'幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜'

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幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

蔥烤鯽魚

材料:鯽魚、香蔥、姜、黃酒、生抽、醋、鹽、糖、麻油

做法:

1. 鯽魚刮鱗,去鰓,破肚去內臟沖洗乾淨,用鹽均勻塗抹魚身,放黃酒醃製片刻,小香蔥切段,姜切絲

2. 起油鍋燒熱,放入鯽魚煎至兩面金黃取出,鍋內留底油,放入蔥段,薑絲煸香,放入鯽魚,放生抽,糖,加適量水中火燒8分鐘左右,把魚裝盤留湯

3. 放醋,麻油和剩下的蔥段,大火收濃湯汁澆在魚身上即可

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幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

蔥烤鯽魚

材料:鯽魚、香蔥、姜、黃酒、生抽、醋、鹽、糖、麻油

做法:

1. 鯽魚刮鱗,去鰓,破肚去內臟沖洗乾淨,用鹽均勻塗抹魚身,放黃酒醃製片刻,小香蔥切段,姜切絲

2. 起油鍋燒熱,放入鯽魚煎至兩面金黃取出,鍋內留底油,放入蔥段,薑絲煸香,放入鯽魚,放生抽,糖,加適量水中火燒8分鐘左右,把魚裝盤留湯

3. 放醋,麻油和剩下的蔥段,大火收濃湯汁澆在魚身上即可

幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

金針菇燒豆腐

食材:北豆腐1塊、金針菇200克、韭菜1小把、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、雞精1茶匙、水澱粉適量、

做法:

1、豆腐用的是北豆腐,就是老豆腐,先把豆腐切成兩釐米左右厚的大片,再切成大小均勻的塊

2、金針菇切去根部,再用手撕成小朵

3、鍋加水燒開,下入金針菇焯水,水開後,把金針菇撈出,放在冷水中投涼,撈出用手稍攥下水分待用

4、鍋內水再重新燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,燒開後煮5分鐘,將豆腐撈出,放在冷水中投涼,撈出控水待用,豆腐燒製前先放鹽焯下水,豆腐燒製時就不容易碎。

5、鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒制,將豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,下入蔥花、薑末、蒜片、翻炒均勻

6、下入豆腐塊,淋入少許水,再加入醬油,鹽,(鹽要少放,豆瓣醬比較鹹)雞精,燒開,將豆腐燒製入味1-2分鐘

7、下入金針菇翻炒均勻(豆腐比較嫩,小心翻動不要弄碎了)。

8、淋入少許水澱粉勾芡,待加熱至湯汁變得粘稠,下入韭菜,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

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幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

蔥烤鯽魚

材料:鯽魚、香蔥、姜、黃酒、生抽、醋、鹽、糖、麻油

做法:

1. 鯽魚刮鱗,去鰓,破肚去內臟沖洗乾淨,用鹽均勻塗抹魚身,放黃酒醃製片刻,小香蔥切段,姜切絲

2. 起油鍋燒熱,放入鯽魚煎至兩面金黃取出,鍋內留底油,放入蔥段,薑絲煸香,放入鯽魚,放生抽,糖,加適量水中火燒8分鐘左右,把魚裝盤留湯

3. 放醋,麻油和剩下的蔥段,大火收濃湯汁澆在魚身上即可

幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

金針菇燒豆腐

食材:北豆腐1塊、金針菇200克、韭菜1小把、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、雞精1茶匙、水澱粉適量、

做法:

1、豆腐用的是北豆腐,就是老豆腐,先把豆腐切成兩釐米左右厚的大片,再切成大小均勻的塊

2、金針菇切去根部,再用手撕成小朵

3、鍋加水燒開,下入金針菇焯水,水開後,把金針菇撈出,放在冷水中投涼,撈出用手稍攥下水分待用

4、鍋內水再重新燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,燒開後煮5分鐘,將豆腐撈出,放在冷水中投涼,撈出控水待用,豆腐燒製前先放鹽焯下水,豆腐燒製時就不容易碎。

5、鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒制,將豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,下入蔥花、薑末、蒜片、翻炒均勻

