當我在思考自愛不是自私的時候，我在想我們中有多少人相信自愛是一種傲慢或自負的形式，我們應該愛別人但不愛自己。在這方面我並沒有什麼不同，但多年來我逐漸意識到，自愛不是自私。當我們愛自己時，我們能夠以更開放，無私和健康的方式愛別人。我們不要求回報，也不要感到不值得愛。善待自己，你也會自動對待別人。自愛是我們應該給予自己的禮物，畢竟我們生命中最重要的關係就是我們與自己的關係。巴斯克裡曾說過：如果你不愛自己，你將永遠不會去愛他人。一個人不可能完美無缺，但這並不等於說他無足輕重。每個人都有一些別人所不具備的東西。
自愛並不是自己愛自己，只愛自己的人會變得很自私，只有小孩子才會這樣做，大人的自愛是一種自我反省，只有足夠了解自己的人才能夠明白什麼是自愛。每個人愛自己是沒有錯的，如果自己都不愛自己，那麼真的沒人喜歡了，這也是為什麼生活中有的人總是會吸引別人的喜歡原因，這些都是自愛的體現，但是萬萬不能變成只顧自己利益的自私。明白自愛不僅是自己完善自己，修正自己不足的地方，還要用自己的行動去影響他人，而幫助他人，尊重他人也是幫助自己，所有人都懂得尊重是相互的，幫助也是相互的，自愛者人恆愛之。
大家有沒發現，有那麼一個人你不認識，你也會一如既往的尊重他。不知道有沒有人發現這個問題，明明連萍水相逢都不是，你還是那樣尊重他，而那個人一定懂得自愛，絕對不是一個自私的人，從他的身上你找到了值得尊重和學習的地方。
但是也不能過於的自愛，反而會變成極端，凡事都有兩面性。古人言：人不自愛，則無所不為；過於自愛，則一無可為。
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