夏季空調是必備的解暑方式，如果吹空調過久而且溫度開得過低，那麼問題就來了，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力等症狀，那麼如何預防空調病呢？
一、做好通風
在開空調時，肯定是門窗緊閉，易致有毒有害物堆積到屋子出不去，易致病微生物密度增加，給感染製造了有利條件。定時關閉空調，開窗換氣。保證室內外空氣的對流。
二、溫度適宜
空調房間的最佳溫度為24℃～27℃，若低於24℃，易患“空調病”。室內外的溫差最好不要太大。不要把空調溫度調的太低。
三、不要吸菸
在室內吸菸，空氣不流通，空氣汙染嚴重，在開空調的情況下最好不要吸菸。
四、及時更換
在外出汗較多，走進空調房間，要及時更換溼衣服，衝個溫水澡，
不要直接吹冷空氣。
五、稍事活動
在空調房間裡，如果冷的話，可把空調關了做些運動，促進全身的血液循環。
六、多喝水
長時間呆在空調房間裡，要補充水分，多喝水，也可在房間裡放盆水，增加房間的溼度。
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