'我家做早餐從不發愁,這樣美味又簡單的早餐,一家人吃得很開心'

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最愛吃的,才是您的第一美食,這裡也許就有你喜歡的“菜”。

大家好,歡迎來到村東哥廚房看美食。每天早餐都是人們最重要的一餐,早餐吃的好,一天心情爽。要想做出豐富而又有營養的早餐,並不需要那麼麻煩。今天東哥就給大家分享一道簡單而又營養早餐,望大家作為參考。

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我家做早餐從不發愁,這樣美味又簡單的早餐,一家人吃得很開心

所需食材:麵粉、酵母粉、土豆、粉絲、大蔥、香油、醬油、白芝麻,花椒油、雞蛋

一、食材準備:

1、麵粉150克,倒入小盆中,在盆中打上三個雞蛋,加入合適的酵母粉,攪拌成面絮狀,最後抒成軟硬合適的小麵糰,掌握適當的量全程不用一點水,放在一旁發20分種。

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2、土豆三個,去皮洗淨成絲,在放有鹽的水裡浸泡5分鐘。在鍋中加水,水開後,倒入土豆絲焯30秒,即撈出用涼水衝兩遍,控幹水分,裝入拌菜盆中備用。

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一、食材準備:

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2、土豆三個,去皮洗淨成絲,在放有鹽的水裡浸泡5分鐘。在鍋中加水,水開後,倒入土豆絲焯30秒,即撈出用涼水衝兩遍,控幹水分,裝入拌菜盆中備用。

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3、粉絲一小把,用剛才焯過土豆絲的水燙一下,過涼水後,切上幾刀就好,瀝乾水分備用。

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一、食材準備:

1、麵粉150克,倒入小盆中,在盆中打上三個雞蛋,加入合適的酵母粉,攪拌成面絮狀,最後抒成軟硬合適的小麵糰,掌握適當的量全程不用一點水,放在一旁發20分種。

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2、土豆三個,去皮洗淨成絲,在放有鹽的水裡浸泡5分鐘。在鍋中加水,水開後,倒入土豆絲焯30秒,即撈出用涼水衝兩遍,控幹水分,裝入拌菜盆中備用。

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3、粉絲一小把,用剛才焯過土豆絲的水燙一下,過涼水後,切上幾刀就好,瀝乾水分備用。

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4、大蔥小半根,切成蔥花裝盤備用。

二、調料汁過程:

取一小碗,在碗中倒入少許的醬油,加入少許的花椒油,加入少許的鹽、加入半勺的植物油、再加入少許的香油,最後把切好的蔥花放進去拌均等待備用。

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一、食材準備:

1、麵粉150克,倒入小盆中,在盆中打上三個雞蛋,加入合適的酵母粉,攪拌成面絮狀,最後抒成軟硬合適的小麵糰,掌握適當的量全程不用一點水,放在一旁發20分種。

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2、土豆三個,去皮洗淨成絲,在放有鹽的水裡浸泡5分鐘。在鍋中加水,水開後,倒入土豆絲焯30秒,即撈出用涼水衝兩遍,控幹水分,裝入拌菜盆中備用。

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3、粉絲一小把,用剛才焯過土豆絲的水燙一下,過涼水後,切上幾刀就好,瀝乾水分備用。

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4、大蔥小半根,切成蔥花裝盤備用。

二、調料汁過程:

取一小碗,在碗中倒入少許的醬油,加入少許的花椒油,加入少許的鹽、加入半勺的植物油、再加入少許的香油,最後把切好的蔥花放進去拌均等待備用。

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三、拌餡過程:

將裝有土豆絲的拌菜盆取來,倒入剛剛焯過水的粉絲,最後把調好的汁料倒進盆中,攪拌均勻即可。

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4、大蔥小半根,切成蔥花裝盤備用。

二、調料汁過程:

取一小碗,在碗中倒入少許的醬油,加入少許的花椒油,加入少許的鹽、加入半勺的植物油、再加入少許的香油,最後把切好的蔥花放進去拌均等待備用。

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三、拌餡過程:

將裝有土豆絲的拌菜盆取來,倒入剛剛焯過水的粉絲,最後把調好的汁料倒進盆中,攪拌均勻即可。

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四、包餅過程:

把已發好的面排氣後,切成四個小麵糰,分別壓成薄皮,再把剛才拌好的餡料,分別放在兩個麵皮上,然後再把另外兩個麵皮,分別放在裝有餡的麵皮上,四周封口即可,不過一定要注意,四周的口一定要封嚴,不要把汁散出來。最後在兩個餡餅兩面散上白芝麻,如果沾不上可以在餅的表面少許刷上一點水。

