親愛的讀者朋友，大家好！我是李輝。專注於口吃矯正、社交恐懼症的突破訓練。昨天的文章中主要是小勉講述自己的口吃故事，今天的文章我們來聽聽跟小勉一期訓練的45歲的文大哥講述他改變好後的說話的狀態。
希望能夠給讀者朋友帶來一些感觸。好的，我們這就進入文大哥的自述：
大家好，我姓文，今年45歲，來自於安徽。我今天看了小勉的寫的文章，今天跟老師簡單聊了，我也來講述一下我最近的情況，首先，我先簡單介紹一下我的口吃情況。
我的口吃是小時候跟我叔叔學的，到今年已經有40年左右了，當時，因為年齡小，又是經常跟叔叔接觸，所以，慢慢的跟著他一樣說話結巴了。我記得，小時候，我媽媽還專門教我好好說話，可是，一直沒有教過來。
我口吃的程度不一，我記得，我讀小學時，我並不知道自己說話口吃，一直到我讀3年級的時候，我才慢慢意識到自己說話跟別人不太一樣，可是，當時，我並沒有在意，雖然說話結巴，但是，我並不怕說話。也不怕別人說。
但是，等我讀了初中我才感覺到口吃給我帶來的影響，可能是慢慢長大了，自尊心也強了，我也聽過有些人在我說完話後，對我指手畫腳或者小聲低頭說著話，甚至有些同學還模仿著我結巴的樣子，我就感覺很不舒服。
慢慢地，口吃越來越嚴重，它直接影響了我正常的交流，有時候，跟同學老師說話都有很大的困難，這讓我很羞愧！說短話還是可以，但是，只要說稍微敘述性的長話我就會卡殼，或者不斷的重複上一句的話。
就像我平常背課文，背的不熟悉就而經常會不斷重複一樣，可是說話就是自然而然的事啊，我說不出來！心裡非常的難受！甚至會有說著說著上氣不接下氣的感覺，真的是很痛苦！
可能是心理的原因，不想再受別人的看法了，我就很少說話了，慢慢的變得很在意別人的眼光，我記得，我讀初三時，在物理課上，被老師叫起來回答問題，因為有些緊張，說不出來，被嚴厲的老師催促了我說的很快很急，說的不清楚，還被老師批評了。。
他說，你說那麼快乾嘛！
其實，當時，我很緊張，很害怕，怕自己說慢了會結巴，怕被老師聽到會說我結巴，所以，就想很快的說，可是說著的時候，我內心是非常的不好受的額，內心壓力很大，呼吸很難受！
後來讀了高中後，高中的學習壓力比較大，所以，一門心思的都是在學習上，平常說話的機會是很少的，那段時間，我感覺口吃消失了，因為那段時間自己說話的壓力少了很多，反而是學習的壓力是很大。
可是，讀了大學後，說話基本上是不錯的，學業壓力不大，並且空餘的時間也很多，心情很平靜。可是在我大三時，課程開始多了，口吃卻好像又出現了，但卻不是很嚴重，只有我上臺發言時，會有偶爾的結巴的現象。
而，真正口吃給我帶來影響的是我參加工作後，工作後，不知道是工作中需要大量的交流還是工作壓力大的緣故，我的口吃反而是更大了些！嚴重的時候，我一個字都說不出來，那種恐懼和緊張再次出現了！
有時候，安排我在單位執勤的時候，需要跟後勤的工作人員交接，我就說不出來話，在家裡，我也是隻聽著他們講話，我從來不會主動說話，有時候，感覺說話那麼容易，怎麼在我身上就那麼的難呢！
我很想說話！我很想好好的說話！但是，這是我多少年來的夢想和期盼啊，可是事實是殘酷的，口吃不會因為我的期望而自己消失掉！以前，我天真的想，如果吃一點藥，作個手術，或者睡一覺口吃就能消失掉那該多好啊！
我很羨慕別人，我很羨慕我身邊的所有的人流利說話的樣子，包括我的孩子，有時候，聽著孩子說話那麼好，我就很開心，卻又很慚愧！
為了矯正好我的口吃，我查閱了很多的資料，包括向很多的口吃矯正機構諮詢了很多，也參加了一次口吃矯正班，但是，效果並不好，我在想是不是因為我年齡大的緣故就改變不好呢？
