"

豉椒辣炒藕絲

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

蔥薑蒜;乾紅辣椒;五花肉;老抽;生抽;冰糖;鹽

做法

  • 梅菜提前泡一夜,沖洗乾淨待用。將五花肉放入沸水中氽燙一兩分鐘,冷水沖洗瀝乾備用,我燙了兩次,為的是解除油膩,五花肉最好挑好一點的
  • 鍋內熱油,放入冰糖燒至融化,將五花肉倒入翻炒上色,加入老抽生抽和適量酒繼續翻炒上色
  • 加入適量水,以沒過五花肉為準,(稍微多點也沒關係,因為後面還要加梅菜),加入生薑片,大蒜,還有蔥白以及紅辣椒,大火煮開
  • 大火燒開二十分鐘後轉小火煨制,同時加入梅乾菜,待湯汁收得差不多的時候再大火收湯,關火。(小火煨制的時候可適量加些糖和鹽)

老乾媽炒荷包蛋

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

蔥薑蒜;乾紅辣椒;五花肉;老抽;生抽;冰糖;鹽

做法

  • 梅菜提前泡一夜,沖洗乾淨待用。將五花肉放入沸水中氽燙一兩分鐘,冷水沖洗瀝乾備用,我燙了兩次,為的是解除油膩,五花肉最好挑好一點的
  • 鍋內熱油,放入冰糖燒至融化,將五花肉倒入翻炒上色,加入老抽生抽和適量酒繼續翻炒上色
  • 加入適量水,以沒過五花肉為準,(稍微多點也沒關係,因為後面還要加梅菜),加入生薑片,大蒜,還有蔥白以及紅辣椒,大火煮開
  • 大火燒開二十分鐘後轉小火煨制,同時加入梅乾菜,待湯汁收得差不多的時候再大火收湯,關火。(小火煨制的時候可適量加些糖和鹽)

老乾媽炒荷包蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;薑絲;大蒜;老乾媽豆豉;青椒;紅椒;圓蔥

做法

  • 將雞蛋先煎成荷包蛋,2-3個都可以,自己隨意吧
  • 薑絲,蒜下鍋
  • 放入切好的青椒,圓蔥(或者自己喜歡的其他菜)
  • 再加入老乾媽豆豉
  • 放入煎好的荷包蛋,炒的不要太碎,小塊就可以了
  • 炒一分鐘,就可以出鍋啦

經典川菜之麻婆豆腐

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

蔥薑蒜;乾紅辣椒;五花肉;老抽;生抽;冰糖;鹽

做法

  • 梅菜提前泡一夜,沖洗乾淨待用。將五花肉放入沸水中氽燙一兩分鐘,冷水沖洗瀝乾備用,我燙了兩次,為的是解除油膩,五花肉最好挑好一點的
  • 鍋內熱油,放入冰糖燒至融化,將五花肉倒入翻炒上色,加入老抽生抽和適量酒繼續翻炒上色
  • 加入適量水,以沒過五花肉為準,(稍微多點也沒關係,因為後面還要加梅菜),加入生薑片,大蒜,還有蔥白以及紅辣椒,大火煮開
  • 大火燒開二十分鐘後轉小火煨制,同時加入梅乾菜,待湯汁收得差不多的時候再大火收湯,關火。(小火煨制的時候可適量加些糖和鹽)

老乾媽炒荷包蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;薑絲;大蒜;老乾媽豆豉;青椒;紅椒;圓蔥

做法

  • 將雞蛋先煎成荷包蛋,2-3個都可以,自己隨意吧
  • 薑絲,蒜下鍋
  • 放入切好的青椒,圓蔥(或者自己喜歡的其他菜)
  • 再加入老乾媽豆豉
  • 放入煎好的荷包蛋,炒的不要太碎,小塊就可以了
  • 炒一分鐘,就可以出鍋啦

經典川菜之麻婆豆腐

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩豆腐中度嫩度;瘦肉;姜;蒜;豆瓣醬;花椒粉;油;鹽(少許);蔥花

