鯽魚別總是會做紅燒,試試這個做法,味道香濃,比紅燒還好吃


鯽魚別總是會做紅燒,試試這個做法,味道香濃,比紅燒還好吃

本期導讀:鯽魚別總是會做紅燒,試試這個做法,味道香濃,比紅燒還好吃

鯽魚俗稱鯽瓜子,肉味鮮美,肉質細嫩,營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,深受大家喜愛,鯽魚有健脾利溼,和中開胃的作用,三、四月的鯽魚肉厚,味道鮮美。鯽魚的做法很多,平時我們把它經常用來紅燒,今天教你這個做法,鯽魚別總是會做紅燒,試試這個做法,味道香濃,顏色紅亮,特別入味,看著就想吃,比紅燒還好吃,特別下飯,這道菜餚的特點是:鮮、辣、香。你也學會它,做給家人吃


鯽魚別總是會做紅燒,試試這個做法,味道香濃,比紅燒還好吃


【乾燒鯽魚】

材料:鯽魚2條、香菜1棵、尖椒1個、洋蔥1\3個、姜2片、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、料酒1湯匙、生抽1湯匙、白糖1\2湯匙、

做法:


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1.將鯽魚宰殺,去鱗,去鰓,去內臟,清水洗淨,尤其是肚子裡的黑膜要去幹淨,擦去鯽魚表面的水分。


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2.在魚身兩面各斜劃3-5刀,刀深約3毫米左右,這樣鯽魚燒製時便於入味。


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3.將尖椒切去蒂和辣椒籽,再把尖椒切成丁,洋蔥切丁,香菜切小段,姜切末,準備好郫縣豆瓣醬。


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4.把鍋燒熱,用生薑片把鍋內擦上一層薑汁,然後再倒入油,待油熱後,下入鯽魚煎制,將一面煎制定型後,翻面,將兩面煎制金黃,將鯽魚盛出待用,用生薑擦鍋,這樣煎魚,魚皮不破,也不會粘鍋。


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5.下入豆瓣醬,用小火炒,將豆瓣醬炒至出紅油,炒出香味,這樣豆瓣醬的味道才香。


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6.下入尖椒丁,洋蔥丁,薑末翻炒均勻


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7.加入熱水,水量至魚身的1\2處即可,淋入料酒,醬油,白糖,少許鹽,下入煎好的鯽魚,大火燒開後,轉小火燜燒15分鐘左右,期間將鯽魚翻一次面。


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8.再用大火收濃醬汁,同時用勺不停的將醬汁澆在魚身上,待收至湯濃時,醬汁全部包裹在魚身上,關火,盛出裝盤,撒上香菜即可。


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小貼士:鯽魚收拾乾淨後,魚身表面的水分要擦淨,煎魚時用生薑擦鍋,這樣煎魚,魚皮不破,也不會粘鍋。炒制豆瓣醬,用小火炒,將豆瓣醬炒至出紅油,炒出香味,這樣豆瓣醬的味道才香。

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