前面小姑娘剛跟大家聊過，補血是養顏之根本，今天我們來聊聊那些花草茶可以補血益氣呢？上文中小姑娘給大家提到了桂圓乾。那今天小姑娘就給大家推薦一款桂圓核桃紅茶。
配料特點：
桂圓俗稱龍眼，性溫、味甘，益心脾；
核桃仁性溫、味甘，補血潤肺，二者搭配對於治療血瘀效果明顯。
我們先來看看搭配方法：
桂圓：5克
核桃仁：10克
製作方法也很簡單
把兩樣食材一下冷水下鍋水開後煮20分鐘，喝湯吃肉，每天把這個當茶喝即可。可以起到補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。
友情提示：腹瀉、陰虛火旺的朋友不宜服用。
愛心提醒：核桃仁+大米可以健腦補腎，養血益智。
如果您喜歡，就請關注小姑娘吧！感謝大家的閱讀。
相關推薦
'人體八大器官的“小愛好”你都知道嗎，收藏一下'
"我們的身體是個有機的整體，需要每個“零件”正常工作，才能保證人體的健康，任何一個“零件”出了問題都可能危害健康。而人體中的器官都有一些“小愛好”，只有遵照“喜好”養生，我們才能有好身體。 健康，養生，身體器官"
'每天堅持做好4件事，腎臟健康身體好，老少適用，你在堅持嗎？'
"作為身體五臟之一的腎臟，一直都是重點關注的對象。腎乃先天之本，若是腎臟不健康了，人的整個身體也會開始出現各種問題，進而影響人的健康和壽命。所以，養腎顯得尤為重要。那該如何養好腎呢？養好腎還需從日常的小事做起，每天堅持做好4件事，腎臟健康身體好，老少適用，不妨學學看。第一件...
推薦中...