做法

  • 豆腐切成小方塊,在沸水中煮5分鐘左右撈出備用,瘦肉剁碎放生粉醬油攪拌均勻,姜、蒜、蔥花切碎待用。
  • 熱鍋熱油放入姜、蒜、瘦肉沫炒至瘦肉變色。
  • 加入豆瓣醬繼續翻炒。
  • 豆瓣醬炒香之後加1小碗水,燒至沸騰。
  • 沸騰之後加入煮過一遍的豆腐,中火繼續煮(注意不能動作太大的翻炒豆腐,豆腐比較嫩動作太大會碎)。
  • 煮至水乾時,稍微加一點鹽、花椒粉即可輕輕的推動使其均勻受味,再裝盤撒上蔥花就可以享用啦。

幹鍋手撕包菜

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

蔥薑蒜;乾紅辣椒;五花肉;老抽;生抽;冰糖;鹽

做法

  • 梅菜提前泡一夜,沖洗乾淨待用。將五花肉放入沸水中氽燙一兩分鐘,冷水沖洗瀝乾備用,我燙了兩次,為的是解除油膩,五花肉最好挑好一點的
  • 鍋內熱油,放入冰糖燒至融化,將五花肉倒入翻炒上色,加入老抽生抽和適量酒繼續翻炒上色
  • 加入適量水,以沒過五花肉為準,(稍微多點也沒關係,因為後面還要加梅菜),加入生薑片,大蒜,還有蔥白以及紅辣椒,大火煮開
  • 大火燒開二十分鐘後轉小火煨制,同時加入梅乾菜,待湯汁收得差不多的時候再大火收湯,關火。(小火煨制的時候可適量加些糖和鹽)

老乾媽炒荷包蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;薑絲;大蒜;老乾媽豆豉;青椒;紅椒;圓蔥

做法

  • 將雞蛋先煎成荷包蛋,2-3個都可以,自己隨意吧
  • 薑絲,蒜下鍋
  • 放入切好的青椒,圓蔥(或者自己喜歡的其他菜)
  • 再加入老乾媽豆豉
  • 放入煎好的荷包蛋,炒的不要太碎,小塊就可以了
  • 炒一分鐘,就可以出鍋啦

經典川菜之麻婆豆腐

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩豆腐中度嫩度;瘦肉;姜;蒜;豆瓣醬;花椒粉;油;鹽(少許);蔥花

做法

  • 豆腐切成小方塊,在沸水中煮5分鐘左右撈出備用,瘦肉剁碎放生粉醬油攪拌均勻,姜、蒜、蔥花切碎待用。
  • 熱鍋熱油放入姜、蒜、瘦肉沫炒至瘦肉變色。
  • 加入豆瓣醬繼續翻炒。
  • 豆瓣醬炒香之後加1小碗水,燒至沸騰。
  • 沸騰之後加入煮過一遍的豆腐,中火繼續煮(注意不能動作太大的翻炒豆腐,豆腐比較嫩動作太大會碎)。
  • 煮至水乾時,稍微加一點鹽、花椒粉即可輕輕的推動使其均勻受味,再裝盤撒上蔥花就可以享用啦。

幹鍋手撕包菜

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

包菜(牛心菜)1顆;五花肉半小碗;幹辣椒適量;蒜、姜適量;鹽適量;雞精適量;生抽適量;食用油適量

做法

  • 牛心菜很適合做手撕包菜,新手不防從包菜的選購開始。做出來肯定好哦!
  • 五花肉切片、幹辣椒、姜、蒜都準備好。
  • 熱鍋入油、待溫度升高以後放入五花肉翻炒至微焦時,加少許醬油、姜、蒜、幹辣椒翻炒均勻。
  • 然後加入包菜一直翻炒,炒大概一分鐘之後,加入少許鹽、雞精,繼續炒,這時注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。

紅三剁

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

蔥薑蒜;乾紅辣椒;五花肉;老抽;生抽;冰糖;鹽

做法

  • 梅菜提前泡一夜,沖洗乾淨待用。將五花肉放入沸水中氽燙一兩分鐘,冷水沖洗瀝乾備用,我燙了兩次,為的是解除油膩,五花肉最好挑好一點的
  • 鍋內熱油,放入冰糖燒至融化,將五花肉倒入翻炒上色,加入老抽生抽和適量酒繼續翻炒上色
  • 加入適量水,以沒過五花肉為準,(稍微多點也沒關係,因為後面還要加梅菜),加入生薑片,大蒜,還有蔥白以及紅辣椒,大火煮開
  • 大火燒開二十分鐘後轉小火煨制,同時加入梅乾菜,待湯汁收得差不多的時候再大火收湯,關火。(小火煨制的時候可適量加些糖和鹽)

