為什麼有些信息過目不忘，而有些信息只能夠保持一段時間，而另一些信息卻可以永久記得呢？你希望任何信息或者是知識都能夠永久記得嗎？
今天將為大家分享瞬時記憶與長久記憶。首先我們瞭解一下記憶的分類。我們一般可以把記憶分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。
瞬時記憶：又稱感覺記憶，就是感覺器官的記憶，一切輸入大腦中的信息，首先會通過人的感覺器官會產生感覺知覺，這個感覺會保持一個很短的時間，我們把它稱為瞬時記憶，比如在大街上看到來來往往的人群，這些通過眼睛直接看到的信息就是瞬時信息。短時記憶：又稱為工作記憶，是信息加工系統的核心。瞬時記憶的內容只有經過注意才能被意識到，進入短時記憶。這是大腦對信息進行加工、編碼、短暫保持的記憶。比如我們同樣在大街上看到很多人群，你突然看到一個人很像劉德華，勾起了你的注意力，進入了短時記憶。
長時記憶:指對信息經過加工處理後長久性的存貯在頭腦中。信息是以有組織的狀態被貯存起來的。長久記憶需要對短時記憶進行復述才能夠記憶，否則就會遺忘。比如，在大街上可看到一個人很像劉德華，第二天又看到那個人，感覺他很長得很像劉德華，過了幾天又看到他，從而進入長久記憶。
接下來我們看一下這三種記憶的比較：
瞬時記憶也叫感覺記憶，一般持續0.25秒~2秒，是純感覺記憶，容量較大，保存時間短。
短時記憶的記憶時間一般是1分鐘內，通過聽覺編碼、視覺編碼、語義編碼，一次的記憶容量為7±2項內容。
長時記憶的記憶時間是永久，容量和對信息的保持時間幾乎是沒有限制的，記憶放式以語義編碼為主，視覺為輔。
我們平時一些不重要的信息就是瞬時信息，看完大腦自動會忘記；
但對我們自己相關的信息，比如老師是教記憶法的，我走在大街上，對於記憶法相關的人或者事情我都會在意它，比如突然看到一個小朋友背書很厲害，它就會吸引我的注意力，這就是短時記憶.
如果我們覺得是一些重要的信息，就需要去複習達到永久記憶，比如我們要記單詞，要記憶古詩文，記憶要考試的一些內容，這些內容我們需要永久記憶，保存很長一段時間。
永久記憶是我們學習的重點所在，如何讓我們記憶得更牢固，我們知道我們不需要將所以的信息都記住，我們只要將對我們重要信息記住就可以了。
那麼我們如何記憶的更加牢固呢？下次課程將給大家分享。
今天是神奇記憶術陪你成長的第五天，期待你的進步。想學習更多精彩內容，請關注我們的頭條號。
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