'教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃'

"

夏季的天氣實在是太炎熱了,人們不僅是胃口變得很差,而且是出了很多汗,身體的消耗很大。到了秋季以來,天氣逐漸轉涼,人們胃口變好,也要好好的滋補一下身體了。這個時候,魚肉就是很好的進補食物,魚肉營養價值豐富,味道鮮美,有著護心降脂、高效補鈣和養血等功效。

"

夏季的天氣實在是太炎熱了,人們不僅是胃口變得很差,而且是出了很多汗,身體的消耗很大。到了秋季以來,天氣逐漸轉涼,人們胃口變好,也要好好的滋補一下身體了。這個時候,魚肉就是很好的進補食物,魚肉營養價值豐富,味道鮮美,有著護心降脂、高效補鈣和養血等功效。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

小編本身比較喜愛吃酸甜味的美食,所以這次我們為大家推薦的是美味的菊花魚。菊花魚不僅僅是造型上非常的形象生動,而且色澤鮮豔,味道很棒,讓人吃了一口之後就會愛上它。

泰汁菊花魚

食材:桂魚、泰國雞醬、糖,白醋,番茄醬,蔥,蒜,

"

夏季的天氣實在是太炎熱了,人們不僅是胃口變得很差,而且是出了很多汗,身體的消耗很大。到了秋季以來,天氣逐漸轉涼,人們胃口變好,也要好好的滋補一下身體了。這個時候,魚肉就是很好的進補食物,魚肉營養價值豐富,味道鮮美,有著護心降脂、高效補鈣和養血等功效。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

小編本身比較喜愛吃酸甜味的美食,所以這次我們為大家推薦的是美味的菊花魚。菊花魚不僅僅是造型上非常的形象生動,而且色澤鮮豔,味道很棒,讓人吃了一口之後就會愛上它。

泰汁菊花魚

食材:桂魚、泰國雞醬、糖,白醋,番茄醬,蔥,蒜,

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(1)把洗乾淨的桂魚去骨留肉,然後把桂魚肉進行改刀,切菊花花刀。菊花花刀的切法是先把魚肉橫片四刀,片的時候要注意前三刀不要切斷魚皮,第四刀的時候再把魚皮切斷,就這樣把剩下的魚肉全部片下,片完後再進行下一步。

(2)把片好的魚肉豎著切成絲,但是不要切斷。切好後放入鹽和味精適量,醃5分鐘入味。

"

夏季的天氣實在是太炎熱了,人們不僅是胃口變得很差,而且是出了很多汗,身體的消耗很大。到了秋季以來,天氣逐漸轉涼,人們胃口變好,也要好好的滋補一下身體了。這個時候,魚肉就是很好的進補食物,魚肉營養價值豐富,味道鮮美,有著護心降脂、高效補鈣和養血等功效。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

小編本身比較喜愛吃酸甜味的美食,所以這次我們為大家推薦的是美味的菊花魚。菊花魚不僅僅是造型上非常的形象生動,而且色澤鮮豔,味道很棒,讓人吃了一口之後就會愛上它。

泰汁菊花魚

食材:桂魚、泰國雞醬、糖,白醋,番茄醬,蔥,蒜,

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(1)把洗乾淨的桂魚去骨留肉,然後把桂魚肉進行改刀,切菊花花刀。菊花花刀的切法是先把魚肉橫片四刀,片的時候要注意前三刀不要切斷魚皮,第四刀的時候再把魚皮切斷,就這樣把剩下的魚肉全部片下,片完後再進行下一步。

(2)把片好的魚肉豎著切成絲,但是不要切斷。切好後放入鹽和味精適量,醃5分鐘入味。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(3)入好味後,打入雞蛋攪勻,然後再放入幹澱粉中裹上澱粉一層,裹好待用。

(4)下面開始調汁,把雞醬適量倒入容器中,再放入番茄醬、鹽、糖、白醋,和入水澱粉攪勻。

"

夏季的天氣實在是太炎熱了,人們不僅是胃口變得很差,而且是出了很多汗,身體的消耗很大。到了秋季以來,天氣逐漸轉涼,人們胃口變好,也要好好的滋補一下身體了。這個時候,魚肉就是很好的進補食物,魚肉營養價值豐富,味道鮮美,有著護心降脂、高效補鈣和養血等功效。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