老乾媽炒荷包蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;薑絲;大蒜;老乾媽豆豉;青椒;紅椒;圓蔥

做法

  • 將雞蛋先煎成荷包蛋,2-3個都可以,自己隨意吧
  • 薑絲,蒜下鍋
  • 放入切好的青椒,圓蔥(或者自己喜歡的其他菜)
  • 再加入老乾媽豆豉
  • 放入煎好的荷包蛋,炒的不要太碎,小塊就可以了
  • 炒一分鐘,就可以出鍋啦

經典川菜之麻婆豆腐

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩豆腐中度嫩度;瘦肉;姜;蒜;豆瓣醬;花椒粉;油;鹽(少許);蔥花

做法

  • 豆腐切成小方塊,在沸水中煮5分鐘左右撈出備用,瘦肉剁碎放生粉醬油攪拌均勻,姜、蒜、蔥花切碎待用。
  • 熱鍋熱油放入姜、蒜、瘦肉沫炒至瘦肉變色。
  • 加入豆瓣醬繼續翻炒。
  • 豆瓣醬炒香之後加1小碗水,燒至沸騰。
  • 沸騰之後加入煮過一遍的豆腐,中火繼續煮(注意不能動作太大的翻炒豆腐,豆腐比較嫩動作太大會碎)。
  • 煮至水乾時,稍微加一點鹽、花椒粉即可輕輕的推動使其均勻受味,再裝盤撒上蔥花就可以享用啦。

幹鍋手撕包菜

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

包菜(牛心菜)1顆;五花肉半小碗;幹辣椒適量;蒜、姜適量;鹽適量;雞精適量;生抽適量;食用油適量

做法

  • 牛心菜很適合做手撕包菜,新手不防從包菜的選購開始。做出來肯定好哦!
  • 五花肉切片、幹辣椒、姜、蒜都準備好。
  • 熱鍋入油、待溫度升高以後放入五花肉翻炒至微焦時,加少許醬油、姜、蒜、幹辣椒翻炒均勻。
  • 然後加入包菜一直翻炒,炒大概一分鐘之後,加入少許鹽、雞精,繼續炒,這時注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。

紅三剁

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豬肉;西紅柿;尖椒;生薑;大蒜

做法

  • 原料豬肉(肥瘦根據喜好自行決定)和肉等量的西紅柿以及同樣等量的尖椒生薑大蒜
  • 尖椒選擇辣度高的,切碎,我吃辣不行就去了心兒,如果想要更辣可以保留白心一起切碎,姜蒜切末
  • 西紅柿用開水燙後去皮,對切,去籽。
  • 西紅柿籽會影響口感,不過要自己無所謂的話大咧咧皮都不去直接切碎也行
  • 西紅柿切碎備用。
  • 豬肉剁碎,加入鹽,水澱粉,料酒拌勻。有加醬油的版本,我沒加是為了成色清爽的考慮。
  • 鍋裡下一小勺油,爆香薑末和一半分量的蒜末。
  • 入肉末,儘量滑散,炒至斷生。
  • 炒好的肉末盛起待用。
  • 鍋裡下一小勺油,中火爆香剩下的一半蒜蓉,下番茄和一撮鹽,炒出汁。
  • 先加入尖椒末炒去生味,然後加入炒好的肉末,炒勻,試味。
  • 上桌,這個菜做過好多次,跟大梨說起雲南的時候突然就又饞了。這道菜拌飯拌麵拌米線都好吃的。
  • 尖椒一定記得選辣度高的,味道酸辣略甜,天熱的時候吃也很開胃。

