'寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?'

奶粉 腹瀉 世界衛生組織 睡眠 體檢 乖咪小安的媽媽 2019-08-12
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在上一篇文章中,我介紹了生長曲線和測量及記錄體格數據的方法。當記錄完後,我們就需要通過觀察生長曲線,來判斷寶寶近期的生長是否正常,藉此指導餵養方式及食物是否需要進行調整和改善。

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在上一篇文章中,我介紹了生長曲線和測量及記錄體格數據的方法。當記錄完後,我們就需要通過觀察生長曲線,來判斷寶寶近期的生長是否正常,藉此指導餵養方式及食物是否需要進行調整和改善。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

如何判斷寶寶的生長情況

主要有三項:身高、體重和BMI

BMI是什麼呢?

它的計算公式是BMI=體重(kg)/身高*身高(m)

從公式我們就不難看出,它是用來判斷寶寶的體型的,等一會結合具體的例子,我們再做更詳細的解釋。

一般身高比較高沒有太大的問題的,但如果父母身材矮小而寶寶非常高大,要注意寶寶是否存在內分泌紊亂。

體重部分,和我們平時理解的寶寶更胖更重一點顯然是不同的,世界衛生組織的觀點是,一個寶寶發育的好不好,並不僅僅是看體重到底重不重,甚至體重如果太重了,反而需要家長關注一下餵養上是不是有一些問題。

這裡 要提醒大家兩點(tips):

一是身高體重要結合起來看。

二是BMI曲線圖不作為判斷寶寶生長髮育的首要標準。

幾個典型的生長曲線案例

下面通過幾個常見而典型的生長曲線圖例子,幫助大家更好的掌握使用生長曲線圖的方法。

第一種是低而穩定的曲線。

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在上一篇文章中,我介紹了生長曲線和測量及記錄體格數據的方法。當記錄完後,我們就需要通過觀察生長曲線,來判斷寶寶近期的生長是否正常,藉此指導餵養方式及食物是否需要進行調整和改善。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

如何判斷寶寶的生長情況

主要有三項:身高、體重和BMI

BMI是什麼呢?

它的計算公式是BMI=體重(kg)/身高*身高(m)

從公式我們就不難看出,它是用來判斷寶寶的體型的,等一會結合具體的例子,我們再做更詳細的解釋。

一般身高比較高沒有太大的問題的,但如果父母身材矮小而寶寶非常高大,要注意寶寶是否存在內分泌紊亂。

體重部分,和我們平時理解的寶寶更胖更重一點顯然是不同的,世界衛生組織的觀點是,一個寶寶發育的好不好,並不僅僅是看體重到底重不重,甚至體重如果太重了,反而需要家長關注一下餵養上是不是有一些問題。

這裡 要提醒大家兩點(tips):

一是身高體重要結合起來看。

二是BMI曲線圖不作為判斷寶寶生長髮育的首要標準。

幾個典型的生長曲線案例

下面通過幾個常見而典型的生長曲線圖例子,幫助大家更好的掌握使用生長曲線圖的方法。

第一種是低而穩定的曲線。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?


女寶寶出生到10 個月,曲線一直在10%的百分位附近徘徊。擁有這種曲線的寶寶可能會給很多家長帶來擔心,覺得寶寶怎麼這麼瘦小呀,是不是發育不正常,為什麼同樣的寶寶都比她胖。

每個寶寶都會有自己的發育軌跡,只要我們提供了合理的飲食照顧,寶寶的生長髮育就會沿著自己的基因所指定的軌跡向前走。我們很難,我也不建議通過一些特殊的方式,去改變寶寶的生長曲線的位置。

比如10個月的寶寶曲線在10%,家長覺得瘦,開始哄逗餵食,讓寶寶吃進去非常多的食物,一個月裡曲線到了50%,這種情況反而應該判斷為生長髮育“過速”,揠苗助長式的行為不值得被鼓勵和效仿。

第二種曲線是體重丟失。

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在上一篇文章中,我介紹了生長曲線和測量及記錄體格數據的方法。當記錄完後,我們就需要通過觀察生長曲線,來判斷寶寶近期的生長是否正常,藉此指導餵養方式及食物是否需要進行調整和改善。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

如何判斷寶寶的生長情況

主要有三項:身高、體重和BMI

BMI是什麼呢?

