焦慮症是以焦慮情緒為主的神經症，是神經症這一類疾病中最常見的一種，包括廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙兩種，其中廣泛性焦慮障礙最為常見。主要表現沒有事實根據，也無明確客觀對象的提心吊膽和恐懼不安的心情，坐立不安，還伴有植物神經症狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）[1]。近年來，隨著生活節奏的加快，學習、工作壓力日漸增加，焦慮症的患病率呈現逐年攀升的趨勢。美國調查顯示焦慮症發病率高達25%，我國2009綜合醫院調查發病率結果為8.57%，其中女性發病率高於男性[2]。焦慮症其實並不可怕，下面小編就來談談目前焦慮症的治療手段有哪些？
首先要明確診斷，焦慮症的診斷一般根據患者的病史、家族史、臨床症狀、病程、量表測查及實驗室的輔助檢查。要注意區分正常的焦慮情緒，若焦慮的嚴重程度與客觀事實明顯不符，或持續時間過長，則可能是病理性焦慮。焦慮症的治療包括藥物治療和心理治療。
1.西醫治療
目前臨床上西醫治療焦慮症的藥物以苯二氮卓類（又稱安定類）為主，代表藥物地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮、阿普唑侖等。此類藥物起效快，具有很好抗焦慮作用，但長期使用易形成依賴、耐受、停藥反應等，故臨床常短期應用。長期使用本類藥物，停藥前應逐漸減量，不要驟停。另一類是帕羅西汀、文拉法辛等抗抑鬱藥。此類藥物適合長期服用，但抗焦慮效果慢，一般2-3周起效，常與安定類聯合用藥。
2.中醫藥治療
中醫認為本病隸屬情志病、心病範疇，可能與“心悸”、“怔忡”等病症有關。病因病機多為情志內傷、肝膽疏洩失調，故臨床上一般採用調達情志、疏肝解鬱之法對症治療。穴位療法作為中醫學特色之一，治療焦慮症具有增強療效、減輕不良反應的效果[3]。
3.心理治療
心理療法在焦慮症治療過程中也起到重要作用。心理治療可採取支持性心理治療（傾聽、理解、宣洩等）使患者對疾病本身有正確認識，增強其配合治療和戰勝疾病的信心並付諸行動。臨床上心理治療的方法有很多，治療方式會直接影響到最終的治療效果，但從臨床療效看[4,5]，患者大多有所收益。
焦慮症並不可怕，患者只要配合治療，遵醫囑按時服藥，放鬆心情，適當鍛鍊，增強治癒的信心，一定能夠獲得良好效果。
參考文獻：
[1]劉娜.焦慮症治療研究進展[J].醫學理論與實踐,2016,29(04):442-443.
[2]劉俊,程偉.中醫藥治療焦慮症研究進展[J].中醫藥學報,2018,46(01):127-129.
[3]車德亞,陳新,廖鵬飛.穴位療法治療焦慮障礙研究進展[J].中醫學報,2017,32(03):480-482.
[4]胡央兒.認知行為治療38例焦慮症患者的臨床分析[J].現代實用醫學,2014,26(12):1487-1488.
[5]孫麗麗,葛玲,於明江,郭躍銘,張志強.自信心團體治療對焦慮症患者的干預效果[J].中國健康心理學雜誌,2014,22(12):1852-1854.
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