虎皮青椒

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

蔥薑蒜;乾紅辣椒;五花肉;老抽;生抽;冰糖;鹽

做法

  • 梅菜提前泡一夜,沖洗乾淨待用。將五花肉放入沸水中氽燙一兩分鐘,冷水沖洗瀝乾備用,我燙了兩次,為的是解除油膩,五花肉最好挑好一點的
  • 鍋內熱油,放入冰糖燒至融化,將五花肉倒入翻炒上色,加入老抽生抽和適量酒繼續翻炒上色
  • 加入適量水,以沒過五花肉為準,(稍微多點也沒關係,因為後面還要加梅菜),加入生薑片,大蒜,還有蔥白以及紅辣椒,大火煮開
  • 大火燒開二十分鐘後轉小火煨制,同時加入梅乾菜,待湯汁收得差不多的時候再大火收湯,關火。(小火煨制的時候可適量加些糖和鹽)

老乾媽炒荷包蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;薑絲;大蒜;老乾媽豆豉;青椒;紅椒;圓蔥

做法

  • 將雞蛋先煎成荷包蛋,2-3個都可以,自己隨意吧
  • 薑絲,蒜下鍋
  • 放入切好的青椒,圓蔥(或者自己喜歡的其他菜)
  • 再加入老乾媽豆豉
  • 放入煎好的荷包蛋,炒的不要太碎,小塊就可以了
  • 炒一分鐘,就可以出鍋啦

經典川菜之麻婆豆腐

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩豆腐中度嫩度;瘦肉;姜;蒜;豆瓣醬;花椒粉;油;鹽(少許);蔥花

做法

  • 豆腐切成小方塊,在沸水中煮5分鐘左右撈出備用,瘦肉剁碎放生粉醬油攪拌均勻,姜、蒜、蔥花切碎待用。
  • 熱鍋熱油放入姜、蒜、瘦肉沫炒至瘦肉變色。
  • 加入豆瓣醬繼續翻炒。
  • 豆瓣醬炒香之後加1小碗水,燒至沸騰。
  • 沸騰之後加入煮過一遍的豆腐,中火繼續煮(注意不能動作太大的翻炒豆腐,豆腐比較嫩動作太大會碎)。
  • 煮至水乾時,稍微加一點鹽、花椒粉即可輕輕的推動使其均勻受味,再裝盤撒上蔥花就可以享用啦。

幹鍋手撕包菜

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

包菜(牛心菜)1顆;五花肉半小碗;幹辣椒適量;蒜、姜適量;鹽適量;雞精適量;生抽適量;食用油適量

做法

  • 牛心菜很適合做手撕包菜,新手不防從包菜的選購開始。做出來肯定好哦!
  • 五花肉切片、幹辣椒、姜、蒜都準備好。
  • 熱鍋入油、待溫度升高以後放入五花肉翻炒至微焦時,加少許醬油、姜、蒜、幹辣椒翻炒均勻。
  • 然後加入包菜一直翻炒,炒大概一分鐘之後,加入少許鹽、雞精,繼續炒,這時注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。

紅三剁

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豬肉;西紅柿;尖椒;生薑;大蒜

做法

  • 原料豬肉(肥瘦根據喜好自行決定)和肉等量的西紅柿以及同樣等量的尖椒生薑大蒜
  • 尖椒選擇辣度高的,切碎,我吃辣不行就去了心兒,如果想要更辣可以保留白心一起切碎,姜蒜切末
  • 西紅柿用開水燙後去皮,對切,去籽。
  • 西紅柿籽會影響口感,不過要自己無所謂的話大咧咧皮都不去直接切碎也行
  • 西紅柿切碎備用。
  • 豬肉剁碎,加入鹽,水澱粉,料酒拌勻。有加醬油的版本,我沒加是為了成色清爽的考慮。
  • 鍋裡下一小勺油,爆香薑末和一半分量的蒜末。
  • 入肉末,儘量滑散,炒至斷生。
  • 炒好的肉末盛起待用。
  • 鍋裡下一小勺油,中火爆香剩下的一半蒜蓉,下番茄和一撮鹽,炒出汁。
  • 先加入尖椒末炒去生味,然後加入炒好的肉末,炒勻,試味。
  • 上桌,這個菜做過好多次,跟大梨說起雲南的時候突然就又饞了。這道菜拌飯拌麵拌米線都好吃的。
  • 尖椒一定記得選辣度高的,味道酸辣略甜,天熱的時候吃也很開胃。