小編本身比較喜愛吃酸甜味的美食,所以這次我們為大家推薦的是美味的菊花魚。菊花魚不僅僅是造型上非常的形象生動,而且色澤鮮豔,味道很棒,讓人吃了一口之後就會愛上它。

泰汁菊花魚

食材:桂魚、泰國雞醬、糖,白醋,番茄醬,蔥,蒜,

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(1)把洗乾淨的桂魚去骨留肉,然後把桂魚肉進行改刀,切菊花花刀。菊花花刀的切法是先把魚肉橫片四刀,片的時候要注意前三刀不要切斷魚皮,第四刀的時候再把魚皮切斷,就這樣把剩下的魚肉全部片下,片完後再進行下一步。

(2)把片好的魚肉豎著切成絲,但是不要切斷。切好後放入鹽和味精適量,醃5分鐘入味。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(3)入好味後,打入雞蛋攪勻,然後再放入幹澱粉中裹上澱粉一層,裹好待用。

(4)下面開始調汁,把雞醬適量倒入容器中,再放入番茄醬、鹽、糖、白醋,和入水澱粉攪勻。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(5)待鍋裡的油七八成熱後,放入裹好澱粉的魚肉,進行炸魚肉。要注意的是,先用筷子夾住魚肉然後放到鍋裡,待魚肉炸得膨脹起來後,再鬆筷子,這樣魚肉會炸得更開。當魚肉炸至金黃色的時候,撈出。

(6)下面把蔥花、蒜蓉放入油鍋內,爆香後放入調好的汁,熬煮片刻。最後把汁澆在炸好的魚肉上就可以了。

"

夏季的天氣實在是太炎熱了,人們不僅是胃口變得很差,而且是出了很多汗,身體的消耗很大。到了秋季以來,天氣逐漸轉涼,人們胃口變好,也要好好的滋補一下身體了。這個時候,魚肉就是很好的進補食物,魚肉營養價值豐富,味道鮮美,有著護心降脂、高效補鈣和養血等功效。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

小編本身比較喜愛吃酸甜味的美食,所以這次我們為大家推薦的是美味的菊花魚。菊花魚不僅僅是造型上非常的形象生動,而且色澤鮮豔,味道很棒,讓人吃了一口之後就會愛上它。

泰汁菊花魚

食材:桂魚、泰國雞醬、糖,白醋,番茄醬,蔥,蒜,

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(1)把洗乾淨的桂魚去骨留肉,然後把桂魚肉進行改刀,切菊花花刀。菊花花刀的切法是先把魚肉橫片四刀,片的時候要注意前三刀不要切斷魚皮,第四刀的時候再把魚皮切斷,就這樣把剩下的魚肉全部片下,片完後再進行下一步。

(2)把片好的魚肉豎著切成絲,但是不要切斷。切好後放入鹽和味精適量,醃5分鐘入味。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(3)入好味後,打入雞蛋攪勻,然後再放入幹澱粉中裹上澱粉一層,裹好待用。

(4)下面開始調汁,把雞醬適量倒入容器中,再放入番茄醬、鹽、糖、白醋,和入水澱粉攪勻。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

(5)待鍋裡的油七八成熱後,放入裹好澱粉的魚肉,進行炸魚肉。要注意的是,先用筷子夾住魚肉然後放到鍋裡,待魚肉炸得膨脹起來後,再鬆筷子,這樣魚肉會炸得更開。當魚肉炸至金黃色的時候,撈出。

(6)下面把蔥花、蒜蓉放入油鍋內,爆香後放入調好的汁,熬煮片刻。最後把汁澆在炸好的魚肉上就可以了。

教你祕製泰汁菊花魚,鮮香爽口,解饞下飯,孩子們喊著不夠吃

泰汁菊花魚製作完成了,迫不及待的就拿起筷子吃一口,真的是酸甜爽口,讓人慾罷不能,很是喜歡。喜歡吃魚的朋友,可以多多評論,與大家一起交流一下烹飪魚的經驗。

"

相關推薦

推薦中...