它的計算公式是BMI=體重(kg)/身高*身高(m)

從公式我們就不難看出,它是用來判斷寶寶的體型的,等一會結合具體的例子,我們再做更詳細的解釋。

一般身高比較高沒有太大的問題的,但如果父母身材矮小而寶寶非常高大,要注意寶寶是否存在內分泌紊亂。

體重部分,和我們平時理解的寶寶更胖更重一點顯然是不同的,世界衛生組織的觀點是,一個寶寶發育的好不好,並不僅僅是看體重到底重不重,甚至體重如果太重了,反而需要家長關注一下餵養上是不是有一些問題。

這裡 要提醒大家兩點(tips):

一是身高體重要結合起來看。

二是BMI曲線圖不作為判斷寶寶生長髮育的首要標準。

幾個典型的生長曲線案例

下面通過幾個常見而典型的生長曲線圖例子,幫助大家更好的掌握使用生長曲線圖的方法。

第一種是低而穩定的曲線。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?


女寶寶出生到10 個月,曲線一直在10%的百分位附近徘徊。擁有這種曲線的寶寶可能會給很多家長帶來擔心,覺得寶寶怎麼這麼瘦小呀,是不是發育不正常,為什麼同樣的寶寶都比她胖。

每個寶寶都會有自己的發育軌跡,只要我們提供了合理的飲食照顧,寶寶的生長髮育就會沿著自己的基因所指定的軌跡向前走。我們很難,我也不建議通過一些特殊的方式,去改變寶寶的生長曲線的位置。

比如10個月的寶寶曲線在10%,家長覺得瘦,開始哄逗餵食,讓寶寶吃進去非常多的食物,一個月裡曲線到了50%,這種情況反而應該判斷為生長髮育“過速”,揠苗助長式的行為不值得被鼓勵和效仿。

第二種曲線是體重丟失。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

生長曲線上的點出現了下沉,說明寶寶的體重數字在減少,男寶寶四個月的時候13斤,5個月的時候只有12.6斤了,因為在寶寶快要4個月的時候,媽媽因為一些原因不得不斷奶了,給寶寶添加奶粉後,出現了連續的腹瀉、後來又便血,這才知道是對奶粉過敏,這段時間裡寶寶用來獲取營養的奶類無法提供充足的營養,導致體重不僅沒有增加,還因為身體的異常情況掉體重,後來及時更換了適合過敏寶寶的奶粉,再加上合理添加輔食,使生長曲線又逐步回升到原來的軌道上。

如果寶寶出現體重的丟失,一定要引起重視,最容易出現這種情況的是寶寶遭遇疾病,比如感染了輪狀病毒、在出幼兒急疹發燒了、被家人傳染感冒了等等,這種降低一半是暫時性的,隨著寶寶身體康復和食慾變好,會慢慢追回體重。但如果寶寶沒有生病的情況體重還是一直在減少,要及時就醫檢查。

第三種情況是生長趨緩。

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在上一篇文章中,我介紹了生長曲線和測量及記錄體格數據的方法。當記錄完後,我們就需要通過觀察生長曲線,來判斷寶寶近期的生長是否正常,藉此指導餵養方式及食物是否需要進行調整和改善。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

如何判斷寶寶的生長情況

主要有三項:身高、體重和BMI

BMI是什麼呢?

它的計算公式是BMI=體重(kg)/身高*身高(m)

從公式我們就不難看出,它是用來判斷寶寶的體型的,等一會結合具體的例子,我們再做更詳細的解釋。

一般身高比較高沒有太大的問題的,但如果父母身材矮小而寶寶非常高大,要注意寶寶是否存在內分泌紊亂。

體重部分,和我們平時理解的寶寶更胖更重一點顯然是不同的,世界衛生組織的觀點是,一個寶寶發育的好不好,並不僅僅是看體重到底重不重,甚至體重如果太重了,反而需要家長關注一下餵養上是不是有一些問題。

這裡 要提醒大家兩點(tips):

一是身高體重要結合起來看。

二是BMI曲線圖不作為判斷寶寶生長髮育的首要標準。

幾個典型的生長曲線案例

下面通過幾個常見而典型的生長曲線圖例子,幫助大家更好的掌握使用生長曲線圖的方法。

第一種是低而穩定的曲線。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?