虎皮青椒

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

青椒;油;鹽;雞精;醬油;醋;白糖;蒜;生粉

做法

  • 青椒去籽用刀壓扁,蒜切細備用。拿一個碗,把少許鹽、雞精、白糖、醬油、醋、生粉、水放裡面備用。(比例看小貼士)
  • 熱鍋入油,油溫升高以後,放入青椒,煎至兩面變白稍微起皮
  • 放入蒜粒。
  • 蒜粒炒香以後,加入之前準備的調料汁,攪拌均勻,大火收汁裝盤。
  • 小美新的個人公眾號,搜索公眾號“VSY233”或者掃這個二維碼添加。

金錢蛋

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

蔥薑蒜;乾紅辣椒;五花肉;老抽;生抽;冰糖;鹽

做法

  • 梅菜提前泡一夜,沖洗乾淨待用。將五花肉放入沸水中氽燙一兩分鐘,冷水沖洗瀝乾備用,我燙了兩次,為的是解除油膩,五花肉最好挑好一點的
  • 鍋內熱油,放入冰糖燒至融化,將五花肉倒入翻炒上色,加入老抽生抽和適量酒繼續翻炒上色
  • 加入適量水,以沒過五花肉為準,(稍微多點也沒關係,因為後面還要加梅菜),加入生薑片,大蒜,還有蔥白以及紅辣椒,大火煮開
  • 大火燒開二十分鐘後轉小火煨制,同時加入梅乾菜,待湯汁收得差不多的時候再大火收湯,關火。(小火煨制的時候可適量加些糖和鹽)

老乾媽炒荷包蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;薑絲;大蒜;老乾媽豆豉;青椒;紅椒;圓蔥

做法

  • 將雞蛋先煎成荷包蛋,2-3個都可以,自己隨意吧
  • 薑絲,蒜下鍋
  • 放入切好的青椒,圓蔥(或者自己喜歡的其他菜)
  • 再加入老乾媽豆豉
  • 放入煎好的荷包蛋,炒的不要太碎,小塊就可以了
  • 炒一分鐘,就可以出鍋啦

經典川菜之麻婆豆腐

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩豆腐中度嫩度;瘦肉;姜;蒜;豆瓣醬;花椒粉;油;鹽(少許);蔥花

做法

  • 豆腐切成小方塊,在沸水中煮5分鐘左右撈出備用,瘦肉剁碎放生粉醬油攪拌均勻,姜、蒜、蔥花切碎待用。
  • 熱鍋熱油放入姜、蒜、瘦肉沫炒至瘦肉變色。
  • 加入豆瓣醬繼續翻炒。
  • 豆瓣醬炒香之後加1小碗水,燒至沸騰。
  • 沸騰之後加入煮過一遍的豆腐,中火繼續煮(注意不能動作太大的翻炒豆腐,豆腐比較嫩動作太大會碎)。
  • 煮至水乾時,稍微加一點鹽、花椒粉即可輕輕的推動使其均勻受味,再裝盤撒上蔥花就可以享用啦。

幹鍋手撕包菜

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

包菜(牛心菜)1顆;五花肉半小碗;幹辣椒適量;蒜、姜適量;鹽適量;雞精適量;生抽適量;食用油適量

做法

  • 牛心菜很適合做手撕包菜,新手不防從包菜的選購開始。做出來肯定好哦!
  • 五花肉切片、幹辣椒、姜、蒜都準備好。
  • 熱鍋入油、待溫度升高以後放入五花肉翻炒至微焦時,加少許醬油、姜、蒜、幹辣椒翻炒均勻。
  • 然後加入包菜一直翻炒,炒大概一分鐘之後,加入少許鹽、雞精,繼續炒,這時注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。

