'#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來'

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

2.往麵包機裡倒高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、雞蛋等材料,啟動攪拌功能慢慢混合,之後逐漸倒入清水,設定機器攪拌15-20分鐘,時間到了加入提前室溫軟化的黃油,繼續攪拌約10-15分鐘。

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

2.往麵包機裡倒高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、雞蛋等材料,啟動攪拌功能慢慢混合,之後逐漸倒入清水,設定機器攪拌15-20分鐘,時間到了加入提前室溫軟化的黃油,繼續攪拌約10-15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

3.接下來判斷面團的狀態,正常的狀態是加入黃油後需要揉到起膜。一般情況下,如果檢查狀態正常,就進行發酵步驟。如果是夏天,正常的室溫發酵就可以。可以在麵糰表面噴一點熱水,用麵包機發酵約1個半小時。打開來你可以看見面團已經發酵到原來的一倍大小。如果你想檢查狀態是不是正常,用手指沾點粉戳一下,只要不回縮就好了。如果你的室溫太低,可以選擇使用烤箱的發酵功能。

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

2.往麵包機裡倒高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、雞蛋等材料,啟動攪拌功能慢慢混合,之後逐漸倒入清水,設定機器攪拌15-20分鐘,時間到了加入提前室溫軟化的黃油,繼續攪拌約10-15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

3.接下來判斷面團的狀態,正常的狀態是加入黃油後需要揉到起膜。一般情況下,如果檢查狀態正常,就進行發酵步驟。如果是夏天,正常的室溫發酵就可以。可以在麵糰表面噴一點熱水,用麵包機發酵約1個半小時。打開來你可以看見面團已經發酵到原來的一倍大小。如果你想檢查狀態是不是正常,用手指沾點粉戳一下,只要不回縮就好了。如果你的室溫太低,可以選擇使用烤箱的發酵功能。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

4.一次發酵完成後,用麵包機攪拌排氣約13分鐘。接著用手按壓或者擀麵杖繼續排氣,這個過程比較緩慢,一直排氣達到麵糰原來的大小。

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

2.往麵包機裡倒高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、雞蛋等材料,啟動攪拌功能慢慢混合,之後逐漸倒入清水,設定機器攪拌15-20分鐘,時間到了加入提前室溫軟化的黃油,繼續攪拌約10-15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

3.接下來判斷面團的狀態,正常的狀態是加入黃油後需要揉到起膜。一般情況下,如果檢查狀態正常,就進行發酵步驟。如果是夏天,正常的室溫發酵就可以。可以在麵糰表面噴一點熱水,用麵包機發酵約1個半小時。打開來你可以看見面團已經發酵到原來的一倍大小。如果你想檢查狀態是不是正常,用手指沾點粉戳一下,只要不回縮就好了。如果你的室溫太低,可以選擇使用烤箱的發酵功能。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

4.一次發酵完成後,用麵包機攪拌排氣約13分鐘。接著用手按壓或者擀麵杖繼續排氣,這個過程比較緩慢,一直排氣達到麵糰原來的大小。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

5.麵糰分成16個等份,約16克一個。剩下的可以用來做耳朵。滾圓後靜置鬆弛約15分鐘。

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

2.往麵包機裡倒高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、雞蛋等材料,啟動攪拌功能慢慢混合,之後逐漸倒入清水,設定機器攪拌15-20分鐘,時間到了加入提前室溫軟化的黃油,繼續攪拌約10-15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

3.接下來判斷面團的狀態,正常的狀態是加入黃油後需要揉到起膜。一般情況下,如果檢查狀態正常,就進行發酵步驟。如果是夏天,正常的室溫發酵就可以。可以在麵糰表面噴一點熱水,用麵包機發酵約1個半小時。打開來你可以看見面團已經發酵到原來的一倍大小。如果你想檢查狀態是不是正常,用手指沾點粉戳一下,只要不回縮就好了。如果你的室溫太低,可以選擇使用烤箱的發酵功能。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

4.一次發酵完成後,用麵包機攪拌排氣約13分鐘。接著用手按壓或者擀麵杖繼續排氣,這個過程比較緩慢,一直排氣達到麵糰原來的大小。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

5.麵糰分成16個等份,約16克一個。剩下的可以用來做耳朵。滾圓後靜置鬆弛約15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

6.餡料搓成小圓,包進麵糰裡,放進烤箱進行第二次發酵,約30分鐘。

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

2.往麵包機裡倒高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、雞蛋等材料,啟動攪拌功能慢慢混合,之後逐漸倒入清水,設定機器攪拌15-20分鐘,時間到了加入提前室溫軟化的黃油,繼續攪拌約10-15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