我根據很多網上吃友的建議，練習發音法、呼吸法，我做了，可是並沒有用。我每天也堅持去讀報紙，以前聽過有人說，大量的朗讀能夠改掉口吃，可是我堅持了很久一點用都沒有。
然而，我自己自言自語說話時是沒有問題的，但是，在別人面前說話就會緊張、慌亂，結巴也就會出現。我都不知道這到底是什麼原因！我特別的想要改變自己這個說話的問題。
因為，我已經45歲了，職場中我的優勢不多了，我上升的空間也很有限了，可是我不想一直這樣半死不死的說話，我於自己喜歡做的事情，可是以為內說話結巴，我離開了這個單位，我不知道哪個的單位會聘用一個說話都說不好的人！
一次看今日頭條時，我看到了李輝說口吃的文章，就這樣，我跟李輝老師開始了認識，可能是由於當初我矯正過一次沒有改變好，所以，我一直在默默關注著老師，通過其他人對老師的評價及對老師的教學模式瞭解了後，我才來諮詢老師。
老師說，他有線下和線上兩種訓練的模式，我選擇了線下，因為，我感覺只有通過線下訓練才能夠改變好。所以，我參加的是老師的5月份的線下的訓練。
當時，還有其他的學員來訓練，我記得，第一天訓練時，我們彼此相互認識，我很緊張，昨天我看到小勉說第一天時他也很緊張，其實，我的心情是一樣的。我也很緊張！不過，隨著，老師的帶動慢慢自然了很多。
我感覺老師給人的感覺是很溫和的，而且，他很懂我們，可能正是因為老師曾經也口吃過的緣故吧，的確是，也只有真正有過口吃的惡人才能夠真正的理解我們的內心的真實的感受！
線下訓練，我們是每天的早上8：30-17:30 是老師給我們的訓練。我感覺老師的訓練跟以前我所接觸到的完全是不一樣的，其他地方可能是教方法，教理論，為了教課而去講課。
而老師這裡只有一個，就是手把手的去訓練，幫助我們每一個學員，每一個不同的問題，塑造新的語言系統、建立新的心智模式和思維模式的過程，老師都是手把手的一個一個的幫助我們徹底做到！
老師很用心，而且，給每一個學員訓練的都是因人而異，很能準確的找到我們的每一個學員的問題所在，然後一一教我們解決！我很佩服老師的用心！
線下訓練很辛苦，訓練量很大，但是很有效，短短的5天時間，老師就幫助我們徹底改掉了口吃，不但，幫我達到了自然說話流利說話的目標，而且還讓我變得很自信了起來！
現在我已經畢業3個多月了，這3個多月裡，我感覺自己每天都活的很有勁頭！做什麼事情也是很有動力！因為，在老師那裡學到的不僅僅只是改掉口吃還有很多很多。
並且，這3個多月來，我做了很多以前想都不敢想的事情，身邊的人說我變了，家裡人也說我變得話多了，笑容多了！我也感覺到了！但是，我要感謝李輝老師，今天我的好的狀態就是老師給我的！老師謝謝你！
好的，親愛的讀者朋友，以上就是我們的文大哥講述自己曾經的口吃經歷和改變及改變好後的狀態，我看的很感動！我很為文大哥感到高興！看到他現在的積極信心的一面，有誰會想到不久前他是個害怕說的樣子呢？
矯正好口吃，只是第一步而已，以後還有很多事情要去做，我相信，我們的文大哥的以後肯定是越來越好！在此，我再次祝福文大哥的以後越來越好！祝福他！
好了，朋友們，寫到這也是今天的文章要結尾的時候了。今天的這篇文章，我主要分享的是已經畢業3個多月的文大哥講述他曾經的口吃經歷和現在的狀態故事。希望能夠給讀者朋友帶來一些思考和幫助。
在此，我再次說一下，我們一定要永遠相信說話就是我們的本能，說話本來就是一件簡單的事情。
口吃也好，社交恐懼症也好，它們都是可以徹底改變好的！只要你真的是向“要”改變！只要你是真的真的受夠了！那麼！就站起來改變吧！
親愛的讀者朋友，大家好！我是李輝。專注於口吃矯正、社交恐懼症的突破訓練。昨天的文章中主要是小勉講述自己的口吃故事，今天的文章我們來聽聽跟小勉一期訓練的45歲的文大哥講述他改變好後的說話的狀態。