紅三剁

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豬肉;西紅柿;尖椒;生薑;大蒜

做法

  • 原料豬肉(肥瘦根據喜好自行決定)和肉等量的西紅柿以及同樣等量的尖椒生薑大蒜
  • 尖椒選擇辣度高的,切碎,我吃辣不行就去了心兒,如果想要更辣可以保留白心一起切碎,姜蒜切末
  • 西紅柿用開水燙後去皮,對切,去籽。
  • 西紅柿籽會影響口感,不過要自己無所謂的話大咧咧皮都不去直接切碎也行
  • 西紅柿切碎備用。
  • 豬肉剁碎,加入鹽,水澱粉,料酒拌勻。有加醬油的版本,我沒加是為了成色清爽的考慮。
  • 鍋裡下一小勺油,爆香薑末和一半分量的蒜末。
  • 入肉末,儘量滑散,炒至斷生。
  • 炒好的肉末盛起待用。
  • 鍋裡下一小勺油,中火爆香剩下的一半蒜蓉,下番茄和一撮鹽,炒出汁。
  • 先加入尖椒末炒去生味,然後加入炒好的肉末,炒勻,試味。
  • 上桌,這個菜做過好多次,跟大梨說起雲南的時候突然就又饞了。這道菜拌飯拌麵拌米線都好吃的。
  • 尖椒一定記得選辣度高的,味道酸辣略甜,天熱的時候吃也很開胃。

虎皮青椒

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

青椒;油;鹽;雞精;醬油;醋;白糖;蒜;生粉

做法

  • 青椒去籽用刀壓扁,蒜切細備用。拿一個碗,把少許鹽、雞精、白糖、醬油、醋、生粉、水放裡面備用。(比例看小貼士)
  • 熱鍋入油,油溫升高以後,放入青椒,煎至兩面變白稍微起皮
  • 放入蒜粒。
  • 蒜粒炒香以後,加入之前準備的調料汁,攪拌均勻,大火收汁裝盤。
  • 小美新的個人公眾號,搜索公眾號“VSY233”或者掃這個二維碼添加。

金錢蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;蒜;青椒;紅椒;老乾媽;生抽

做法

  • 雞蛋煮熟,剝殼,切片。蒜拍一下,青紅椒切圈圈
  • 鍋燒油,中火將雞蛋煎至兩面金黃,撈出
  • 鍋內留底油,大蒜放進去出香味放青紅椒,老乾媽,入雞蛋翻炒一下,加一點生抽,辣椒斷生即可

千張小炒肉

"

豉椒辣炒藕絲

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩藕一段;青紅椒;老乾媽豆豉醬;白糖;鹽

做法

  • 準備材料
  • 嫩藕洗淨去皮,切成藕絲。青紅椒洗淨切成圈
  • 鍋燒熱,放油,中大火,油熱倒入青紅椒圈爆出香味
  • 倒入藕絲不斷翻炒至藕絲開始變透明
  • 加入一勺老乾媽豆豉醬
  • 加一點鹽
  • 再加一點點白糖
  • 保持中大火,翻炒均勻,出鍋

私家燒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿四個;姜三片;生抽兩湯匙;米醋一湯匙;白糖半湯匙;料酒半湯匙;鹽一點點;蒜泥(一粒蒜頭的量);芝麻油一小勺

做法

  • 用剪刀在雞腿根部剪開,然後直的往上剪開到底
  • 用剪刀輔助把雞腿肉往兩邊分開,使之與腿骨分離
  • 用剪刀沿著腿骨把腿肉和骨頭分開
  • 最後把腿骨剔除,剩下整塊的雞腿肉備用
  • 一小塊平果去皮用擦蓉器擦成泥
  • 一小顆蒜頭也擦成蒜泥
  • 拆好的整塊雞腿肉用刀背拍幾下,拍鬆,然後切成小塊(我是把整塊雞腿肉分成三到四塊)
  • 用生抽兩湯匙、米醋一湯匙、白糖半湯匙、料酒半湯匙、鹽一點點、蘋果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺醃製雞腿肉,用手不斷抓捏一會兒,然後靜置醃製兩小時
  • 鍋燒熱放油,油燒熱放薑片爆香
  • 把醃製好的雞腿肉一塊塊夾出放入鍋中煸炒至表面變色收緊
  • 倒入碗中醃製雞腿肉的醃汁,再倒小半碗水,蓋上蓋子大火煮開後,轉中小火煮10分鐘左右
  • 開蓋轉大火收濃湯汁撒上蔥花即可

香辣豆腐肉片

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆腐;裡脊肉;澱粉;郫縣豆瓣;生抽;大蒜;花椒;植物油;小蔥;鹽;夏日鮮姜;鮮椒