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一、食材準備:

1、麵粉150克,倒入小盆中,在盆中打上三個雞蛋,加入合適的酵母粉,攪拌成面絮狀,最後抒成軟硬合適的小麵糰,掌握適當的量全程不用一點水,放在一旁發20分種。

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2、土豆三個,去皮洗淨成絲,在放有鹽的水裡浸泡5分鐘。在鍋中加水,水開後,倒入土豆絲焯30秒,即撈出用涼水衝兩遍,控幹水分,裝入拌菜盆中備用。

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3、粉絲一小把,用剛才焯過土豆絲的水燙一下,過涼水後,切上幾刀就好,瀝乾水分備用。

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4、大蔥小半根,切成蔥花裝盤備用。

二、調料汁過程:

取一小碗,在碗中倒入少許的醬油,加入少許的花椒油,加入少許的鹽、加入半勺的植物油、再加入少許的香油,最後把切好的蔥花放進去拌均等待備用。

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三、拌餡過程:

將裝有土豆絲的拌菜盆取來,倒入剛剛焯過水的粉絲,最後把調好的汁料倒進盆中,攪拌均勻即可。

我家做早餐從不發愁,這樣美味又簡單的早餐,一家人吃得很開心

四、包餅過程:

把已發好的面排氣後,切成四個小麵糰,分別壓成薄皮,再把剛才拌好的餡料,分別放在兩個麵皮上,然後再把另外兩個麵皮,分別放在裝有餡的麵皮上,四周封口即可,不過一定要注意,四周的口一定要封嚴,不要把汁散出來。最後在兩個餡餅兩面散上白芝麻,如果沾不上可以在餅的表面少許刷上一點水。

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五、烙餅過程:

最後我們該開始烙餅了,我們取來平底鍋或電餅鐺,我這裡用的是電餅鐺,預熱後,鍋底刷上少許的油,將我們剛才包好的餅放進去,大約二分鐘,打開蓋子翻過來烙另一面,直到烙至兩面金黃色拿出,待涼後,我們切成你想要的形狀裝盤即可。

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所需食材:麵粉、酵母粉、土豆、粉絲、大蔥、香油、醬油、白芝麻,花椒油、雞蛋

一、食材準備:

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2、土豆三個,去皮洗淨成絲,在放有鹽的水裡浸泡5分鐘。在鍋中加水,水開後,倒入土豆絲焯30秒,即撈出用涼水衝兩遍,控幹水分,裝入拌菜盆中備用。

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3、粉絲一小把,用剛才焯過土豆絲的水燙一下,過涼水後,切上幾刀就好,瀝乾水分備用。

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4、大蔥小半根,切成蔥花裝盤備用。

二、調料汁過程:

取一小碗,在碗中倒入少許的醬油,加入少許的花椒油,加入少許的鹽、加入半勺的植物油、再加入少許的香油,最後把切好的蔥花放進去拌均等待備用。

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三、拌餡過程:

將裝有土豆絲的拌菜盆取來,倒入剛剛焯過水的粉絲,最後把調好的汁料倒進盆中,攪拌均勻即可。

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四、包餅過程:

把已發好的面排氣後,切成四個小麵糰,分別壓成薄皮,再把剛才拌好的餡料,分別放在兩個麵皮上,然後再把另外兩個麵皮,分別放在裝有餡的麵皮上,四周封口即可,不過一定要注意,四周的口一定要封嚴,不要把汁散出來。最後在兩個餡餅兩面散上白芝麻,如果沾不上可以在餅的表面少許刷上一點水。

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五、烙餅過程:

最後我們該開始烙餅了,我們取來平底鍋或電餅鐺,我這裡用的是電餅鐺,預熱後,鍋底刷上少許的油,將我們剛才包好的餅放進去,大約二分鐘,打開蓋子翻過來烙另一面,直到烙至兩面金黃色拿出,待涼後,我們切成你想要的形狀裝盤即可。

我家做早餐從不發愁,這樣美味又簡單的早餐,一家人吃得很開心

這樣簡單而又有營養的早餐餅就做好了,你也可以早起試試,在配上一碗小米粥,真是很不錯的選擇喲。祝您早安!

小貼士:

1、150克的麵粉打上三個雞蛋一般不用加水。

2如果沒那麼多的時間,而且家中沒有老人,無需發麵,只要放上一點泡打粉也行,這樣對年青人來說,吃起來更加的香。

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