'立秋之後吃啥好？吃梨現在正當時丨小鄉聊天'
新京報訊（記者 李傲）今日上午北京一直處於悶熱的狀態，而到了下午天色漸漸陰暗下來，隨後氣象臺發佈雷電黃色預警，局地短時雨強較大，並伴有7級以上短時大風。而雷電過後，明日又是晴朗的一天，最高氣溫31℃，最低氣溫22℃。
立秋，意味著我們要和夏天說句明年見了。秋天吃點什麼好呢？這最宜秋的水果可謂是非“梨”莫屬了。梨，堪稱是人體淨化器，具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，多吃梨還可以抗燥排毒。梨性味甘寒，清心潤肺。在秋季氣候乾燥時，每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。梨還有較多糖類物質和多種維生素，果膠含量也很高，能促進食慾，對肝臟具有保護作用。梨富含纖維素，能幫助人們預防便祕及消化性疾病，可以淨化腎臟，清潔腸道。食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，還能保護心臟，增強心肌活力。煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸，可以預防痛風、風溼病和關節炎。
梨作為大家都很喜愛的水果，在我國已有3000多年的栽培歷史。梨大致可以分成兩類，在中國、日本、韓國等亞洲國家都以東方梨為主，果實以圓形為主，少數為卵圓形；其肉質鬆脆多汁、口感甜脆，樹上成熟後即可採食。目前的栽培種類主要包括白梨、砂梨、秋子梨、新疆梨和西洋梨。而歐美等西方國家以西洋梨為主，果實以葫蘆形為主，採收後通常需要經過一段時間的“後熟”才能食用，口感軟綿、酸甜，具有濃郁芳香味。現在已經有梨陸續成熟上市了，作為最當季的水果，吃梨正合適，而且還能潤肺防秋燥，晚上還不趕緊買兩個嚐嚐鮮？
接下來，我們再看看全國的天氣情況。據中國天氣網發佈的消息，東北地區等地將有較強降雨。受冷空氣和颱風“羅莎”外圍環流共同影響，未來三天東北地區北部和中東部等地的部分地區仍有大到暴雨，其中黑龍江東部局地有大暴雨。另外，今明兩天，華北東部、黃淮東部、江南南部、雲南、華南等地有分散性對流天氣，局地伴有雷暴大風、冰雹等強對流天氣。和雨相對應的是南方大部分地區將迎來高溫。未來三天，西南地區東部、江漢、江淮西部、江南大部、華南北部、西北地區東南部、華北南部、新疆南疆盆地等地將有高溫天氣。預計8月16日白天，江南、華南北部、西南地區東部、江淮西部、江漢、黃淮西部、陝西南部以及新疆南疆盆地等地有35℃以上的高溫天氣，其中，江西中西部、湖南、湖北、貴州東北部、四川東部、重慶、河南東南部、山西西南部、陝西關中、新疆南疆盆地等地的部分地區最高氣溫可達37℃～39℃。
今日下午發佈的雷電黃色預警將持續到明日早上6時，出行的市民還請注意防範。新京報鄉村頻道願與您一起，關注天氣實時變化，為出行提前做好準備。
新京報記者 李傲
編輯 張樹婧 校對 危卓