做法

  • 辣椒鮮姜切絲,小蔥切細段
  • 入油,加入大蒜,花椒,郫縣豆瓣,生抽炒香,加入適量水,燒開
  • 裡脊切片,裹上澱粉入湯汁裡煮
  • 等肉片快熟,加入豆腐辣椒與鮮姜一起煮,加鹽調味即可

川味芹菜肉末

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

小芹菜一把;豆粉;豬肉150g;姜4片;蒜兩瓣兒;食用油;生抽一勺;豆瓣醬一勺;鹽;雞精;花椒6粒

做法

  • 把芹菜和豬肉都切末,姜蒜也切末備用
  • 肉裡放一小勺豆粉,加點生抽拌勻
  • 鍋裡倒油,待油7分熱後挖一大勺豆瓣醬,爆香
  • 放入肉末,姜蒜翻炒
  • 肉變顏色後,再加入芹菜末,加鹽,雞精。2分鐘即可起鍋

小炒雞腿肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g

做法

  • 雞腿去骨,切小塊
  • 洋蔥、甜椒切小塊
  • 姜蒜、豆豉切碎
  • 油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
  • 再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
  • 待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
  • 根據自己的口味調入老抽和食鹽
  • 倒入甜椒,炒至斷生即可
  • 裝盤即可

入味豆泡

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豆泡;幹香菇;薑絲,蔥蒜,胡蘿蔔絲;一點剩餘五花肉,可有可無

做法

  • 香菇泡發,切絲。肉切小小塊。蔥蒜分頭尾。
  • 油熱,加入香菇,肉,蔥蒜的頭,煸至飄香,加點味極鮮。
  • 加入豆泡,炒片刻,加熱水,沒過豆泡
  • 大火煮兩分鐘左右,加入味極鮮,鹽,胡蘿蔔絲。
  • 煮的過程可用鍋鏟戳破豆泡,這樣比較入味
  • 大火收汁,加入雞精,蔥蒜尾。
  • 起鍋

梅乾菜燒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

蔥薑蒜;乾紅辣椒;五花肉;老抽;生抽;冰糖;鹽

做法

  • 梅菜提前泡一夜,沖洗乾淨待用。將五花肉放入沸水中氽燙一兩分鐘,冷水沖洗瀝乾備用,我燙了兩次,為的是解除油膩,五花肉最好挑好一點的
  • 鍋內熱油,放入冰糖燒至融化,將五花肉倒入翻炒上色,加入老抽生抽和適量酒繼續翻炒上色
  • 加入適量水,以沒過五花肉為準,(稍微多點也沒關係,因為後面還要加梅菜),加入生薑片,大蒜,還有蔥白以及紅辣椒,大火煮開
  • 大火燒開二十分鐘後轉小火煨制,同時加入梅乾菜,待湯汁收得差不多的時候再大火收湯,關火。(小火煨制的時候可適量加些糖和鹽)

老乾媽炒荷包蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;薑絲;大蒜;老乾媽豆豉;青椒;紅椒;圓蔥

做法

  • 將雞蛋先煎成荷包蛋,2-3個都可以,自己隨意吧
  • 薑絲,蒜下鍋
  • 放入切好的青椒,圓蔥(或者自己喜歡的其他菜)
  • 再加入老乾媽豆豉
  • 放入煎好的荷包蛋,炒的不要太碎,小塊就可以了
  • 炒一分鐘,就可以出鍋啦

經典川菜之麻婆豆腐

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

嫩豆腐中度嫩度;瘦肉;姜;蒜;豆瓣醬;花椒粉;油;鹽(少許);蔥花

做法

  • 豆腐切成小方塊,在沸水中煮5分鐘左右撈出備用,瘦肉剁碎放生粉醬油攪拌均勻,姜、蒜、蔥花切碎待用。
  • 熱鍋熱油放入姜、蒜、瘦肉沫炒至瘦肉變色。
  • 加入豆瓣醬繼續翻炒。
  • 豆瓣醬炒香之後加1小碗水,燒至沸騰。
  • 沸騰之後加入煮過一遍的豆腐,中火繼續煮(注意不能動作太大的翻炒豆腐,豆腐比較嫩動作太大會碎)。
  • 煮至水乾時,稍微加一點鹽、花椒粉即可輕輕的推動使其均勻受味,再裝盤撒上蔥花就可以享用啦。