女寶寶出生到10 個月,曲線一直在10%的百分位附近徘徊。擁有這種曲線的寶寶可能會給很多家長帶來擔心,覺得寶寶怎麼這麼瘦小呀,是不是發育不正常,為什麼同樣的寶寶都比她胖。

每個寶寶都會有自己的發育軌跡,只要我們提供了合理的飲食照顧,寶寶的生長髮育就會沿著自己的基因所指定的軌跡向前走。我們很難,我也不建議通過一些特殊的方式,去改變寶寶的生長曲線的位置。

比如10個月的寶寶曲線在10%,家長覺得瘦,開始哄逗餵食,讓寶寶吃進去非常多的食物,一個月裡曲線到了50%,這種情況反而應該判斷為生長髮育“過速”,揠苗助長式的行為不值得被鼓勵和效仿。

第二種曲線是體重丟失。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

生長曲線上的點出現了下沉,說明寶寶的體重數字在減少,男寶寶四個月的時候13斤,5個月的時候只有12.6斤了,因為在寶寶快要4個月的時候,媽媽因為一些原因不得不斷奶了,給寶寶添加奶粉後,出現了連續的腹瀉、後來又便血,這才知道是對奶粉過敏,這段時間裡寶寶用來獲取營養的奶類無法提供充足的營養,導致體重不僅沒有增加,還因為身體的異常情況掉體重,後來及時更換了適合過敏寶寶的奶粉,再加上合理添加輔食,使生長曲線又逐步回升到原來的軌道上。

如果寶寶出現體重的丟失,一定要引起重視,最容易出現這種情況的是寶寶遭遇疾病,比如感染了輪狀病毒、在出幼兒急疹發燒了、被家人傳染感冒了等等,這種降低一半是暫時性的,隨著寶寶身體康復和食慾變好,會慢慢追回體重。但如果寶寶沒有生病的情況體重還是一直在減少,要及時就醫檢查。

第三種情況是生長趨緩。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

在生長曲線圖上,數字雖然沒有下滑,但是逐漸偏離了原來的軌道,生長髮育有慢慢變得緩慢的趨勢。

這種情況要特別注意檢查下寶寶的食物獲得是否足夠,11個月的男寶寶,一直到快要一歲半,曲線都在逐步下滑,檢查一下食物的提供,我發現這個男寶寶大動作發育非常早,運動量很大,而家人提供的輔食,每天只有兩次,並且以水分含量多的稀粥、湯麵為主,由於擔心寶寶不能很好的消化葷的食物,所以肉蛋類也沒有每天提供,只有隔天吃一次,食物也沒有加入植物油,都是清水蒸煮的。

這就是導致寶寶獲得食物能量密度較低,無法滿足生長髮育的需要。要改變這種趨勢,應該增加輔食次數,減少輔食裡的水分,並且提供主食、肉蛋、植物油的攝入。

第四種情況是調節體型。

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在上一篇文章中,我介紹了生長曲線和測量及記錄體格數據的方法。當記錄完後,我們就需要通過觀察生長曲線,來判斷寶寶近期的生長是否正常,藉此指導餵養方式及食物是否需要進行調整和改善。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

如何判斷寶寶的生長情況

主要有三項:身高、體重和BMI

BMI是什麼呢?

它的計算公式是BMI=體重(kg)/身高*身高(m)

從公式我們就不難看出,它是用來判斷寶寶的體型的,等一會結合具體的例子,我們再做更詳細的解釋。

一般身高比較高沒有太大的問題的,但如果父母身材矮小而寶寶非常高大,要注意寶寶是否存在內分泌紊亂。

體重部分,和我們平時理解的寶寶更胖更重一點顯然是不同的,世界衛生組織的觀點是,一個寶寶發育的好不好,並不僅僅是看體重到底重不重,甚至體重如果太重了,反而需要家長關注一下餵養上是不是有一些問題。

這裡 要提醒大家兩點(tips):

一是身高體重要結合起來看。

二是BMI曲線圖不作為判斷寶寶生長髮育的首要標準。

幾個典型的生長曲線案例

下面通過幾個常見而典型的生長曲線圖例子,幫助大家更好的掌握使用生長曲線圖的方法。

第一種是低而穩定的曲線。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?


