'健身的代價與收穫……值得嗎？'
我爹常說凡事都有雙面性，很多看起來完全有益無害的東西背後都帶有相應的代價。很多人吹捧健身無限好，健身沒煩惱，身體棒棒精神好。
真的是這樣嗎？起碼我的經驗告訴我不是這樣的，下面我會盤點一下健身後我的收穫和代價，希望能給準備入坑的小夥伴一些可借鑑的經驗。
首先談一下收穫，我是去年五月份開始系統訓練的，契機是突發奇想點了一份讓送餐員摸不著頭腦的外賣~五個水煮土豆加十個水煮蛋。之後這個成為了我的一日三餐，偶爾會加點涼拌菜補充一下維生素。堅持了三個月，我整整瘦了四十斤（原來體重234斤），而且肌肉發達狀態極好。
腰圍一直在掉但是最瘦時也只有模糊的四塊腹肌，貌似腹肌離我很遙遠(T＿T)。
堅持到現在，我已經獲得常人無法匹及的體格和力量，在學校和老家的健身房都是最大最強的那幾個之一。（當然也是因為健身房的水平有限）
我爹常說凡事都有雙面性，很多看起來完全有益無害的東西背後都帶有相應的代價。很多人吹捧健身無限好，健身沒煩惱，身體棒棒精神好。
真的是這樣嗎？起碼我的經驗告訴我不是這樣的，下面我會盤點一下健身後我的收穫和代價，希望能給準備入坑的小夥伴一些可借鑑的經驗。
首先談一下收穫，我是去年五月份開始系統訓練的，契機是突發奇想點了一份讓送餐員摸不著頭腦的外賣~五個水煮土豆加十個水煮蛋。之後這個成為了我的一日三餐，偶爾會加點涼拌菜補充一下維生素。堅持了三個月，我整整瘦了四十斤（原來體重234斤），而且肌肉發達狀態極好。
腰圍一直在掉但是最瘦時也只有模糊的四塊腹肌，貌似腹肌離我很遙遠(T＿T)。
堅持到現在，我已經獲得常人無法匹及的體格和力量，在學校和老家的健身房都是最大最強的那幾個之一。（當然也是因為健身房的水平有限）
我從這樣變成了這樣
我爹常說凡事都有雙面性，很多看起來完全有益無害的東西背後都帶有相應的代價。很多人吹捧健身無限好，健身沒煩惱，身體棒棒精神好。
真的是這樣嗎？起碼我的經驗告訴我不是這樣的，下面我會盤點一下健身後我的收穫和代價，希望能給準備入坑的小夥伴一些可借鑑的經驗。
首先談一下收穫，我是去年五月份開始系統訓練的，契機是突發奇想點了一份讓送餐員摸不著頭腦的外賣~五個水煮土豆加十個水煮蛋。之後這個成為了我的一日三餐，偶爾會加點涼拌菜補充一下維生素。堅持了三個月，我整整瘦了四十斤（原來體重234斤），而且肌肉發達狀態極好。
腰圍一直在掉但是最瘦時也只有模糊的四塊腹肌，貌似腹肌離我很遙遠(T＿T)。
堅持到現在，我已經獲得常人無法匹及的體格和力量，在學校和老家的健身房都是最大最強的那幾個之一。（當然也是因為健身房的水平有限）
我從這樣變成了這樣
我爹常說凡事都有雙面性，很多看起來完全有益無害的東西背後都帶有相應的代價。很多人吹捧健身無限好，健身沒煩惱，身體棒棒精神好。
真的是這樣嗎？起碼我的經驗告訴我不是這樣的，下面我會盤點一下健身後我的收穫和代價，希望能給準備入坑的小夥伴一些可借鑑的經驗。
首先談一下收穫，我是去年五月份開始系統訓練的，契機是突發奇想點了一份讓送餐員摸不著頭腦的外賣~五個水煮土豆加十個水煮蛋。之後這個成為了我的一日三餐，偶爾會加點涼拌菜補充一下維生素。堅持了三個月，我整整瘦了四十斤（原來體重234斤），而且肌肉發達狀態極好。
腰圍一直在掉但是最瘦時也只有模糊的四塊腹肌，貌似腹肌離我很遙遠(T＿T)。
堅持到現在，我已經獲得常人無法匹及的體格和力量，在學校和老家的健身房都是最大最強的那幾個之一。（當然也是因為健身房的水平有限）
我從這樣變成了這樣
我從一無是處的快樂肥仔到大塊頭，我重新變得自信強壯，變得外向喜歡跟朋友出去玩了。
我爹常說凡事都有雙面性，很多看起來完全有益無害的東西背後都帶有相應的代價。很多人吹捧健身無限好，健身沒煩惱，身體棒棒精神好。
真的是這樣嗎？起碼我的經驗告訴我不是這樣的，下面我會盤點一下健身後我的收穫和代價，希望能給準備入坑的小夥伴一些可借鑑的經驗。
首先談一下收穫，我是去年五月份開始系統訓練的，契機是突發奇想點了一份讓送餐員摸不著頭腦的外賣~五個水煮土豆加十個水煮蛋。之後這個成為了我的一日三餐，偶爾會加點涼拌菜補充一下維生素。堅持了三個月，我整整瘦了四十斤（原來體重234斤），而且肌肉發達狀態極好。
腰圍一直在掉但是最瘦時也只有模糊的四塊腹肌，貌似腹肌離我很遙遠(T＿T)。
堅持到現在，我已經獲得常人無法匹及的體格和力量，在學校和老家的健身房都是最大最強的那幾個之一。（當然也是因為健身房的水平有限）
我從這樣變成了這樣
我從一無是處的快樂肥仔到大塊頭，我重新變得自信強壯，變得外向喜歡跟朋友出去玩了。
中間那個是我(≧ω≦)/
雖然因為沉迷健身錯過了與妹子相處的機會，但有時候想想要不是自己改變了怎麼會有妹子理會我？與其浪費時間精力談情說愛還不如多加提升自我，帶著這樣的想法，我成功地付出了健身的第一個代價~變成了一條有競爭力的單身汪（媽的，真是傻逼）。
我把所有的時間和精力花在學習健身知識以及刻苦訓練上，隨著健身知識和力量的飛速增長我的成績卻一落千丈。就這樣我付出了第二個代價~學習成績（甚至私自逃避實習只為能天天訓練。）
第三個代價是我認為最可惜最讓我困惑的~我不能喝酒！我的堂哥和我的老爹都是很有本事的人，他們通過外出結交大量朋友獲得了財富和權勢，這種本事他們本來打算傳給我，但我果斷拒絕了。因為我知道財富和權勢的代價就是他們那突出亂顫的啤酒肚以及被菸酒拖垮的身體，這意味著我會重回肥仔，想想都可怕！這個顧慮害得我無法迴應家人的好意，也對自己的前程極度迷惘。
有時候，我看著鏡子裡飽滿的肌肉，這些我一年來的心血結晶。我都會問自己：為了夢想放棄生活真的值得嗎？但我知道不管答案是什麼我都會在健身這條路堅持下去，因為不管值不值得，我都無法放棄健身。剝掉健身這個我最擅長的本事，我會成為一張白紙，一個一無是處的廢品。只有在健身房不停地挑戰自己的極限時，我才能感受到人生的意義。