長期在辦公室伏案工作的白領們，若是頸椎沒有點毛病，都可能會被人質疑為工作不認真...大家朝九晚六地坐在辦公室電腦桌前，除了吃飯上廁所，大多都保持一個姿勢盯著電腦屏幕，使頸椎長時間維持在前屈位，頸後肌群長時間地處於緊繃狀態。長此以往，頸椎病就會纏上你了！頸椎病會造成頭疼、眩暈、視力模糊、記憶力差、心慌胸悶、心律不齊等症狀，嚴重的會因腦部供血不足而發生暈厥！
不信？往自己脖子後面摸一摸有沒有像圖中那樣的大包？
頸後大包，俗稱富貴包，形成的原因有很多，最常見的是頸椎的位置不正確，因為人們不良的姿勢，不良的體態造成的；另一種原因就是此處脂肪組織堆積較厚，這是由於人們生活水平逐漸提高，吃的好了，在此堆積脂肪，所以俗稱富貴包。
從中醫理論分析，頸後大包的位置是大椎穴！它又是人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎不通，會堵塞七條經絡 ：督脈、膀胱經、大腸、小腸、三焦經、膽經和胃經。
大椎凸起，影響心腦血管壽命；大椎穴瘀堵，會導致虧氣，虧血的狀態。氣血不能上於頭部，會引起頭暈，頭疼，失眠，健忘等症狀。大椎瘀堵同時會造成左右肩血脈不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉勞損等風險增加等。
“富貴包”還與淋巴液也有關，淋巴是人體的排毒器官，其淋巴液是淋巴代謝的毒素，它需要回流到淋巴結、肝、腎進行解毒。但迴流的通道不暢，就會出現堆肉（即富貴包），脖子短了。因此，如發現腦後堆肉，一定不要忽視！這往往是腦梗的前兆！
大椎穴，是人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎穴不通，會堵塞七條經絡，可導致虧氣、虧血的狀態。氣血不能上於頭部，會引起頭暈，頭疼，失眠，健忘。
酒瓶就是我們平時喝的啤酒瓶。
做法：
啤酒瓶用毛巾包一下，仰臉躺在床上，把瓶子橫躺在脖子底部，枕20--30分鐘，每天1--3次。我堅持做了幾天，效果較明顯，貴在堅持哦。
酒瓶
入秋之季，依然是人體血流流動快的時期，也是治療頸椎病“富貴包”的最佳時期，此時藥物比較容易到達病灶，加快藥物吸收，另一方面這個季節溫度比較高，血液循環加速，身體的代謝功能增強，細胞新生功能加強。骨細胞數量的增加，血液加速流動又帶來充足的營養、帶走大量的體內垃圾，這為頸椎病康復，創造了一個優越的氛圍。尤其是對於“富貴包”的消散，有著良好的自然優勢。
中醫對頸椎病的論述，散見於“痺症”、“痿證”、“頭痛”、“眩暈”、“項強”、“項筋急”和“項肩痛”中。認為本病是因年老氣血漸衰不能濡養筋骨，或頸項部創傷，導致經絡阻塞、氣血運行不暢而致。艾葉性溫，味苦、辛，有溫經止血，散寒止痛，祛溼止癢的功效，尤其對夏秋季節感受寒邪引起以冷痛為主要表現的關節炎有很好的效果。
頸椎通經貼基於經絡學的基礎上，為緩解現代人頸肩腰疼的毛病，隨之產生一款針對頸椎、關節、頸肩腰腿、肩周、跌打扭傷、坐骨神經、腰椎、骨質增生等引起的各種疼痛起到輔助治療作用的頸椎通經貼。
頸椎貼中艾葉中纖維質較多，水分較少，同時還含有許多可燃的有機物，具有透皮入骨的作用。艾灸通過燃燒艾葉刺激身體表面一定的穴位，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、祛溼散寒、補養氣血、回陽舉陷、增強身體免疫力和抗病能力的作用。所以用艾灸治頸椎病治再好不過了。
頸椎通經貼——疏通經絡三訣竅
頸椎通經貼，它以中醫理論為基礎，以人體經絡學為依據，以細胞學和人體生物電原理為指導，以敷貼疏通經絡為手段，實現了綠色非藥物治療和預防疾病領域的新突破，可以達到強身健體的目的。
頸椎通經貼，採用精製工藝濃縮有效成分，使其能快速滲透肌膚，通透散寒，舒筋活絡，祛瘀消腫，改善局部微循環，促進疼痛部位的康復。
頸椎通經貼貼於痛處，改善人體局部微循環，增強機體細胞活力。通過局部、穴位貼敷，可以通透散寒，祛瘀消腫，舒筋活絡，促進疼痛病症的康復。
頸椎專用貼是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於艾灸的原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。
頸椎貼好處：
頸椎專用貼採用人體工程學設計，專為頸部貼敷，每貼8-12小時，即可有效緩解頸椎疼痛引起的不適症狀。使用椎疼專用貼，完美包裹頸部，不影響頸部各種運動。而且小巧的設計，可以隨身攜帶，放在包包，或是抽屜都可以備，隨時都可以貼，對於長時間在公司久坐的上班族和退休老人來說，隨時來一片頸椎專用貼緩解頸椎疼痛更為方便省事。艾灸治療頸椎痛可以當次見效，只要堅持完全可以斷根！
頸椎貼取穴：
頸椎病取穴：天柱、大椎、合谷、後溪、風池。
落枕取穴：天柱、大椎、風池、肩外俞、肩中俞。
肩周炎取穴：肩髎、風池、曲池、肩髃、肩部阿是穴。
腰椎間盤突出症取穴：後溪、足三裡、命門、腰陽關、腎俞。
