2017-08-13
奶奶做了一道美食，看著嚇人吃起來卻好吃極了，你知道叫什麼嗎？
男友假期他說帶我回去看看奶奶。一會到他小時分生涯的屯子家鄉，奶奶就心境到不患有，還做了一道他們當地特色的美食給我嚐嚐，叫千佛手。就是這個，看著是不是很噁心...
十個方法教你如何吃出健康、長壽
說到長壽，幾乎每年都有人更新長壽食物“排行榜”，如果讓你給最常見、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、穀物、紅茶……一定都榜上有名。不過換個角度看，“...
痛風的食療保健，教你‘‘吃’’出健康的人生！
點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你。痛風患者最大的心願就是儘早的治癒痛風疾病。痛風給患者造成的影響是十分惡略的，不僅會影響患者的健...
營養師教你健康吃海鮮自助的順序
海鮮自助餐中，食物種類很多，從健康角度來講，我推薦的食用順序是粥或菜湯—海鮮（刺身）—小食（小炒）—鐵板（牛排/肉類）—甜點（主食）—餐後半小時後飲品（紅酒/適當果汁）。餐前吃碗溫粥或熱湯，分量不用過大。粥或菜湯，與海鮮、蛋白質較高的食物一起搭配，不僅可以幫助吸收，而且營養...
涼拌菜的健康小細節 教你拌出好吃又健康的涼菜
夏天，家家戶戶的餐桌上都少不了可口的涼菜。簡單的烹製程序，原汁原味的烹製方式，既省時省事，又低碳營養。但是忽略以下細節，你的涼菜可能就會大打折扣哦！苦瓜：...
大蒜雖好，卻不宜多吃 教你健康吃大蒜
我們都知道，大蒜有殺菌抗病毒抗過敏的醫療作用，被稱為“天然的抗生素”。研究表明，大蒜對葡萄球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、霍亂弧菌、炭疽桿菌和其他細菌都有抑制和...
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