女寶寶出生到10 個月,曲線一直在10%的百分位附近徘徊。擁有這種曲線的寶寶可能會給很多家長帶來擔心,覺得寶寶怎麼這麼瘦小呀,是不是發育不正常,為什麼同樣的寶寶都比她胖。

每個寶寶都會有自己的發育軌跡,只要我們提供了合理的飲食照顧,寶寶的生長髮育就會沿著自己的基因所指定的軌跡向前走。我們很難,我也不建議通過一些特殊的方式,去改變寶寶的生長曲線的位置。

比如10個月的寶寶曲線在10%,家長覺得瘦,開始哄逗餵食,讓寶寶吃進去非常多的食物,一個月裡曲線到了50%,這種情況反而應該判斷為生長髮育“過速”,揠苗助長式的行為不值得被鼓勵和效仿。

第二種曲線是體重丟失。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

生長曲線上的點出現了下沉,說明寶寶的體重數字在減少,男寶寶四個月的時候13斤,5個月的時候只有12.6斤了,因為在寶寶快要4個月的時候,媽媽因為一些原因不得不斷奶了,給寶寶添加奶粉後,出現了連續的腹瀉、後來又便血,這才知道是對奶粉過敏,這段時間裡寶寶用來獲取營養的奶類無法提供充足的營養,導致體重不僅沒有增加,還因為身體的異常情況掉體重,後來及時更換了適合過敏寶寶的奶粉,再加上合理添加輔食,使生長曲線又逐步回升到原來的軌道上。

如果寶寶出現體重的丟失,一定要引起重視,最容易出現這種情況的是寶寶遭遇疾病,比如感染了輪狀病毒、在出幼兒急疹發燒了、被家人傳染感冒了等等,這種降低一半是暫時性的,隨著寶寶身體康復和食慾變好,會慢慢追回體重。但如果寶寶沒有生病的情況體重還是一直在減少,要及時就醫檢查。

第三種情況是生長趨緩。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

在生長曲線圖上,數字雖然沒有下滑,但是逐漸偏離了原來的軌道,生長髮育有慢慢變得緩慢的趨勢。

這種情況要特別注意檢查下寶寶的食物獲得是否足夠,11個月的男寶寶,一直到快要一歲半,曲線都在逐步下滑,檢查一下食物的提供,我發現這個男寶寶大動作發育非常早,運動量很大,而家人提供的輔食,每天只有兩次,並且以水分含量多的稀粥、湯麵為主,由於擔心寶寶不能很好的消化葷的食物,所以肉蛋類也沒有每天提供,只有隔天吃一次,食物也沒有加入植物油,都是清水蒸煮的。

這就是導致寶寶獲得食物能量密度較低,無法滿足生長髮育的需要。要改變這種趨勢,應該增加輔食次數,減少輔食裡的水分,並且提供主食、肉蛋、植物油的攝入。

第四種情況是調節體型。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

一個女寶寶出生有8.6斤,也就是俗稱的“巨大兒”,這樣的寶寶要特別警惕,在今後的生長髮育中不要出現持續的超重,奶粉餵養,6個月後添加輔食體重增加變緩慢。

當寶寶添加輔食後,曲線圖反應出來的情況是,一個身高還是比較穩定的,但體重和BMI有變緩慢的趨勢了,這樣是不是生長不正常呢?並不一定是,對於超重或消瘦的寶寶來說,如果飲食睡眠等情況都正常,同時生長曲線能向中位數的方向靠攏,我們應視為一個好的趨勢。

說完了常見的曲線類型,我們再來看一些常見的問題。

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在上一篇文章中,我介紹了生長曲線和測量及記錄體格數據的方法。當記錄完後,我們就需要通過觀察生長曲線,來判斷寶寶近期的生長是否正常,藉此指導餵養方式及食物是否需要進行調整和改善。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

如何判斷寶寶的生長情況

主要有三項:身高、體重和BMI

BMI是什麼呢?

