紅燒鯰魚
材料:鯰魚、薑片、蔥白、幹辣椒、郫縣豆瓣醬、醋、蔥、雞精、料酒、味極鮮醬油、蠔油
做法:1、鯰魚處理乾淨,切小塊,加鹽、料酒、生抽醃製10分鐘;蔥切段、薑切片;
2、熱鍋放油,油熱後放醃好的魚塊,煎至兩面金黃撈出備用;
3、鍋留底油, 熱油,加薑片,蔥段,幹辣椒,郫縣豆瓣醬爆香; 倒入煎好的魚塊,加入料酒和味極鮮醬油、蠔油、醋,鹽翻炒幾下,加水,沒過魚塊一半就差不多了;
4、大火燒開,小火燉10分鐘,待湯汁濃稠加蔥花,雞精即可出鍋。
芹菜炒蝦仁
材料:鮮蝦仁、芹菜、蔥、鹽、糖、料酒、油、姜
做法:1、將蝦仁去掉蝦線清洗乾淨;芹菜洗淨切成小段,用開水焯一下撈出瀝乾水分;蔥切絲、姜切絲;
2、坐鍋點火放入油,油五六成熱時,倒入蔥姜煸炒,出香味時,放入蝦仁、芹菜段、鹽、糖、料酒,翻炒均勻出鍋即可。
辣椒炒豆角
材料:豆角、青紅辣椒、蔥薑蒜、生抽、蠔油、鹽、孜然粉、油
做法:1、長豆角洗淨切成段,蒜切片,辣椒、姜、蔥切細絲;
2、鍋中水煮開,下豆角煮5分鐘左右撈出控幹水份,放入碗中;
3、熱鍋放油,下蔥薑蒜爆香,再放辣椒、豆角翻炒均勻,炒至豆角軟爛;
放生抽、蠔油、鹽、孜然粉調味;翻炒均勻即可出鍋裝盤。
苦瓜炒木耳
材料:苦瓜、木耳、油、鹽、味精、蔥、姜、生抽、雞精
做法:1、苦瓜洗淨,去籽,切薄片;木耳用溫水泡發洗淨撕小塊;蔥切段,姜切絲;
2、熱鍋放油,油熱後放蔥姜爆香,放苦瓜翻炒均勻,放鹽、生抽調味;
3、再放上木耳;將木耳和苦瓜一起翻炒;最後加適量的水炒熟,放雞精調味即可出鍋裝盤。
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