希望能夠給讀者朋友帶來一些感觸。好的，我們這就進入文大哥的自述：
大家好，我姓文，今年45歲，來自於安徽。我今天看了小勉的寫的文章，今天跟老師簡單聊了，我也來講述一下我最近的情況，首先，我先簡單介紹一下我的口吃情況。
我的口吃是小時候跟我叔叔學的，到今年已經有40年左右了，當時，因為年齡小，又是經常跟叔叔接觸，所以，慢慢的跟著他一樣說話結巴了。我記得，小時候，我媽媽還專門教我好好說話，可是，一直沒有教過來。
我口吃的程度不一，我記得，我讀小學時，我並不知道自己說話口吃，一直到我讀3年級的時候，我才慢慢意識到自己說話跟別人不太一樣，可是，當時，我並沒有在意，雖然說話結巴，但是，我並不怕說話。也不怕別人說。
但是，等我讀了初中我才感覺到口吃給我帶來的影響，可能是慢慢長大了，自尊心也強了，我也聽過有些人在我說完話後，對我指手畫腳或者小聲低頭說著話，甚至有些同學還模仿著我結巴的樣子，我就感覺很不舒服。
慢慢地，口吃越來越嚴重，它直接影響了我正常的交流，有時候，跟同學老師說話都有很大的困難，這讓我很羞愧！說短話還是可以，但是，只要說稍微敘述性的長話我就會卡殼，或者不斷的重複上一句的話。
就像我平常背課文，背的不熟悉就而經常會不斷重複一樣，可是說話就是自然而然的事啊，我說不出來！心裡非常的難受！甚至會有說著說著上氣不接下氣的感覺，真的是很痛苦！
可能是心理的原因，不想再受別人的看法了，我就很少說話了，慢慢的變得很在意別人的眼光，我記得，我讀初三時，在物理課上，被老師叫起來回答問題，因為有些緊張，說不出來，被嚴厲的老師催促了我說的很快很急，說的不清楚，還被老師批評了。。
他說，你說那麼快乾嘛！
其實，當時，我很緊張，很害怕，怕自己說慢了會結巴，怕被老師聽到會說我結巴，所以，就想很快的說，可是說著的時候，我內心是非常的不好受的額，內心壓力很大，呼吸很難受！
後來讀了高中後，高中的學習壓力比較大，所以，一門心思的都是在學習上，平常說話的機會是很少的，那段時間，我感覺口吃消失了，因為那段時間自己說話的壓力少了很多，反而是學習的壓力是很大。
可是，讀了大學後，說話基本上是不錯的，學業壓力不大，並且空餘的時間也很多，心情很平靜。可是在我大三時，課程開始多了，口吃卻好像又出現了，但卻不是很嚴重，只有我上臺發言時，會有偶爾的結巴的現象。
而，真正口吃給我帶來影響的是我參加工作後，工作後，不知道是工作中需要大量的交流還是工作壓力大的緣故，我的口吃反而是更大了些！嚴重的時候，我一個字都說不出來，那種恐懼和緊張再次出現了！
有時候，安排我在單位執勤的時候，需要跟後勤的工作人員交接，我就說不出來話，在家裡，我也是隻聽著他們講話，我從來不會主動說話，有時候，感覺說話那麼容易，怎麼在我身上就那麼的難呢！
我很想說話！我很想好好的說話！但是，這是我多少年來的夢想和期盼啊，可是事實是殘酷的，口吃不會因為我的期望而自己消失掉！以前，我天真的想，如果吃一點藥，作個手術，或者睡一覺口吃就能消失掉那該多好啊！
我很羨慕別人，我很羨慕我身邊的所有的人流利說話的樣子，包括我的孩子，有時候，聽著孩子說話那麼好，我就很開心，卻又很慚愧！
為了矯正好我的口吃，我查閱了很多的資料，包括向很多的口吃矯正機構諮詢了很多，也參加了一次口吃矯正班，但是，效果並不好，我在想是不是因為我年齡大的緣故就改變不好呢？
我根據很多網上吃友的建議，練習發音法、呼吸法，我做了，可是並沒有用。我每天也堅持去讀報紙，以前聽過有人說，大量的朗讀能夠改掉口吃，可是我堅持了很久一點用都沒有。