它的計算公式是BMI=體重(kg)/身高*身高(m)

從公式我們就不難看出,它是用來判斷寶寶的體型的,等一會結合具體的例子,我們再做更詳細的解釋。

一般身高比較高沒有太大的問題的,但如果父母身材矮小而寶寶非常高大,要注意寶寶是否存在內分泌紊亂。

體重部分,和我們平時理解的寶寶更胖更重一點顯然是不同的,世界衛生組織的觀點是,一個寶寶發育的好不好,並不僅僅是看體重到底重不重,甚至體重如果太重了,反而需要家長關注一下餵養上是不是有一些問題。

這裡 要提醒大家兩點(tips):

一是身高體重要結合起來看。

二是BMI曲線圖不作為判斷寶寶生長髮育的首要標準。

幾個典型的生長曲線案例

下面通過幾個常見而典型的生長曲線圖例子,幫助大家更好的掌握使用生長曲線圖的方法。

第一種是低而穩定的曲線。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?


女寶寶出生到10 個月,曲線一直在10%的百分位附近徘徊。擁有這種曲線的寶寶可能會給很多家長帶來擔心,覺得寶寶怎麼這麼瘦小呀,是不是發育不正常,為什麼同樣的寶寶都比她胖。

每個寶寶都會有自己的發育軌跡,只要我們提供了合理的飲食照顧,寶寶的生長髮育就會沿著自己的基因所指定的軌跡向前走。我們很難,我也不建議通過一些特殊的方式,去改變寶寶的生長曲線的位置。

比如10個月的寶寶曲線在10%,家長覺得瘦,開始哄逗餵食,讓寶寶吃進去非常多的食物,一個月裡曲線到了50%,這種情況反而應該判斷為生長髮育“過速”,揠苗助長式的行為不值得被鼓勵和效仿。

第二種曲線是體重丟失。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

生長曲線上的點出現了下沉,說明寶寶的體重數字在減少,男寶寶四個月的時候13斤,5個月的時候只有12.6斤了,因為在寶寶快要4個月的時候,媽媽因為一些原因不得不斷奶了,給寶寶添加奶粉後,出現了連續的腹瀉、後來又便血,這才知道是對奶粉過敏,這段時間裡寶寶用來獲取營養的奶類無法提供充足的營養,導致體重不僅沒有增加,還因為身體的異常情況掉體重,後來及時更換了適合過敏寶寶的奶粉,再加上合理添加輔食,使生長曲線又逐步回升到原來的軌道上。

如果寶寶出現體重的丟失,一定要引起重視,最容易出現這種情況的是寶寶遭遇疾病,比如感染了輪狀病毒、在出幼兒急疹發燒了、被家人傳染感冒了等等,這種降低一半是暫時性的,隨著寶寶身體康復和食慾變好,會慢慢追回體重。但如果寶寶沒有生病的情況體重還是一直在減少,要及時就醫檢查。

第三種情況是生長趨緩。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

在生長曲線圖上,數字雖然沒有下滑,但是逐漸偏離了原來的軌道,生長髮育有慢慢變得緩慢的趨勢。

這種情況要特別注意檢查下寶寶的食物獲得是否足夠,11個月的男寶寶,一直到快要一歲半,曲線都在逐步下滑,檢查一下食物的提供,我發現這個男寶寶大動作發育非常早,運動量很大,而家人提供的輔食,每天只有兩次,並且以水分含量多的稀粥、湯麵為主,由於擔心寶寶不能很好的消化葷的食物,所以肉蛋類也沒有每天提供,只有隔天吃一次,食物也沒有加入植物油,都是清水蒸煮的。

這就是導致寶寶獲得食物能量密度較低,無法滿足生長髮育的需要。要改變這種趨勢,應該增加輔食次數,減少輔食裡的水分,並且提供主食、肉蛋、植物油的攝入。

第四種情況是調節體型。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

一個女寶寶出生有8.6斤,也就是俗稱的“巨大兒”,這樣的寶寶要特別警惕,在今後的生長髮育中不要出現持續的超重,奶粉餵養,6個月後添加輔食體重增加變緩慢。

當寶寶添加輔食後,曲線圖反應出來的情況是,一個身高還是比較穩定的,但體重和BMI有變緩慢的趨勢了,這樣是不是生長不正常呢?並不一定是,對於超重或消瘦的寶寶來說,如果飲食睡眠等情況都正常,同時生長曲線能向中位數的方向靠攏,我們應視為一個好的趨勢。

說完了常見的曲線類型,我們再來看一些常見的問題。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?


第一個,寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!

