老公為了這個家操勞半輩子，隨著年紀的增長身體不是太好，而且老公經常抽菸喝酒對身體很不好，所以每次我都勸他他不聽，既然菸酒戒不掉，我就給老公買點營養價值高的美食讓老公每天多吃點，對身體也大有好處，下面這幾樣美食吃起來美味對身體益處多多，建議朋友們在家裡多存幾樣，你吃也好，老公吃也好。忙了一整天的工作趁著閒暇的時候，來上一口生蠔，吃起來勁道十足，肉質一咬就能感覺到濃濃的鮮香味，吃在嘴裡十分的過癮，好吃到停不下來。
人到中年對於身體不得不服氣，明顯感覺到不如當年有活力，既然這樣多吃點蠶蛹，具有較高的營養價值，說起蠶蛹我非常的熟悉，我們老家那邊生產蠶蛹，每年的夏天都會去田地裡捕捉，對於我老說蠶蛹不僅是一道美食更是一份美好的回憶，現在說起了，我都能感受到蠶蛹的美味。有時候吃多了油膩的東西，嘴裡面老想吃點甜的東西，這個時候建議中老年沒事的時候可以來點無花果，如同蜂蜜一樣甜甜的，很適合中老年人吃。
椰棗果肉味甜，甘甜醇厚，而每日食用椰棗則能夠補充營養，黃金椰棗，膳食纖維超豐富，其中富含的果糖還能滿足人體的需求，好吃不膩，兒童可以食用來補鈣，可作糧食和果品，其口感和食療值也是上乘。肉質細膩，口感甜糯，上乘品種，大人小孩都可以吃，同時也是很好的營養品。
相關推薦
'每天早上老公就饞我做的早餐，花10分鐘做好，一定要做給家人吃'
"每天早上老公就饞我做的早餐，花10分鐘做好，一定要做給家人吃舌尖尋味，一起品味。大家好這裡是美食吧。現在每天早上我們家都吃這個了，最開始的時候是我自己做著試試給家裡的寶寶吃的，然後第一次做的時候做的太多了，剛做好老公就說什麼東西這麼香，還沒等寶寶吃完，我老公就說她吃不完了...
'為什麼有些人天天喝酒，身體還很健康？這些原因你一看便知'
"飲酒一事“老生常談”，每逢談到喝酒相關的話題，大家的關注度都會更高一些，的確如此，無論親朋小聚還是公務小坐，很多時候都離不開酒水的陪伴。關於喝酒，很多人總是在疑問這樣一個問題，就是“為什麼有的人天天飲酒但是身體卻很好呢”，其實而言，您所謂的飲酒之後的身體好並不是那樣簡單就...
推薦中...