幹鍋手撕包菜

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

包菜(牛心菜)1顆;五花肉半小碗;幹辣椒適量;蒜、姜適量;鹽適量;雞精適量;生抽適量;食用油適量

做法

  • 牛心菜很適合做手撕包菜,新手不防從包菜的選購開始。做出來肯定好哦!
  • 五花肉切片、幹辣椒、姜、蒜都準備好。
  • 熱鍋入油、待溫度升高以後放入五花肉翻炒至微焦時,加少許醬油、姜、蒜、幹辣椒翻炒均勻。
  • 然後加入包菜一直翻炒,炒大概一分鐘之後,加入少許鹽、雞精,繼續炒,這時注意火一定要大,翻炒到8-9成熟即可。

紅三剁

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豬肉;西紅柿;尖椒;生薑;大蒜

做法

  • 原料豬肉(肥瘦根據喜好自行決定)和肉等量的西紅柿以及同樣等量的尖椒生薑大蒜
  • 尖椒選擇辣度高的,切碎,我吃辣不行就去了心兒,如果想要更辣可以保留白心一起切碎,姜蒜切末
  • 西紅柿用開水燙後去皮,對切,去籽。
  • 西紅柿籽會影響口感,不過要自己無所謂的話大咧咧皮都不去直接切碎也行
  • 西紅柿切碎備用。
  • 豬肉剁碎,加入鹽,水澱粉,料酒拌勻。有加醬油的版本,我沒加是為了成色清爽的考慮。
  • 鍋裡下一小勺油,爆香薑末和一半分量的蒜末。
  • 入肉末,儘量滑散,炒至斷生。
  • 炒好的肉末盛起待用。
  • 鍋裡下一小勺油,中火爆香剩下的一半蒜蓉,下番茄和一撮鹽,炒出汁。
  • 先加入尖椒末炒去生味,然後加入炒好的肉末,炒勻,試味。
  • 上桌,這個菜做過好多次,跟大梨說起雲南的時候突然就又饞了。這道菜拌飯拌麵拌米線都好吃的。
  • 尖椒一定記得選辣度高的,味道酸辣略甜,天熱的時候吃也很開胃。

虎皮青椒

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

青椒;油;鹽;雞精;醬油;醋;白糖;蒜;生粉

做法

  • 青椒去籽用刀壓扁,蒜切細備用。拿一個碗,把少許鹽、雞精、白糖、醬油、醋、生粉、水放裡面備用。(比例看小貼士)
  • 熱鍋入油,油溫升高以後,放入青椒,煎至兩面變白稍微起皮
  • 放入蒜粒。
  • 蒜粒炒香以後,加入之前準備的調料汁,攪拌均勻,大火收汁裝盤。
  • 小美新的個人公眾號,搜索公眾號“VSY233”或者掃這個二維碼添加。

金錢蛋

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

雞蛋;蒜;青椒;紅椒;老乾媽;生抽

做法

  • 雞蛋煮熟,剝殼,切片。蒜拍一下,青紅椒切圈圈
  • 鍋燒油,中火將雞蛋煎至兩面金黃,撈出
  • 鍋內留底油,大蒜放進去出香味放青紅椒,老乾媽,入雞蛋翻炒一下,加一點生抽,辣椒斷生即可

千張小炒肉

好吃又簡單的14道下飯小炒菜,出鍋就搶光,吃貨:好吃

用料

豬肉200g;千張(豆腐皮)200g;綠尖椒1個;彩椒(紅色)1個;彩椒(黃色)1個;豆豉辣椒醬少許;幹辣椒1,2個;蔥1根;糖適量;老抽;生抽;澱粉

做法

  • 豬肉切絲,放到小碗裡,用幹澱粉抓勻。千張,青椒,彩椒也都切絲待用。
  • 油熱到7,8成熱,用蔥和幹辣椒爆鍋。再將豬肉下鍋迅速滑炒,差不多半熟了加肉適量的辣豆豉醬和老抽,迅速炒勻後將肉盛到盤子裡。
  • 用鍋裡剩下的油迅速將千張炒熟,再把肉倒回去,加青椒彩椒絲,加糖,生抽,和少許鹽調味,迅速翻炒均勻就可以出鍋啦~
"

相關推薦

推薦中...