現在大家應該知道,每個寶寶都有自己的發育軌跡,只要是健康穩定的曲線,不建議大家要把吃胖作為生長的目標。

第二個,寶寶每次體檢都不達標,被兒保醫生說的都心慌了!

在世界衛生組織的生長曲線圖上,50%線並不是達標線,低於50%也不等於生長有問題,它代表100個健康的寶寶中,你的寶寶站在隊列的哪個位置,所以大家弄清楚了這個概念,就不會心慌著急。甚至病急亂投醫,給寶寶吃營養品吃藥,甚至強迫寶寶吃東西。

第三個,我家一歲後越長越慢了,餵養是不是有問題?

一歲後越長越慢,這是一個必然的趨勢。如果寶寶一直按照前6個月的增長趨勢,到成年恐怕要變成一個巨人了。

第四個,寶寶13個月,這個月沒長體重。有沒有問題呀?

寶寶有一個月沒長體重,是不是一定有問題呢?首先體重和身高要結合起來看,如果體重沒怎麼變化,但身高長快了也是正常的。如果身高沒怎麼長,體重也沒怎麼長,還可以繼續觀察半個月,因為寶寶的體格增長並不是每天勻速增加,有可能一個階段,增加了較多,下一個階段不怎麼變化,所以過半個月再稱量一下。

第五個,寶寶曲線一直低於最低線,吃什麼能改善呢?

寶寶的曲線如果一直低於最低的3%百分位,或者高於97%比分位,生長髮育可能需要更多詳細具體的支持,建議到營養科面診,進行進一步的檢查和更個體化的飲食安排。

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在上一篇文章中,我介紹了生長曲線和測量及記錄體格數據的方法。當記錄完後,我們就需要通過觀察生長曲線,來判斷寶寶近期的生長是否正常,藉此指導餵養方式及食物是否需要進行調整和改善。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

如何判斷寶寶的生長情況

主要有三項:身高、體重和BMI

BMI是什麼呢?

它的計算公式是BMI=體重(kg)/身高*身高(m)

從公式我們就不難看出,它是用來判斷寶寶的體型的,等一會結合具體的例子,我們再做更詳細的解釋。

一般身高比較高沒有太大的問題的,但如果父母身材矮小而寶寶非常高大,要注意寶寶是否存在內分泌紊亂。

體重部分,和我們平時理解的寶寶更胖更重一點顯然是不同的,世界衛生組織的觀點是,一個寶寶發育的好不好,並不僅僅是看體重到底重不重,甚至體重如果太重了,反而需要家長關注一下餵養上是不是有一些問題。

這裡 要提醒大家兩點(tips):

一是身高體重要結合起來看。

二是BMI曲線圖不作為判斷寶寶生長髮育的首要標準。

幾個典型的生長曲線案例

下面通過幾個常見而典型的生長曲線圖例子,幫助大家更好的掌握使用生長曲線圖的方法。

第一種是低而穩定的曲線。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?


女寶寶出生到10 個月,曲線一直在10%的百分位附近徘徊。擁有這種曲線的寶寶可能會給很多家長帶來擔心,覺得寶寶怎麼這麼瘦小呀,是不是發育不正常,為什麼同樣的寶寶都比她胖。

每個寶寶都會有自己的發育軌跡,只要我們提供了合理的飲食照顧,寶寶的生長髮育就會沿著自己的基因所指定的軌跡向前走。我們很難,我也不建議通過一些特殊的方式,去改變寶寶的生長曲線的位置。

比如10個月的寶寶曲線在10%,家長覺得瘦,開始哄逗餵食,讓寶寶吃進去非常多的食物,一個月裡曲線到了50%,這種情況反而應該判斷為生長髮育“過速”,揠苗助長式的行為不值得被鼓勵和效仿。

第二種曲線是體重丟失。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

生長曲線上的點出現了下沉,說明寶寶的體重數字在減少,男寶寶四個月的時候13斤,5個月的時候只有12.6斤了,因為在寶寶快要4個月的時候,媽媽因為一些原因不得不斷奶了,給寶寶添加奶粉後,出現了連續的腹瀉、後來又便血,這才知道是對奶粉過敏,這段時間裡寶寶用來獲取營養的奶類無法提供充足的營養,導致體重不僅沒有增加,還因為身體的異常情況掉體重,後來及時更換了適合過敏寶寶的奶粉,再加上合理添加輔食,使生長曲線又逐步回升到原來的軌道上。

