買雞蛋時,紅殼和白殼雞蛋哪個營養更高?很多人不懂

雞蛋 烹飪技巧 土雞 美食寶媽屋 2019-05-25

雞蛋是大家都喜歡吃的一種食物,不管怎麼烹飪味道都非常的棒,受到了很多人的喜愛。現在大家的生活水平都有所提高,而且雞蛋具有很高的營養價值,一天一個蛋就可以滿足人體所需要的蛋白質,所以現在大家幾乎每天都會吃一個蛋。

買雞蛋時,紅殼和白殼雞蛋哪個營養更高?很多人不懂

經常買雞蛋的人會發現,雞蛋有分成紅殼雞蛋和白殼雞蛋,兩者的價格也是不一樣。以前白殼的雞蛋價格會比紅殼的雞蛋便宜,不過現在白殼的雞蛋價格比紅殼的雞蛋貴了,所以很多人買雞蛋的時候都會想,到底是買紅殼雞蛋好,還是白殼雞蛋好,兩者的營養價值誰更高呢?很多人都不知道,那麼今天我們就一起看看這兩者蛋到底有啥區別?

買雞蛋時,紅殼和白殼雞蛋哪個營養更高?很多人不懂

雞蛋會形成紅殼和白殼,其實是取決於母雞生殖系統分泌的色素顏色,如果母雞血液裡面含有血紅蛋白,蛋就是紅殼的,這還跟雞的品種有關,有些雞下的蛋,就是白顏色的,無法下紅色的蛋。所以雞蛋殼不一樣的顏色是取決母雞的。

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搞清楚了蛋為什麼會有不同的顏色,很多人都想知道那麼不同顏色的雞蛋,到底哪種的營養價值會更高?其實有專家做過實驗,不論是白殼的雞蛋,還是紅殼,或者還有青色的雞蛋,它們的營養價值都是一樣的,並不存在哪一種營養價值比較高。

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市場上不同顏色雞蛋價格不一樣,其實是跟飼養的方式不一樣,有些是放養的土雞,它們下的蛋吃起來口感會比較好,所以價格比較貴。還有些蛋是飼養的雞下的蛋,是按照一定的比例餵養的,這樣的雞蛋就會比較便宜一點,口感沒有那麼好!

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所以紅殼和白殼雞蛋的營養價值一樣高,大家看完應該就懂了吧!

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