3.接下來判斷面團的狀態,正常的狀態是加入黃油後需要揉到起膜。一般情況下,如果檢查狀態正常,就進行發酵步驟。如果是夏天,正常的室溫發酵就可以。可以在麵糰表面噴一點熱水,用麵包機發酵約1個半小時。打開來你可以看見面團已經發酵到原來的一倍大小。如果你想檢查狀態是不是正常,用手指沾點粉戳一下,只要不回縮就好了。如果你的室溫太低,可以選擇使用烤箱的發酵功能。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

4.一次發酵完成後,用麵包機攪拌排氣約13分鐘。接著用手按壓或者擀麵杖繼續排氣,這個過程比較緩慢,一直排氣達到麵糰原來的大小。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

5.麵糰分成16個等份,約16克一個。剩下的可以用來做耳朵。滾圓後靜置鬆弛約15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

6.餡料搓成小圓,包進麵糰裡,放進烤箱進行第二次發酵,約30分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

7.貼耳朵並均勻塗上蛋液送入烤箱,180度預熱,上下火中層170度15分鐘。

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

2.往麵包機裡倒高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、雞蛋等材料,啟動攪拌功能慢慢混合,之後逐漸倒入清水,設定機器攪拌15-20分鐘,時間到了加入提前室溫軟化的黃油,繼續攪拌約10-15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

3.接下來判斷面團的狀態,正常的狀態是加入黃油後需要揉到起膜。一般情況下,如果檢查狀態正常,就進行發酵步驟。如果是夏天,正常的室溫發酵就可以。可以在麵糰表面噴一點熱水,用麵包機發酵約1個半小時。打開來你可以看見面團已經發酵到原來的一倍大小。如果你想檢查狀態是不是正常,用手指沾點粉戳一下,只要不回縮就好了。如果你的室溫太低,可以選擇使用烤箱的發酵功能。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

4.一次發酵完成後,用麵包機攪拌排氣約13分鐘。接著用手按壓或者擀麵杖繼續排氣,這個過程比較緩慢,一直排氣達到麵糰原來的大小。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

5.麵糰分成16個等份,約16克一個。剩下的可以用來做耳朵。滾圓後靜置鬆弛約15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

6.餡料搓成小圓,包進麵糰裡,放進烤箱進行第二次發酵,約30分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

7.貼耳朵並均勻塗上蛋液送入烤箱,180度預熱,上下火中層170度15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

8.出爐後冷卻後,用巧克力筆、芝士等把小熊的五官畫出來就完成了!

"

今天跟大家分享一款營養早餐,趁早週末把家裡的烤箱拿出來吧!

麵糰:高筋麵粉300g,細砂糖30g,鹽2g,酵母4g,水(可等量換成牛奶,也可以適量兌換加一點淡奶油)140g,雞蛋1個,黃油35g

內餡:

1.即食蜜豆,牛奶,奶油奶酪,糖

2.奶油奶酪,糖(提子乾可選)

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

先製作內餡:


#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來


1.準備好即食蜜豆,備用。奶油奶酪隔水融化,加糖、牛奶打至順滑,可選加入一點提子乾混合備用。

製作麵糰:

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

2.往麵包機裡倒高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、雞蛋等材料,啟動攪拌功能慢慢混合,之後逐漸倒入清水,設定機器攪拌15-20分鐘,時間到了加入提前室溫軟化的黃油,繼續攪拌約10-15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

3.接下來判斷面團的狀態,正常的狀態是加入黃油後需要揉到起膜。一般情況下,如果檢查狀態正常,就進行發酵步驟。如果是夏天,正常的室溫發酵就可以。可以在麵糰表面噴一點熱水,用麵包機發酵約1個半小時。打開來你可以看見面團已經發酵到原來的一倍大小。如果你想檢查狀態是不是正常,用手指沾點粉戳一下,只要不回縮就好了。如果你的室溫太低,可以選擇使用烤箱的發酵功能。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

4.一次發酵完成後,用麵包機攪拌排氣約13分鐘。接著用手按壓或者擀麵杖繼續排氣,這個過程比較緩慢,一直排氣達到麵糰原來的大小。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

5.麵糰分成16個等份,約16克一個。剩下的可以用來做耳朵。滾圓後靜置鬆弛約15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

6.餡料搓成小圓,包進麵糰裡,放進烤箱進行第二次發酵,約30分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

7.貼耳朵並均勻塗上蛋液送入烤箱,180度預熱,上下火中層170度15分鐘。

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來

8.出爐後冷卻後,用巧克力筆、芝士等把小熊的五官畫出來就完成了!

#專治不愛吃飯# 週末營養無添加的早餐 小熊擠擠包做起來



關注“媽媽輔食學園”,我們將持續為各位媽媽分享美食經、育兒經。

如果有什麼疑問需要幫助,也可以在留言區留言,我們會積極為大家解答。

同時也非常歡迎喜歡這篇文章的媽媽們轉發、收藏哦!

"

相關推薦

推薦中...