6、下入豆腐塊,淋入少許水,再加入醬油,鹽,(鹽要少放,豆瓣醬比較鹹)雞精,燒開,將豆腐燒製入味1-2分鐘

7、下入金針菇翻炒均勻(豆腐比較嫩,小心翻動不要弄碎了)。

8、淋入少許水澱粉勾芡,待加熱至湯汁變得粘稠,下入韭菜,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

脆骨

食材:豬脆骨300克 豇豆節200克 酥花生50克 幹辣椒節50克 花椒20克 鹽、白糖、味精、香油、色拉油各適量川式滷水1鍋

做法:

1.把豬脆骨放入川式滷水鍋裡滷熟,撈出切成片。

2.鍋放油燒至五成熱,下入豬脆骨稍炸撈出,再倒入豇豆節稍炸一下,倒出來瀝油。

3.鍋留底油,放幹辣椒節、花椒炒香,再倒入豬脆骨和豇豆節,加鹽、白糖、味精炒勻,最後淋少許的香油,即可起鍋裝盤。

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幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

蔥烤鯽魚

材料:鯽魚、香蔥、姜、黃酒、生抽、醋、鹽、糖、麻油

做法:

1. 鯽魚刮鱗,去鰓,破肚去內臟沖洗乾淨,用鹽均勻塗抹魚身,放黃酒醃製片刻,小香蔥切段,姜切絲

2. 起油鍋燒熱,放入鯽魚煎至兩面金黃取出,鍋內留底油,放入蔥段,薑絲煸香,放入鯽魚,放生抽,糖,加適量水中火燒8分鐘左右,把魚裝盤留湯

3. 放醋,麻油和剩下的蔥段,大火收濃湯汁澆在魚身上即可

幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

金針菇燒豆腐

食材:北豆腐1塊、金針菇200克、韭菜1小把、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、雞精1茶匙、水澱粉適量、

做法:

1、豆腐用的是北豆腐,就是老豆腐,先把豆腐切成兩釐米左右厚的大片,再切成大小均勻的塊

2、金針菇切去根部,再用手撕成小朵

3、鍋加水燒開,下入金針菇焯水,水開後,把金針菇撈出,放在冷水中投涼,撈出用手稍攥下水分待用

4、鍋內水再重新燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,燒開後煮5分鐘,將豆腐撈出,放在冷水中投涼,撈出控水待用,豆腐燒製前先放鹽焯下水,豆腐燒製時就不容易碎。

5、鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒制,將豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,下入蔥花、薑末、蒜片、翻炒均勻

6、下入豆腐塊,淋入少許水,再加入醬油,鹽,(鹽要少放,豆瓣醬比較鹹)雞精,燒開,將豆腐燒製入味1-2分鐘

7、下入金針菇翻炒均勻(豆腐比較嫩,小心翻動不要弄碎了)。

8、淋入少許水澱粉勾芡,待加熱至湯汁變得粘稠,下入韭菜,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

脆骨

食材:豬脆骨300克 豇豆節200克 酥花生50克 幹辣椒節50克 花椒20克 鹽、白糖、味精、香油、色拉油各適量川式滷水1鍋

做法:

1.把豬脆骨放入川式滷水鍋裡滷熟,撈出切成片。

2.鍋放油燒至五成熱,下入豬脆骨稍炸撈出,再倒入豇豆節稍炸一下,倒出來瀝油。

3.鍋留底油,放幹辣椒節、花椒炒香,再倒入豬脆骨和豇豆節,加鹽、白糖、味精炒勻,最後淋少許的香油,即可起鍋裝盤。

幾道好吃不膩的家常菜,做法簡單,關鍵好吃還不貴,老少皆宜

黑白豆腐

材料:豬血豆腐、白豆腐、裡脊肉、青蒜、泡椒、鹽、料酒、生抽、澱粉、味極鮮醬油、糖、青蒜、油

做法:

1、兩種豆腐切片;青蒜摘洗乾淨切碎;裡脊肉洗淨切片,加鹽、料酒、生抽、澱粉抓勻,醃製10分鐘;泡椒切碎;

2、豆腐涼水下鍋加入鹽 、料酒,水開後煮3分鐘,撈出控幹水分備用;

3、熱鍋放油爆香蔥姜放入泡椒炒出紅油,下肉片,炒至肉片變色;放入醬油,料酒,糖繼續翻炒;加入豆腐慢慢翻炒;放水澱粉勾芡,放青蒜末翻炒均勻即可出鍋。

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