4種鹼性食物是大肚腩的天敵,堅持每天吃,體重悄悄瘦到2位數
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美食大搜羅
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2/8 大麥若葉青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素、具有顯著的減肥、排毒功效,並可營養細胞的高鹼性純天然健康食品。
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4/8 冬瓜荷葉茶是採用天然植物精華提煉的一款減肥茶,沒有那麼大的藥物刺激,不僅清熱解毒,還能防止皮膚色素沉著,美容養顏。
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6/8 赤小豆,是紅色的,紅色入心,因此它還能補心養血,古籍裡記載它“久服令人瘦”,就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用。
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8/8 大麥中含有一種叫蘆丁的物質,這種物質是一種強抗氧化劑,能有效防止紫外線損傷皮膚。還能清除體內的多餘油脂,幫助減肥。
2017-06-12

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