現在長時間的坐辦公室，特別是白領很容易肩膀痛，很多時候就會去按摩，拔火罐，把背上弄的到處青一塊紫一塊了，有時候還會出現水腫的情況。
很多肩膀痛其實是一種頸椎病 —— 神經根型頸椎病！大家在肩膀痛的時候一定要正確認識到自己是肩周炎還是神經根型頸椎病，常常得神經根型頸椎病的人群會帶有肩周炎的症狀，所以我們在治療的時候要找到病因才能對症下藥。
正常的頸椎有八對脊神經，左右各一分支！第五對頸神經分佈在兩肩，所有對第五支頸神經造成影響的因素，都會引起肩關節周圍疼痛，這樣很容易讓大家誤認為得了肩周炎！所以就按照治療肩周炎的辦法進行治療，長期的治療但是效果卻始終不好，不能除去病根。
神經根型頸椎病的特點：
１、有頸椎病的常見誘因 ２、常伴有胳膊手指麻木等神經根型頸椎病的症狀 3、開始時候是肩關節活動時候疼痛，各個方向活動正常。4、肩周疼痛夜間加重，疼痛劇烈，嚴重影響睡眠休息! 5、神經引起的劇烈肩關節疼痛!
看了這麼多，大家應該知道了，肩膀痛不一定就是肩周炎，如果長期治療肩周炎都沒有效果一定要多想一點，不能拖延病情。
警惕！警惕！肩、腰背、髖關節頑固性疼痛，久治不愈，警惕癌症轉移！
何判斷肩周炎
1、肩部疼痛 2、怕冷、有壓痛 3、肩關節活動受限 4、肌肉痙攣與萎縮
以下措施可以預防肩周炎
一、注意防寒保暖 二、加強功能鍛鍊 三、糾正不良姿勢
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