玫瑰花,性溫,含維生素A、B族維生素、維生素E以及木糖風,而且還富含丹寧和揮發性香味氣體。具有疏肝理氣,活血散瘀,調經止痛的作用。玫瑰花茶是我們日常生活中很多人喜歡的茶飲,尤其是女性朋友,它本身有幫助疏肝解鬱的作用,平時如果有高血壓的話,也可以適當泡點喝的,最好是加點菊花茶,這個有幫助清肝火,降血壓的作用。
中醫認為,玫瑰茶具有調氣解鬱活血化瘀調經止痛的功效。用來治療像肝胃氣痛、吐血咳血、月經不調、赤白帶下還有痢疾、乳房的膿腫還有腫毒等等,同時對心腦血管,高血壓,心臟病和婦科疾患有很好,治療調理作用。高血壓患者可以喝玫瑰花茶,可以調節體內代謝紊亂,軟化血管,穩定血壓,有一定的治療作用。
高血壓患者一般肝陽比較旺盛,情緒易激動,煩躁,這個時候,飲用玫瑰花具有一定的鎮定情緒的作用。對於心情焦慮,抑鬱導致的高血壓,玫瑰花也可以起到一定的疏肝氣,解鬱悶,緩解壓力的作用。
常喝玫瑰花茶的好處:
1、健胃益脾,玫瑰花茶能夠促進消化,解除油膩,宜在飯後飲用。
2、改善口臭,正因為玫瑰花含有多種芳香物質,所以它能起到清新口氣的作用。
3、補益氣血,改善氣色,玫瑰花茶性質溫和,能夠活血化瘀,改善血液循環,提亮膚色,還能改善內分泌失調的症狀。
4、鎮靜安神,常喝玫瑰花茶能夠消除煩躁情緒,安定情緒,改善睡眠質量。
沖泡玫瑰花茶要注意什麼?
1、玫瑰花屬於比較嬌嫩的花茶,不能直接用熱水洗茶,而是用溫水適當清洗即可。
2、玫瑰花茶不能用開水泡,開水會破壞玫瑰花中的營養物質,最好使用溫水來泡,這樣玫瑰花中營養物質能慢慢滲透出來,口感和味道上也能更好。
3、泡玫瑰花茶的時候可以加入其他佐料一起搭配,比如蜂蜜、枸杞、檸檬等,不僅能改善口味,還能發揮不同的功效。(文中圖片來源於網絡,如有侵權請聯繫刪除)
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