孩子睡覺流口水是脾虛，冬天就該多吃這道菜，健脾開胃，消積導滯。
早在《黃帝內經》中就有記載“要想小兒四時安，常須三分飢與寒”，意思就是說，要想讓孩子一年四季少生病，最好平時不要吃太飽，也不要穿太多，但是現在人們物質條件豐裕了，每家都是好幾個人圍著一個孩子轉，個個都是掌中寶，生怕餓著孩子，凍著孩子，但是往往事與願違，越是這樣，孩子越容易積食，進而導致脾虛。
藕帶炒雞胗
很多寶媽都知道，孩子只要一積食，感冒、發燒、咳嗽這些小病就要接踵而至了，所以預防孩子積食，或者把孩子的積食消滅在萌芽狀態就顯得非常重要了，積食勢必導致脾虛，這也是為什麼孩子睡覺總流口水的原因，所以在孩子的飲食上我會有意識地往健脾開胃、消積導滯方面靠攏。
藕帶炒雞胗
我一直堅信預防大於治療，平時飲食上多注意，能很大程度的減少孩子生病的機率，孩子睡覺流口水是脾虛，冬天就該多吃這道菜，健脾開胃，消積導滯。我給孩子選的健脾開胃、消積導滯的食材就是雞胗。雞胗具有增加人體胃液的分泌量以及腸胃的消化功能，從而加快腸胃的排空速度，起到消積導滯的作用。
藕帶
今天就給大家分享一個雞胗的簡單做法——藕帶香炒雞胗。
藕帶香炒雞胗
【食材】
雞胗400g，藕帶200g，蔥薑蒜、青紅椒適量，鹽、生抽、五香粉、料酒、澱粉、雞精、食用油適量
【做法】
1、藕帶清洗乾淨，切斷備用。藕帶是蓮藕的頂芽長出來的幼嫩根莖，口感脆爽，開胃解膩。
藕帶切段備用
2、雞胗用淡鹽水搓洗乾淨，充分洗出雞胗裡面的血水，然後切成薄片，加入料酒、五香粉、澱粉、鹽攪拌均勻，醃製15分鐘。雞胗一定要清洗乾淨，否則會有腥味。
醃製雞胗
3、鍋中加入適量食用油，油熱後放入蔥薑蒜爆香，接著加入醃製好的雞胗，大火翻炒半分鐘，至雞胗變色。
炒雞胗
4、加入藕帶翻炒均勻，放入鹽、五香粉、生抽調味，最後加入青紅椒翻炒均勻，即可關火出鍋。雞胗一定要大火快炒，不宜時間過長，不然肉質變老，會嚴重影響口感。
藕帶炒雞胗
孩子睡覺流口水是脾虛，冬天就該多吃這道菜，健脾開胃，消積導滯，你也試試吧。
