每到週末就是我們家的家庭日，常常兩天都野在外面。那麼如果在家如何增強孩子對電腦手機電視的免疫力？有了這些趣味遊戲，能讓娃在家呆一整天都不煩~
1.親子瑜伽
可以做一套瑜伽記憶遊戲卡，拿來做親子瑜伽非常歡樂。抽一張卡片，和媽媽比一比誰做的動作更標準？
More媽建議小月齡的娃嘗試雙腳著地的動作。大童平衡性更好一些，可以做各種“高難度”動作。過程一定會笑瘋了！
下面這些兒童瑜伽的動作都可以和娃一起嘗試~
2.“繩”龍活虎
對於每天電量十足的娃，適當的運動量是必須的！只要有幾根繩子，在室內也能給他們一個瘋玩的遊樂場~
把數字卡片夾在繩子上，念出數字才能順利通關哦！
用繩子做各種造型，既有利於孩子的粗大運動發育，又可以做形狀認知呢！
3.手腳並用
小朋友不管在外面活潑還是靦腆，在家裡總是一刻也停不下來的。剪幾個手腳拓印貼在地板上，想怎麼動都任由ta啦！還可以鍛鍊協調性。
或者在地上貼不同顏色的圓，家長髮指令，手要按到哪個顏色，腳要踩到哪個顏色，扭扭樂在地板上玩更有氣氛。
腳踩兩個盤子就可以假裝滑冰啦！不過想要靈活移動並不是很容易的事情哦！
也可以換成一張紙，嘗試“水上漂”。腳不能沾地哦！
找兩個瓶子，或者牛奶罐，就可以玩高難度民俗活動—踩高蹺啦！在遊戲中能培養孩子的平衡感和靈活性。
4. back 2 back
背靠背遊戲除了做蹲起，還有很多玩法哦！比如給對方畫肖像。
兩人背後都粘一張畫紙，輪流在對方背後畫畫。
先畫哪裡，再畫哪裡，都要節奏一致哦。對方給自己畫的時間，就是自己爭取扭頭觀察對方的時候。
一邊適應“模特”的不配合一邊畫，最後拿出來比一比，看誰畫的最像？
再來玩個“猜密碼”遊戲。兩個人背靠背，一人先寫出一個數字，然後另外一人可以提問3個問題。比如：是哪個範圍內的數字？是幾+幾嗎？比這個大還是小？提問過後，把猜到的密碼寫下來。如果正確就贏啦。
5.鏡面遊戲
千萬不要小看孩子的模仿能力，這是小朋友學習和發展的基礎。家長和娃兩個人面對面，一人做動作，一人做“鏡子”。“鏡子”要跟著做出一樣速度的動作哦！比如模仿超人、蜘蛛俠、機器貓，或者做鬼臉、打球。如果對方做錯就要互換角色啦~
也可以演變成其它玩法。在前面的假裝某一動漫角色或者動物，各種跑、跳、爬、停，假裝穿過湖泊、山峰，“追隨者”要跟在後面要做出一樣的動作。
同樣是很歡樂的親子游戲。
6.魔鏡啊魔鏡
再來玩真的鏡子游戲。利用鏡子的反射和成像來學習“魔法”吧！
鏡子雖然是我們生活中最常見的物品，卻能帶給孩子豐富的視覺感官和科學體驗哦。
7.彩色紙膠帶
把娃手工箱裡的紙膠帶找出來，足夠你們玩一個下午啦！
8.創意紙杯
我們小時候都玩過紙杯傳聲筒的遊戲，但是紙杯不止可以這樣玩哦！比如，高空拋物鍛鍊手眼協調。
或者比賽誰的火箭跑的最快。
這樣學習26個英文字母，比死記硬背來得更快哦！
9.愛上棒冰棍
有沒有看錯？是愛上棒冰棍，而不是愛上棒冰！因為它是現在最應景的玩具~
不管是認數字、記單詞，都毫無壓力。
10.繽紛氣球
氣球除了吹，還能做什麼？
答案是：能玩的太多了！
