每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

臘腸 美食 調味品 韭菜 臘肉 醃菜 自媒體 蔬菜 米媽美食記 2019-04-07
每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

這菜長得像蔥卻不是蔥,與臘腸炒最香,清脆爽口,比肉還搶手!

初春,新上市的蔬菜品類繁多,藠頭就是其中一種,這菜很多人不認識,因為菜場上幾乎很少見到它的身影,所以常常被人們所忽略,但是這菜不僅營養高,更好吃,所以,每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐, 6塊錢一斤,雖然有點貴,但是真值!擔心錯過了就沒有了。

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

南方人愛吃藠頭就像北方人喜歡吃大蒜。還有藠頭遠遠看過去很像野生的雜草,近看又長得像蔥,又像韭菜,根莖類似大蒜,味道沒有大蒜那般嗆辣,所以北方人看到卻不買。它味道可口,汁多味足,最常見的吃法有幾種,一種是切片配著肉絲或者臘肉,臘腸一起炒,鮮香下飯;一種是用藠頭醃製成鹹菜,酸料,在我們當地,這個是最常見的,可以拿來當酌料或者是配菜,尤其是做廣西檸檬鴨必不可少的食材之一喲!特別開胃可口;被製成酸料罐頭,是我國重要的出口蔬菜之一。

藠頭被譽為菜中靈芝,有胡蘿蔔素,鈣質等多種營養物質,健脾胃,消食,解膩,助消化,清脆爽口,每次用它來炒臘腸,裹著臘腸的香味,聞著就特香,上桌後比肉還搶手,吃撐了還想吃!如果你能買到新鮮的藠頭,一定要試著做這道菜!

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

【藠頭炒臘腸】

食材:藠頭,臘腸,鹽,油

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

做法:

第一步:首先把藠頭綠色部分比較老切掉,就留著白色部分,然後清洗乾淨,再切成小段,裝入碗中備用;

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

第二步:臘腸洗淨切片,裝入碗中備用;

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

第三步:把鍋清洗乾淨,然後大火燒熱,再加入適量的油,油溫6層熱後,加入藠頭,炒至藠頭稍微變軟,加入適量的鹽調味,翻炒均勻後盛出;

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

第四步:鍋中放少許油,油溫6層熱後,加入臘腸炒香,炒至臘腸變透明;

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

第五步:再加入炒好的藠頭,快速翻炒均勻,即可盛出裝入碟中;臘腸本身有鹹味了,所以在這一步,不需要放鹽了;

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

這道菜做法非常的簡單,但是特別下飯;藠頭它本身帶有自然的甜味,配著臘腸,一甜一鹹。好吃極啦!每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐。

每回遇到這菜,我從不還價,用它炒臘腸最香,每次都吃撐

以上是米媽做【藠頭炒臘腸】的分享,如果你對這道菜有什麼不同的看法,歡迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜歡吃或者想吃的菜,也歡迎留言。非常歡迎你的分享,留言,轉發,收藏,你的轉發和留言是對米媽最大的幫助與鼓勵,謝謝大家!麼麼噠~

圖文均為米媽美食記原創,嚴禁不良自媒體盜用,盜用必究!

相關推薦

推薦中...