如果寶寶出現體重的丟失,一定要引起重視,最容易出現這種情況的是寶寶遭遇疾病,比如感染了輪狀病毒、在出幼兒急疹發燒了、被家人傳染感冒了等等,這種降低一半是暫時性的,隨著寶寶身體康復和食慾變好,會慢慢追回體重。但如果寶寶沒有生病的情況體重還是一直在減少,要及時就醫檢查。

第三種情況是生長趨緩。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

在生長曲線圖上,數字雖然沒有下滑,但是逐漸偏離了原來的軌道,生長髮育有慢慢變得緩慢的趨勢。

這種情況要特別注意檢查下寶寶的食物獲得是否足夠,11個月的男寶寶,一直到快要一歲半,曲線都在逐步下滑,檢查一下食物的提供,我發現這個男寶寶大動作發育非常早,運動量很大,而家人提供的輔食,每天只有兩次,並且以水分含量多的稀粥、湯麵為主,由於擔心寶寶不能很好的消化葷的食物,所以肉蛋類也沒有每天提供,只有隔天吃一次,食物也沒有加入植物油,都是清水蒸煮的。

這就是導致寶寶獲得食物能量密度較低,無法滿足生長髮育的需要。要改變這種趨勢,應該增加輔食次數,減少輔食裡的水分,並且提供主食、肉蛋、植物油的攝入。

第四種情況是調節體型。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

一個女寶寶出生有8.6斤,也就是俗稱的“巨大兒”,這樣的寶寶要特別警惕,在今後的生長髮育中不要出現持續的超重,奶粉餵養,6個月後添加輔食體重增加變緩慢。

當寶寶添加輔食後,曲線圖反應出來的情況是,一個身高還是比較穩定的,但體重和BMI有變緩慢的趨勢了,這樣是不是生長不正常呢?並不一定是,對於超重或消瘦的寶寶來說,如果飲食睡眠等情況都正常,同時生長曲線能向中位數的方向靠攏,我們應視為一個好的趨勢。

說完了常見的曲線類型,我們再來看一些常見的問題。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?


第一個,寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!

現在大家應該知道,每個寶寶都有自己的發育軌跡,只要是健康穩定的曲線,不建議大家要把吃胖作為生長的目標。

第二個,寶寶每次體檢都不達標,被兒保醫生說的都心慌了!

在世界衛生組織的生長曲線圖上,50%線並不是達標線,低於50%也不等於生長有問題,它代表100個健康的寶寶中,你的寶寶站在隊列的哪個位置,所以大家弄清楚了這個概念,就不會心慌著急。甚至病急亂投醫,給寶寶吃營養品吃藥,甚至強迫寶寶吃東西。

第三個,我家一歲後越長越慢了,餵養是不是有問題?

一歲後越長越慢,這是一個必然的趨勢。如果寶寶一直按照前6個月的增長趨勢,到成年恐怕要變成一個巨人了。

第四個,寶寶13個月,這個月沒長體重。有沒有問題呀?

寶寶有一個月沒長體重,是不是一定有問題呢?首先體重和身高要結合起來看,如果體重沒怎麼變化,但身高長快了也是正常的。如果身高沒怎麼長,體重也沒怎麼長,還可以繼續觀察半個月,因為寶寶的體格增長並不是每天勻速增加,有可能一個階段,增加了較多,下一個階段不怎麼變化,所以過半個月再稱量一下。

第五個,寶寶曲線一直低於最低線,吃什麼能改善呢?

寶寶的曲線如果一直低於最低的3%百分位,或者高於97%比分位,生長髮育可能需要更多詳細具體的支持,建議到營養科面診,進行進一步的檢查和更個體化的飲食安排。

寶寶好瘦小,怎麼吃都不胖,好著急呀!該怎麼辦?

生長曲線是指導餵養行為的基礎。也是每個家長應該給到自己的信心支持。學會看自己寶寶的生長曲線,從而判斷目前的餵養是否需要調整或改善,也提醒自己,如果愛寶寶,就愛他現在的樣子、本來的樣子,而不是我們想象中的、希望的樣子。

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