然而，我自己自言自語說話時是沒有問題的，但是，在別人面前說話就會緊張、慌亂，結巴也就會出現。我都不知道這到底是什麼原因！我特別的想要改變自己這個說話的問題。
因為，我已經45歲了，職場中我的優勢不多了，我上升的空間也很有限了，可是我不想一直這樣半死不死的說話，我於自己喜歡做的事情，可是以為內說話結巴，我離開了這個單位，我不知道哪個的單位會聘用一個說話都說不好的人！
一次看今日頭條時，我看到了李輝說口吃的文章，就這樣，我跟李輝老師開始了認識，可能是由於當初我矯正過一次沒有改變好，所以，我一直在默默關注著老師，通過其他人對老師的評價及對老師的教學模式瞭解了後，我才來諮詢老師。
老師說，他有線下和線上兩種訓練的模式，我選擇了線下，因為，我感覺只有通過線下訓練才能夠改變好。所以，我參加的是老師的5月份的線下的訓練。
當時，還有其他的學員來訓練，我記得，第一天訓練時，我們彼此相互認識，我很緊張，昨天我看到小勉說第一天時他也很緊張，其實，我的心情是一樣的。我也很緊張！不過，隨著，老師的帶動慢慢自然了很多。
我感覺老師給人的感覺是很溫和的，而且，他很懂我們，可能正是因為老師曾經也口吃過的緣故吧，的確是，也只有真正有過口吃的惡人才能夠真正的理解我們的內心的真實的感受！
線下訓練，我們是每天的早上8：30-17:30 是老師給我們的訓練。我感覺老師的訓練跟以前我所接觸到的完全是不一樣的，其他地方可能是教方法，教理論，為了教課而去講課。
而老師這裡只有一個，就是手把手的去訓練，幫助我們每一個學員，每一個不同的問題，塑造新的語言系統、建立新的心智模式和思維模式的過程，老師都是手把手的一個一個的幫助我們徹底做到！
老師很用心，而且，給每一個學員訓練的都是因人而異，很能準確的找到我們的每一個學員的問題所在，然後一一教我們解決！我很佩服老師的用心！
線下訓練很辛苦，訓練量很大，但是很有效，短短的5天時間，老師就幫助我們徹底改掉了口吃，不但，幫我達到了自然說話流利說話的目標，而且還讓我變得很自信了起來！
現在我已經畢業3個多月了，這3個多月裡，我感覺自己每天都活的很有勁頭！做什麼事情也是很有動力！因為，在老師那裡學到的不僅僅只是改掉口吃還有很多很多。
並且，這3個多月來，我做了很多以前想都不敢想的事情，身邊的人說我變了，家裡人也說我變得話多了，笑容多了！我也感覺到了！但是，我要感謝李輝老師，今天我的好的狀態就是老師給我的！老師謝謝你！
好的，親愛的讀者朋友，以上就是我們的文大哥講述自己曾經的口吃經歷和改變及改變好後的狀態，我看的很感動！我很為文大哥感到高興！看到他現在的積極信心的一面，有誰會想到不久前他是個害怕說的樣子呢？
矯正好口吃，只是第一步而已，以後還有很多事情要去做，我相信，我們的文大哥的以後肯定是越來越好！在此，我再次祝福文大哥的以後越來越好！祝福他！
好了，朋友們，寫到這也是今天的文章要結尾的時候了。今天的這篇文章，我主要分享的是已經畢業3個多月的文大哥講述他曾經的口吃經歷和現在的狀態故事。希望能夠給讀者朋友帶來一些思考和幫助。
在此，我再次說一下，我們一定要永遠相信說話就是我們的本能，說話本來就是一件簡單的事情。
口吃也好，社交恐懼症也好，它們都是可以徹底改變好的！只要你真的是向“要”改變！只要你是真的真的受夠了！那麼！就站起來改變吧！
李輝說口吃
好的，親愛的朋友，今天的文章就寫到這。我是李輝，專注於口吃矯正及社交恐懼症的突破，如果，你有口吃或者社交障礙的問題，並且，它們給你的生活、學業、事業、都帶來了深深地影響的話，你可以隨時找我聊聊。
好了，朋友們，今天先寫到這，明天我們繼續。我們明天見。